1. Кукарек

    Скачать 700 китайских упражнений для лечения и предотвращения 100 болезней (Лао Минь)

    Описание книги: С точки зрения восточной медицины болезнь – это застой энергии ци и крови. Чтобы сохранить здоровье надо не допускать застоя. Традиционная китайская гимнастика, самомассаж, приемы рефлексотерапии, практика самопроизвольных движений и концентрации мышления обеспечивают...
  2. Кактусевич

    Скачать Восточный самомассаж лица и шеи. Подробный самоучитель шиацу, гуаша, асахи, кобидо (Лао Минь)

    Хорошо выглядеть, сохранять цветущий вид, быть здоровым и не поддаваться стрессам в любом возрасте — несбыточная мечта? Нет, это реальность. В то время как западная индустрия красоты активно пропагандирует хирургические и инъекционные методы сохранения молодости лица, жительницы стран Востока...
  3. Ананасина

    Скачать Здоровье сердечно-сосудистой системы. Атлас целительных точек (Лао Минь)

    Рефлексотерапия – это уникальная и проверенная временем методика лечебного воздействия на тело человека. Изучая и используя ее, вы не просто активируете защитные и восстановительные механизмы своего организма, а буквально «учите» его быть здоровым! Восточная медицина располагает большими...
  4. Кот феликс

    Скачать Метод активации целительных точек. Тайна медицины Востока (Лао Минь, Дмитрий Коваль)

    Воздействие на биологически активные точки (массаж, надавливание, простукивание, иглоукалывание), на протяжении тысячелетий практикуемое в восточной медицине, – это самый доступный и быстрый способ избавления от самых разных недугов и боли. С помощью простых и подробных рекомендаций, приведенных...
  5. БобГубка

    Скачать Целительный цигун. Китайская гимнастика для здоровья и долголетия (Лао Минь)

    Описание книги: Тысячелетиями гимнастика цигун помогает людям в любом возрасте укрепить или восстановить здоровье, стать более энергичными и выносливыми, обеспечить себе не просто долгую жизнь, но активное долголетие. Секрет кроется в нормализации движения энергии ци в нашем теле. И для этого...
  6. БобГубка

    Скачать Шиацу и Су-джок: целительный массаж активных точек. Подробный самоучитель (Лао Минь)

    Сталкиваясь с болезненными ощущениями, каждый из нас хотел бы знать способ, позволяющий ускорить выздоровление. Разумеется, серьезные заболевания требуют своевременного обращения к врачу, но также важно научиться самостоятельно регулировать состояние организма, поддерживать оптимальный баланс...
  7. Karnaval

    Скачать Массаж Фест 2020 - Фестиваль массажа и телесных практик [Школа восточного массажа Роберта Илинскас]

    Крупнейший в России и СНГ ежегодный Фестиваль Здоровья и Массажа. Впервые в формате онлайн Заботливым семьянинам Для изучения новым методик заботы о здоровье и применении знаний для заботы о своих близких Людям с слабым здоровьем Участие в фестивале даст вам возможность научится корректировать...
  8. Тони Карк

    Скачать Спортивный массаж и вспомогательные приемы (Клаудио Зималья)

    "Спортивный массаж и вспомогательные приемы" - это теоретическое и практическое введение в применение базовых массажных приемов в сочетании с дополнительными техниками, такими как мобилизация суставов, расслабление мышц и миофасциальное растяжение. После экскурса в историю массажа детально...
  9. Аноним

    Скачать Методология массажа от А до Я (Екатерина Уварова)

    О книге: «Методология массажа от А до Я» является исчерпывающим руководством для всех, кто хочет научиться проводить массаж профессионально. В ней описаны основные техники и приемы массажа, а также приведены рекомендации по выбору масел и принципам работы с различными типами тканей и...
  10. Mergin

    Скачать Волшебные точки исцеления коленей (Алёна Дмитриева)

    9 Волшебных точек исцеления коленей Как избавиться от болей в коленях без лекарств, уколов и врачей 9 волшебных точек исцеления коленей. Курс восточной медицины от Алёны Дмитриевой. Практика исцеления коленей для самостоятельного использования, основанная на базовых принципах восточной...
  11. Цап Царап

    Скачать Восстановительная йога для начинающих. Легкие позы для расслабления и исцеления (Джулия Кларк)

    В этом иллюстрированном руководстве предлагаются легкие, щадящие позы, выполнить которые под силу абсолютно всем. Вы найдете здесь последовательности асан и рекомендации по созданию индивидуального комплекса. Занимаясь восстановительной йогой, то есть практикуя осознанное расслабление с...
  12. Танцулька

    Скачать Молитвы и техники для исцеления (Александр Ровенский)

    Что мы знаем о Высших Силах, Ангелах, Архангелах и Творце? Они очень сильные Они могут творить чудеса и мгновенно исцелять или давать желаемое Они всегда рядом и слышат наши молитвы Действительно, Небесные Покровители всегда рядом, но не все молитвы они могут понять или воспринять правильно...
  13. Настёнка

    Скачать [kotkovmax] Аудиоупражнение для расслабления (Максим Котков)

    Результат: качественное расслабление Длительность: 10 минут
  14. Актёр

    Скачать Кристаллотерапия от А до Я. Камни для исцеления души, избавления от родовых программ, кармических установок и духовных паразитов. Книга 6 (Джуди Холл)

    Известная целительница, астролог и гипнотерапевт Джуди Холл в своей шестой книге о кристаллах обращается к вопросам кармы и наследственных привязок, мешающих нашей духовной реализации. Мы рождаемся с уже заложенными в нас паттернами поведения предков и бессознательно вновь и вновь повторяем их...
  15. Аноним

    Скачать Sexpresso (Екатерина Фёдорова)

    Для кого и для чего нужен курс 101 урок по техникам орально-массажного мастерства. Это единственный в своем роде экспресс-курс, который состоит из 101 урока, где урок длится всего 1 минуту! Ничего лишнего! Только практика и демонстрация техник! Вы повысите свой сексуальный интеллект Научитесь...
  16. Морковкин

    Скачать [FitSpoКлуб] Дыхательный комплекс для расслабления диафрагмы и снятия стресса (Дарья Есипова)

    Дыхательный комплекс для расслабления диафрагмы и снятия стресса Контролируемое дыхание — прекрасный инструмент для расслабления всего тела и минимизации негативных последствий хронического стресса. Эта дыхательная практика при регулярном выполнении снизит отеки лица и тела, улучшит сон...
  17. Кольцо-яйцо

    Скачать Йога нидра. Практики для расслабления. Аудиокнига (Элеонора Завгородняя)

    Первый выпуск из серии аудиопрактик для расслабления и решения конкретных психологических задач, например: проработки чувства неуверенности, тревожности, агрессии, лени; формирования установки на достижение целей; помощи себе в исцелении физических недугов и психологических травм. В серии...
  18. Кукарек

    Скачать 8 экспресс-тренировок для расслабления спины, шеи и плеч. Пакет 1 (Александра Бонина)

    В рамках этого марафона вы на протяжении 8 дней будете получать по одной экспресс-тренировке продолжительностью 5-7 минут – в каждой будет по 5 упражнений сразу на всю спину, шею и плечи. На мой взгляд, 5-7 минут в день на одну такую тренировку найдет даже самый занятой и уставший человек! А за...
  19. Аноним

    Скачать МФР - практика для расслабления мышц и фасций. Гармония тела и духа (Надежда Афанасьева)

    МФР — практика для расслабления мышц и фасций МФР — лучшее, что придумано в сфере фитнеса для достижения тотального расслабления, контакта с телом и избавления от отёков, целлюлита! Что вы получите от практики: МФР — гармония тела и духа РАССЛАБЛЕНИЕ ЗАЖИМОВ, СПАЗМОВ И ТРИГГЕРНЫХ ТОЧЕК...
  20. Аноним

    Скачать [neowake Biofrequencies] Альфа-мозговые волны: музыка для обучения и чтения, концентрации, расслабления, фокусировки

    Вы хотите быть более продуктивным и энергичным? Тогда этот сеанс neowake® для вас! Этот сеанс длится полчаса и использует частоты мозговых волн для активизации вашего мозга и повышения ясности ума. Сеанс начинается с частоты мозговых волн 8 Гц и постепенно увеличивается до 10 Гц. Эта повышенная...
Сверху