1. ЫЫыыыЫЫ

    Скачать Справочник по заморозке 1 часть. Овощи, корнеплоды, зелень, грибы (Дарья Черненко)

    Девочки, я вам обещала, что сделаю справочник к 9 августа? Держу свое слово! Смотрите, какой шикарный справочник получился. Я очень, очень довольна его качеством и содержанием. Еще не успела оформить страницу с описанием. Но спешу вам его показать, чтобы вы успели скачать справочник и начать...
  2. Ля-ля-фа

    Скачать Ждем новенького: последние недели беременности (Екатерина Бурмистрова)

    Что Вы узнаете: ✔ Готовим старшего к рождению младшего. ✔ О чем стоит подумать в последние полтора месяца беременности. ✔ «Карман фокусника1 у мамы. ✔ Послеродовой отпуск для папы. ✔ Как ребенок чувствует перемены и что с этим делать. ✔ Как рассказать ребенку о том, что скоро родится малыш. ✔...
  3. Носок

    Скачать Диета долгожителя. Вегетарианская кухня (Дарья Нестерова)

    Описание книги: Вегетарианская диета практиковалась во всем мире на протяжении тысяч лет. До появления термина 2вегетарианство» такая диета называлась «пифагорейской», потому что ее практиковали последователи пифагорейской школы философии. Так получилось не случайно – считается, что...
  4. Аноним

    Скачать [iDanceBallet] Живые ножки за 2 недели (Анжелика Тесёлкина)

    После прохождения вы: Узнайте как работать со своими стопами самостоятельно: приемы на каждый день Подтяните бедра, ножки станут стройнее Сможете покупать обувь, которая вам нравится, а не только ортопедическую Улучшите подвижность стоп и тазобедренного сустава. Избавитесь от болей и зажимов...
  5. Танцующий пёсика

    Скачать 3 блюда за 30 минут (Дарья Черненко)

    3 блюда за 30 минут (Дарья Черненко) “3 блюда за 30 минут” И он не о рецептах. И не о том, как научиться готовить! Он о том, как оптимизировать и сократить все процессы на кухне таким образом, чтобы даже ужин или обед из трех блюд вы создавали, как фея, по взмаху волшебной палочки. Быстро...
  6. ЧЁ ТАМ

    Скачать Подтяни живот за 2 недели (Данила Сусак)

    СОДЕРЖАНИЕ ВИДЕОКУРСА: Урок №1: Выстраивание геометрии живота Урок №2: Спиральная гимнастика для активизации тонуса мышц живота для красивой осанки Урок №3: Каскадные техники для укрепления верха и низа живота для нормализации обмена веществ Урок №4: Глубинная гимнастика для улучшения работы...
  7. Mergin

    Скачать Формула здоровья. 2 недели (Катерина Грошева)

    Лечебно-оздоровительная гимнастика для тела (кинезиофинесс, биогимнастика, постуральная гимнастика) Занятие для красоты и молодости лица (различные самомассажи, работа с мышцами и костями черепа, мъюинг, балансировка) Упражнения и техники из телесно-ориентированной психологии (для улучшения и...
  8. Актёр

    Скачать Пик «Таргет10 11 поход на 2 недели. Тариф С поддержкой (Анастасия Каланча)

    Походы на пик Таргет стали сейчас очень доступными, ведь их организаторы подробно описали маршрут, но с этим нужно быть осторожнее, самому можно легко потеряться. Кстати, мы также сделали несколько путеводителей. 1. Анализ Всегда нужно знать для кого и для чего мы делаем таргет/блог/контент. На...
  9. СТОПЭ-СТОПЭ

    Скачать Зеркалка за 2 недели (Игорь Волков)

    Вы научитесь делать фотосъемку осознанно, понимая все процессы работы вашего фотоаппарата Вы наконец-то разберетесь со всеми параметрами и функциями 12зеркалки13 и сможете их применять для получения нужных вам фотографий Ваши снимки теперь будут получаться на удивление четкими и естественными...
  10. Обезъяна

    Скачать Тайм-менеджмент для продвинутых (Дарья Черненко)

    Как перестать спешить и выйти из крысиных бегов 14всеуспевания15 13 января 16 9 февраля Итак, вы уже все знаете о тайм-менеджменте. Прочитали несколько книг и даже, возможно, прошли несколько тренингов. 17Больше всех в колхозе работала лошадь, но она так и не стала председателем18 Большинство книг...
  11. Аноним

    Скачать 52 недели отпускания. Оставь только своё (Вероника Князькова)

    О книге Эта книга предназначена для тех, кто хочет избавиться от ненужного груза мыслей, привычек, обид, иллюзий, мешающих двигаться вперед. Каждую неделю автор предлагает рефлексировать над различными сферами жизни, чтобы попрощаться со старыми установками и открыть путь для обновления и...
  12. АниМАКА

    Скачать Развиваем эмоциональный интеллект. Как прокачать свой EQ за 24 недели (Сергей Шабанов, Алена Алешина)

    Развиваем эмоциональный интеллект. Как прокачать свой EQ за 24 недели. Практика Эмоциональный интеллект важен для человека не меньше, чем IQ. Контролируете ли вы свои эмоции, или обычно они берут верх? Получается ли у вас влиять на эмоциональное состояние окружающих вас людей? Ежедневно...
  13. Василиска

    Скачать [Udemy] Стань мастером дрона за 2 недели и начни бизнес / Become a master drone pilot in 2 weeks and start a business (Umair Vanthaliwala)

    Язык: англ. 80 видео длительностью 12+ часов. Из них вы узнаете основы настройки камеры, основы управления дронами, безопасность беспилотных летательных аппаратов, продвижение аэро видеографии. Это - пошаговое руководство о том, как позиционировать, летать и показать ваши объекты наилучшим...
  14. Гусяка

    Скачать Итоги недели. Март-август 2023 (Михаил Хазин)

    Итоги недели (март 2023) Михаил Хазин Подписка на 6 месяцев Подписка оформляется на сайте Фонда МХ Если вы уже зарегистрированы в сети 19Аврора20, то повторная регистрация не требуется 21 пара логин/пароль от Авроры подходит ко всем сайтам нашей сети, включая Фонд Хазина. Подписка не подразумевает...
  15. Сумасшедший конь

    Скачать Система простых заготовок. Тариф Начинающий (Дарья Черненко)

    Для тех, у кого мало времени. Подходит для обладательниц морозилки любого размера экономит до 10 часов в неделю без сложных меню и многочасовых марафонов готовки снижает затраты на еду на 152220% без необходимости экономить и считать расходы и превращает 23приготовить ужин24 в задачу на 15 минут...
  16. Певец

    Скачать [iDanceBallet] Гибкая спина за 3 недели (Анжелика Тесёлкина)

    Гибкая спина за 3 недели [Анжелика Тесёлкина] Если Вы... чувствуете зажатость, скованность в спине, шее, пояснице; есть зажимы и спазмы в области лопаток, грудном отделе; выпрямиться в ровное положение из сутулости не получается 25 тело 26не дает27; блоки в плечевом поясе, тазу; побаливают...
  17. Mergin

    Скачать Летний день год кормит: заморозка, сушка, консервация (Дарья Черненко)

    Месяц для создания стратегического запаса заморозки на весь год. Особенности сезонной заморозки. В какое время что замораживаем. Как замораживать и хранить сезонные овощи, грибы и зелень. Как замораживать и хранить сезонные фрукты и ягоды. Консервация: основы и профессиональные хитрости...
  18. Настёнка

    Скачать Кулинарная школа хорошей хозяйки. Пакет-Участник. Июнь 2020 (Дарья Черненко)

    Кому подойдет эта школа? Женщинам в декретном отпуске Домохозяйкам Женщинам с детьми-дошкольниками Многодетным мамам Работающим женщинам Фрилансерам и предприни- мателям Вам нужно срочно в нашу школу, если вы: Хотите раз и навсегда привести в порядок сферу жизни, связанную с кухней и...
  19. Аноним

    Скачать ABC системного менеджмента. 52 недели c Адизесом (Коллектив авторов)

    О книге: Ежедневник руководителя от экспертов 28Адизес Бизнес Консалтинг29. Перед вами недатированный планер на 52 недели. Каждую неделю вы будете смотреть небольшие видеолекции и практиковать полученные знания с помощью заданий от экспертов. Вас ждут четыре блока концентрированной...
  20. Карамелькина

    Скачать Итоги недели. Март - сентябрь 2024 (Михаил Хазин)

    О фонде Михаила Хазина: Фонд экономических исследований Михаила Хазина – один из немногих частных фондов, занимающихся экономикой в современной России. Он был создан в начале 2015 года экономистом Михаилом Хазиным для реализации масштабных проектов, а именно создание новых системных...
Сверху