О чем мой курс для родителей? Если говорить просто, он о том, как сделать так, чтобы родительство и общение с детьми приносило больше радости. Радость в любых отношениях есть тогда, когда нет напряжения, и оба чувствуют себя хорошими.
И родители, и дети нуждаются в том, чтобы знать: они...
Коррекция и стретчинг
Подборка занятий онлайн-клуба
Комплекс для снятия напряжения с рук (март)
Работа с лопатками (апрель)
Дыхание и удлинение (апрель)
Стретчинг (май)
Функциональное тазовое дно (май)
Внутренняя поверхность бедра (июнь)
Стретчинг (июнь)
Миофасциальный релиз на все тело (июль)...
Хочешь выглядеть каждый день будто только что вышла из салона
-не тратить кучу денег, собираясь каждый раз у мастера на мероприятие
-понять, как сделать объемную укладку, которая будет держаться от 3 до 7 дней
- выяснить, какой стайлинг подходит именно твоим волосам
Программ:
Модуль 01
Подбор...
Индивидуальный образ себя и ценность своей индивидуальности
Видеть себя
Фокус внимания
Бесстыдность и чистота априори
Ответственность и открытость всему, что жизнь предоставляет нам
Наблюдение
Я и пространство. Какие образы мы транслируем в мир и какие образы нам предоставляет мир
Ущербность...
Интерьерная живопись.Тариф Специалист. Курс нужен вам, если:
Новичок в рисовании:
Мечтаете научиться рисовать, но не знаете с чего начать
Не понимаете какие краски смешивать
Не понимаете какие техники и приемы освоить, чтобы рисовать свободно и с удовольствием
Ваш результат:
Научитесь писать...
Программа тренировок:
1 неделя
Крыловидные лопатки. Помогаем лопаткам, плечевым суставам, спине и шее.
Укрепление пресса без единого скручивания, урок при диастазе, после КС и для тех, у кого есть «домик».
2 неделя
Стопы и колени. Стретчинг и коррекционные упражнения для эффективной походки и...
Советую пройти курс всем тем, у кого:
отекают и устают ноги в конце рабочего дня;
отекает лицо;
худые ноги, но тучный верх;
худенький верх, но тучные ноги;
целлюлит, бугристость на бёдрах;
малоподвижный образ жизни;
бывают высыпания на спине, ногах, лице;
остаются следы на теле от швов и...
УРОК 1. Природа цвета. Цветовые сочетания. Индивидуальные цвета.
УРОК 2. Линии внешности. Типы фигур. Способы корректировки фигуры.
Вебинар. Введение в индустрию моды.
Как устроена индустрия моды (показы, коллекции и т.д.)?
Где покупать вещи? Классификация сегментов рынка одежды
Кто создает...
Почему важно уделять внимание тазобедренным суставам?
Таз - это маленькая вселенная человека.
Это центр, который соединяет ноги и туловище.
От его положения в пространстве зависит положение стоп и, соответственно, походка, бег.
Базовые движения, которые мы используем каждый день в нашей жизни.
И...
Чем мы будем заниматься?
- На примере микро-кейсов желающих участников нашей группы говорить о новой реальности, о том, как каждый из нас её видит.
- Находить смыслы и заглядывать в возможные конкретные сценарии.
- Осознавать своё привычное отношение к деньгам.
- Дополнять его элементами...