Очень важно знать, как готовить, но не менее важно знать из чего готовить. ПРАкукинг безусловно учит вас хорошо готовить, но мы еще и ратуем за здоровое питание. Кроме того, как хорошо бы вы не умели готовить, без хороших продуктов не стоит и начинать. Поэтому у этого курса два аспекта: здоровое...
Конспект будет готов 20 января.
Теоретическая часть — как приготовить идеальный бутерброд из чего угодно.
Рецепты
Сэндвич с остатками запечённого чего угодно
Клаб-сэндвич
Панини с ветчиной
Круассан со слабосолёной рыбой и скрэмблом
Сэндвич-ролл «Цезарь»
Бутерброд с маринованным яблоком и...
Фуршет – это всегда про легкость, яркость, разнообразие. Но не такое разнообразие, чтобы неделю убиваться и прямо перед праздником наконец убиться – мы в ПРАкукинге считаем, что готовить надо а) правильно, б) в кайф. Особенно в праздник. И наш фуршетный конспект – как раз про это: мы предлагаем...
Новый год не за горами, рестораны закрыты, но ПРАкукинг все равно будет праздновать! Как всегда, очень вкусно и очень красиво. У нас уже есть три праздничных конспекта с завершенными меню, но вы давно просили фуршет. А мы давно хотели фуршет. Поэтому мы с долгие недели обсуждали, писали, стирали...
Если уж есть десерты, то лучшие. А если уж тратить время на приготовление любимой классики самостоятельно, то точно знать, что у вас есть рецепт, который не подведет. Почему? Потому что в нем прописаны все детали и нюансы и к каждому шагу есть фотография.
Начало – 27.09. Длительность – 1 месяц...
Занятие №1. Как выбирать еду в супермаркете
Уловки производителей.
Как читать этикетку.
Легальные наркотики — как их видеть.
Учимсявыбирать: молочку, хлеб, масло, растительные масла, сладости и т.д.
Что есть из того, что есть?
Правила похода в магазин.
Занятие №2...
Интересно, как все может меняться. Когда я начинала онлайн проект, твёрдо сказала себе, что Пракукинг просто рецепты продавать не будет. А потом случились сезонные наборы. Рецепты. Очень продуманные, качественные и сезонные. Оказалось, что это нужно. Как часто люди пишут мне, что ПРАсезонные...
Урок 1:
Выбор молочной продукции
Начнем с молочных продуктов.
Наверняка вы встречали много статей на тему необходимости или исключения молочных продуктов из своего рациона.
В этом видео я развею слухи и расскажу вам:
как правильно выбирать молочную продукцию;
на что в первую очередь...
Из лекции вы узнаете:
Действительно ли фруктоза и сахарозаменители ничуть не лучше сахара?
Как правильно читать этикетки?
Как производители создают имитацию здорового продукта?
Что такое псевдополезные продукты?
Как вычислить лжецов на полках в магазине?
Протеиновые батончики и спортивное...
В книге рассмотрены все варианты автопутешествий: от брезентовой палатки до автодома.
Рассказывается в доступной форме преимущества и недостатки всех типов техники для путешествий. Также присутствует множество таблиц, рисунков и фотографий поясняющих принципы работы внутреннего оборудования. В...
Золотой горшок. Коллекция раскладов - психологических миниатюр по мотивам романтической волшебной повести Эрнеста Теодора Амадея Гофмана. Семь волшебных упражнений, которые подготовят вас к встрече с чудом.
Литературная версия тренинга для самостоятельной работы с психологическими картами
В...
2. Самореализация, свобода выбирать себя и удовлетворять свои нужды
-Многие наши желания заблокированы. Мы чувствуем стыд и вину за то, какие мы есть. И поэтому страшно реализовывать свои желания, признавать свои нужды, выражать себя.
-На этой встрече мы отделим чужие страхи от себя. Мы дадим...
Курс об основах основ - обустройстве вашей кухни.
Знаете ли вы, что одна из причин, по которой вы тратите слишком много времени на приготовление еды, или не получаете от процесса удовольствия в том, что ваша кухня неправильно организована? Скорее всего, в ней не хватает важных приспособлений, и...
Экокосметика. Учимсявыбирать безопасную и эффективную косметику и избавляемся от проблем с кожей
Каждый день в течение месяца мы используем на себя около 500 мл косметических средств. 500 мл в месяц, 6 литров в год. Насколько безопасна и эффективная ваша косметика? Вы знаете это?
Хорошо, –...
Принятие решение – один из важнейших навыков, напрямую влияющих на качество жизни. О том, как мы это делаем и как на самом деле следовало бы, рассказывают ведущие эксперты в области выбора. Книга представляет собой пошаговое руководство, позволяющее разложить любой процесс – от покупки техники...
Описание книги:
В нашем сегодняшнем мире многие компании ставят прибыль выше здоровья людей и их безопасности, технологии создают риски для общества – с минимальными последствиями для тех, кто должен нести ответственность. В частной жизни мы задумываемся, как обеспечить конфиденциальность...
ин из самых популярных запросов у меня на консультациях звучит так: «Надоело быть одной/одному, но мне встречаются одни придурки/стервы».
Разговор о том, что «нормальные мужики/женщины» перевелись как вид, – самый типичный не только для посиделок с подружками или приятелями, но и для кабинета...
О книге:
В условиях стремительно меняющегося мира, где нас ежедневно окружают десятки и даже сотни вариантов, как сделать правильный выбор и не застрять в петле сомнений? Книга "Квантовое мышление: выбор лучшего варианта" предлагает уникальный подход к решению этой задачи, сочетая научные...
Курс о комплексном подходе к выбору и закупке тканей в России и заграницей.
Вы сможете организовать закупку в нужном качестве, количестве и в срок.
Будете разбираться в составах и уметь проверять качество материала при покупке.
Качественные материалы для вашей коллекции
Курс погружает в процесс...