1. Ананасина

    Скачать [Pracooking] Правильный выбор. Учимся выбирать продукты

    Очень важно знать, как готовить, но не менее важно знать из чего готовить. ПРАкукинг безусловно учит вас хорошо готовить, но мы еще и ратуем за здоровое питание. Кроме того, как хорошо бы вы не умели готовить, без хороших продуктов не стоит и начинать. Поэтому у этого курса два аспекта: здоровое...
  2. ПРИВЕТИК

    Скачать [Pracooking] Правильный бутерброд

    Конспект будет готов 20 января. Теоретическая часть — как приготовить идеальный бутерброд из чего угодно. Рецепты Сэндвич с остатками запечённого чего угодно Клаб-сэндвич Панини с ветчиной Круассан со слабосолёной рыбой и скрэмблом Сэндвич-ролл «Цезарь» Бутерброд с маринованным яблоком и...
  3. Олег КО

    Скачать [Pracooking] Правильный фуршет 2022

    Фуршет – это всегда про легкость, яркость, разнообразие. Но не такое разнообразие, чтобы неделю убиваться и прямо перед праздником наконец убиться – мы в ПРАкукинге считаем, что готовить надо а) правильно, б) в кайф. Особенно в праздник. И наш фуршетный конспект – как раз про это: мы предлагаем...
  4. Кактусевич

    Скачать [Pracooking] Правильный фуршет

    Новый год не за горами, рестораны закрыты, но ПРАкукинг все равно будет праздновать! Как всегда, очень вкусно и очень красиво. У нас уже есть три праздничных конспекта с завершенными меню, но вы давно просили фуршет. А мы давно хотели фуршет. Поэтому мы с долгие недели обсуждали, писали, стирали...
  5. Актёр

    Скачать [Pracooking] Правильный медовик (Екатерина Барсегова)

    Если уж есть десерты, то лучшие. А если уж тратить время на приготовление любимой классики самостоятельно, то точно знать, что у вас есть рецепт, который не подведет. Почему? Потому что в нем прописаны все детали и нюансы и к каждому шагу есть фотография. Начало – 27.09. Длительность – 1 месяц...
  6. Большая Стирка

    Скачать Как научиться не покупать яды, даже если они вкусно пахнут и привлекательно выглядят (Елена Бахтина)

    Занятие №1. Как выбирать еду в супермаркете Уловки производителей. Как читать этикетку. Легальные наркотики — как их видеть. Учимся выбирать: молочку, хлеб, масло, растительные масла, сладости и т.д. Что есть из того, что есть? Правила похода в магазин. Занятие №2...
  7. Лягушатор

    Скачать [Пракукинг] Правильный год (Ольга Шенкерман)

    Интересно, как все может меняться. Когда я начинала онлайн проект, твёрдо сказала себе, что Пракукинг просто рецепты продавать не будет. А потом случились сезонные наборы. Рецепты. Очень продуманные, качественные и сезонные. Оказалось, что это нужно. Как часто люди пишут мне, что ПРАсезонные...
  8. Станцуем

    Скачать Как выбрать полезные продукты (Ольга Помойнецкая)

    Урок 1: Выбор молочной продукции Начнем с молочных продуктов. Наверняка вы встречали много статей на тему необходимости или исключения молочных продуктов из своего рациона. В этом видео я развею слухи и расскажу вам: как правильно выбирать молочную продукцию; на что в первую очередь...
  9. Сумасшедший конь

    Скачать Продукты-лжецы. Что скрывается под маской пользы для здоровья (Андрей Беловешкин)

    Из лекции вы узнаете: Действительно ли фруктоза и сахарозаменители ничуть не лучше сахара? Как правильно читать этикетки? Как производители создают имитацию здорового продукта? Что такое псевдополезные продукты? Как вычислить лжецов на полках в магазине? Протеиновые батончики и спортивное...
  10. Танцуем

    Скачать Книга начинающего Караванера. Как сделать правильный выбор техники для автопутешествий (Игорь Алясьев)

    В книге рассмотрены все варианты автопутешествий: от брезентовой палатки до автодома. Рассказывается в доступной форме преимущества и недостатки всех типов техники для путешествий. Также присутствует множество таблиц, рисунков и фотографий поясняющих принципы работы внутреннего оборудования. В...
  11. Аноним

    Скачать [1000 идей] Золотой горшок. Книга-тренинг

    Золотой горшок. Коллекция раскладов - психологических миниатюр по мотивам романтической волшебной повести Эрнеста Теодора Амадея Гофмана. Семь волшебных упражнений, которые подготовят вас к встрече с чудом. Литературная версия тренинга для самостоятельной работы с психологическими картами В...
  12. Аноним

    Скачать Выбираю Себя. Пакет Самореализация, свобода выбирать себя (Вероника Хлебова)

    2. Самореализация, свобода выбирать себя и удовлетворять свои нужды -Многие наши желания заблокированы. Мы чувствуем стыд и вину за то, какие мы есть. И поэтому страшно реализовывать свои желания, признавать свои нужды, выражать себя. -На этой встрече мы отделим чужие страхи от себя. Мы дадим...
  13. Танцулька

    Скачать [Пракукинг] Пространство кухни, оптимальное обустройство кухни и выбор посуды

    Курс об основах основ - обустройстве вашей кухни. Знаете ли вы, что одна из причин, по которой вы тратите слишком много времени на приготовление еды, или не получаете от процесса удовольствия в том, что ваша кухня неправильно организована? Скорее всего, в ней не хватает важных приспособлений, и...
  14. Pac-Man

    Скачать Экокосметика. Учимся выбирать безопасную и эффективную косметику. Аудиокнига (Алёна Эко)

    Экокосметика. Учимся выбирать безопасную и эффективную косметику и избавляемся от проблем с кожей Каждый день в течение месяца мы используем на себя около 500 мл косметических средств. 500 мл в месяц, 6 литров в год. Насколько безопасна и эффективная ваша косметика? Вы знаете это? Хорошо, –...
  15. Сумасшедший конь

    Скачать Правильный выбор. Практическое руководство по принятию взвешенных решений (Говард Райффа, Джон Хэммонд)

    Принятие решение – один из важнейших навыков, напрямую влияющих на качество жизни. О том, как мы это делаем и как на самом деле следовало бы, рассказывают ведущие эксперты в области выбора. Книга представляет собой пошаговое руководство, позволяющее разложить любой процесс – от покупки техники...
  16. Ананасина

    Скачать Сила этики. Искусство делать правильный выбор в нашем сложном мире (Сьюзан Лиото)

    Описание книги: В нашем сегодняшнем мире многие компании ставят прибыль выше здоровья людей и их безопасности, технологии создают риски для общества – с минимальными последствиями для тех, кто должен нести ответственность. В частной жизни мы задумываемся, как обеспечить конфиденциальность...
  17. Можно Лизу

    Скачать Как прекратить выбирать не тех партнёров (Михаил Лабковский)

    ин из самых популярных запросов у меня на консультациях звучит так: «Надоело быть одной/одному, но мне встречаются одни придурки/стервы». Разговор о том, что «нормальные мужики/женщины» перевелись как вид, – самый типичный не только для посиделок с подружками или приятелями, но и для кабинета...
  18. Сумасшедший конь

    Скачать Хранить нельзя выбросить (Дарья Дик)

    Руководство о том, как правильно выбирать, хранить и готовить продукты, чтобы не было мучительно больно от выброшенных денег, продуктов и здоровья.
  19. Кактусевич

    Скачать Квантовое мышление: Выбор лучшего варианта (Владислав Безсмертный)

    О книге: В условиях стремительно меняющегося мира, где нас ежедневно окружают десятки и даже сотни вариантов, как сделать правильный выбор и не застрять в петле сомнений? Книга "Квантовое мышление: выбор лучшего варианта" предлагает уникальный подход к решению этой задачи, сочетая научные...
  20. Поварёнок

    Скачать [Fashion Factory School] Курс: Учимся выбирать и покупать ткани в России и заграницей

    Курс о комплексном подходе к выбору и закупке тканей в России и заграницей. Вы сможете организовать закупку в нужном качестве, количестве и в срок. Будете разбираться в составах и уметь проверять качество материала при покупке. Качественные материалы для вашей коллекции Курс погружает в процесс...
Сверху