1. Аноним

    Скачать [pracooking] Праздничный набор

    Вы получите четыре конспекта праздничного меню: - Гусь и ко с традиционными новогодними блюдами в несколько новом прочтении - Английское Рождество с сочнейшей индейкой с начинкой, клюквенный маслом и прочими грейви и трайфлами - ПРАвильный новый год с уткой, нежнейшими гребешками и прочими...
  2. Ля-ля-фа

    Скачать Верхняя одежда для холодного периода (Татьяна Кныш)

    Когда приходят холода, все "зачехляются" в бесформенные и тёмные одежды. Но почему бы не совместить тепло, удобство, комфорт и красоту? Мастер- класс создан благодаря вашим вопросам, поэтому вы получите ответы на массу своих вопросов и увидите новые варианты для себя. Что будет? рассмотрим...
  3. Танцующий пёсика

    Скачать [Projector] Макияж для себя. Пакет Учусь сама (Анна Юнкина)

    Обратите внимание на силу макияжа на фото. Конечно, макияж должен быть разным: на работу один, на вечер другой (притом зависит от того, куда именно вечером вы идёте: кафе, кино, ресторан, свадьба подруги, свой День рождения и т.д.) Интенсивность макияжа зависит от времени дня, повода и места...
  4. Можно Лизу

    Скачать Еда для радости. Записки диетолога (Елена Мотова)

    Елена Мотова – врач-диетолог и медицинская журналистка, автор бестселлера “Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей” и фанатка средиземноморской кухни. В ее новой книге “Еда для радости” вы найдете актуальные исследования питания и популярных диет с точки зрения доказательной медицины, гид...
  5. авакаДО

    Скачать [puzzlebrain] Курс "Продуктовая корзина: выбор правильных продуктов" (Владислав Марасин)

    Благодаря курсу ты: Сможешь рассчитывать КБЖУ любых блюд и продуктов Изучишь, как составить сбалансированную продуктовую корзину Узнаешь маркетинговые приемы для ненужных продуктов Научишься отличать «плохие» и «хорошие» продукты Сэкономишь деньги и время, выбирая продукты в магазине Программа...
  6. Мiкки

    Скачать [PraCooking] Правильная Азия

    Таиланд Красная паста карри Зелёная паста карри Пенанг карри Соус Нам Прик Пао Массаман паста Кхао Пад Крапао (курица с базиликом) Сатай из свинины Сом Там (салат из зелёной папайи) Кхао Ман Гай (chicken rice) Массаман карри с ягнёнком Ям Вун Сен (остро-кислый салат с лапшой) Гай янг (курица...
  7. пикаЧО

    Скачать Умные решения. Как сделать правильный выбор: от семейных ужинов до серьезных сделок (Дэн Ариели)

    Графическое руководство по лучшему принятию решений от автора бестселлера New York Times «Предсказуемая иррациональность» Дэна Ариели. Оно основано на авторских исследованиях в области поведенческой экономики, нейробиологии и психологии.Адам, как и все, каждый день вынужден принимать важные...
  8. Станцуем

    Скачать Шаги к здоровью. Тариф 2 (Дина Кузнецова)

    Онлайн курс по нутрициологии Шаги к здоровью. Тариф 2 Этот курс для тех, кто только хочет начать разбираться, как с помощью питания можно влиять на свое самочувствие. Курс расскажет, как лучше начинать действовать и как не бояться менять образ жизни. Никаких сложных терминов, все простым языком...
  9. Сумасшедший конь

    Скачать Визажист с нуля (Лидия Гексой)

    1 урок О себе , как я начинала свой путь , с чего все началось, о тфп проектах , мотивация 2 урок Психология работы с клиентами , как правильно найти подход к клиентам , где принимать своих клиентов , о предоплате к услуге 3 урок Кисти( работа с кистями ) какие кисти необходимо приобрести для...
  10. Шо я вижу

    Скачать Супы [pracooking]

    В конспекте раскрываются тонкости приготовления супов, которые позволят готовить без рецептов, а из имеющихся у вас ингредиентов. Это очень подробные и системные конспекты, которые дают вам полное понимание всех процессов и учит придумывать собственные блюда. Состав конспекта: Вступление...
  11. АниМАКА

    Скачать [Puzzlebrain] На пути к здоровому телу: учимся сочетать продукты (Надежда Тихомирова)

    Курс для тебя, если ты: Хочешь узнать, как именно питание влияет на физическое и ментальное здоровье Мечтаешь выстроить здоровый рацион питания Не понимаешь, как готовить так, чтобы продукты сохраняли свою биологическую ценность Ищешь способы наладить работу ЖКТ Хочешь...
  12. Пёсика

    Скачать ПРАвильные пироги (pracooking)

    Как же хороша яркая осенняя палитра! Удивительно, насколько меняются с наступлением осени летние краски. А все это буйство урожая – тыкв, свеклы, капусты, которую буквально распирает от зрелости и сочности! Аромат айвы, последние самые вкусные сливы, хрустящие зернышки инжира… Хочется как можно...
  13. Karnaval

    Скачать [pracooking] Правильная Кухня (Ольга Шенкерман)

    Всего за 10 недель вы: Проведёте аудит своей посуды и узнаете, какую вам нужно купить, составите план и бюджет по покупке. Освоите все самые важные кулинарные технологии, которые позволят вам готовить с пониманием, а значит, уверенно и всегда вкусно. Разберетесь с тем, как выбирать и покупать...
  14. Кукарек

    Скачать [PraCooking] Правильные салаты

    Вступление Необходимая посуда Что из продуктов должно быть на кухне Формула салата Конструктор салатов: основа — салатные листья (выбор, резать или рвать, хранение). Конструктор салатов: другие составляющие Конструктор салатов: заправка и ее элементы (выбор) Как правильно заправлять салат Соль...
  15. Аноним

    Скачать Crazy Slimи (Юлия Воробьева, Юлия Голубкова)

    Для кого этот марафон: Для тех, кто хочет наладить здоровые отношения с едой Для тех, кто хочет иметь стройное тело Кто не любит долго стоять у плиты Кто хочет научиться правильно питаться навсегда Что даст программа: Научиться составлять себе здоровую тарелку Избавишься от пищевого мусора За...
  16. Аноним

    Скачать [pracooking] Правильная Пасха

    Испечь идеальный кулич с первой попытки, приготовить шикарный пасхальный обед, вкуснейшую и простую пасху и не задаваться вопросом: что я сделала не так Конспект для тех, кто любит красивые семейные праздники, ценит традиции, но при этом хочет лёгкости и пользы. Конспект Правильная пасха — это...
  17. Лягушатор

    Скачать [PraCooking] Прасезонные рецепты. Ноябрь-декабрь

    Крем суп из шампиньонов Чаудер из порея с мидиями Картофельный пирог в стиле рёсти с копченой рыбой Салат из свеклы с козьим сыром Гратен из пастернака Карамелизованная репа с пикантным соусом с каперсами Пицца из лаваша с луком и анчоусами Тарт с морковью и фетой Утиные ножки с ароматной...
  18. Кукарек

    Скачать [Pracooking] Правильная Корона из баранины

    Содержание: Корона из баранины на подушке из корнеплодов с чесноком и розмарином Салат из разноцветных помидоров и острого перца с бальзамическим соусом и гранатом Пепероната Брюссельская капуста или зеленая фасоль с бальзамическим кремом, пармезаном и хлебными крошками Карамелизованная...
  19. Гусяка

    Скачать Роскошь Выбора Групповая сессия (тейстер) Симфонии Возможностей (Марина Кульпина)

    27 мая в 21:00 мск Роскошь выбора - это недосупность и желание сделать правильный выбор? Что, если это выбор себя и для себя? А что, если это что-то большее? А что для вас означает Роскошь Выбора? Насколько вам это доступно? Во время сессии симфонии возможностей мы будем взаимодействовать с...
  20. Hi-hi

    Скачать Как сделать правильный выбор и не ошибиться (Павел Зыгмантович)

    Человеку постоянно приходится выбирать. В какой ВУЗ поступить, на какую работу устроиться, где жить, с кем связать свою судьбу, смотреть Игре престолов по одной серии или дождаться, когда выйдут все.... Поэтому люди очень хотят получить технологию принятия решений (и не просто решений, а решений...
Сверху