Пособие: Современные секреты медитации
Из пособия Вы узнаете:
Что такое медитация;
Как выбрать позу, место, время и музыку для медитации;
Научитесь проводить медитации на концентрацию внимания;
Научитесь управлять своим вниманием, узнаете приёмы и методы эффективной медитации;
Узнаете, что...
Книга для тех, кто пытается похудеть, но не знаете чего начать.
Вкусное и полезное питание для всей семьи.
Теория питания и как воплотить её в жизнь.
Как худеть самой и вкусно питаться.
Содержание
Приветствие
ТАРЕЛКА ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ
Углеводы
Белки
Жиры
Омега 3 и Омега 6
Овощи
Фрукты
Вода
На...
Шагни из прошлого. Руководствопо психотерапии травмы
Татьяна Свиридкина
Шагни из прошлого. Руководствопо психотерапии травмы
Автор этой работы предлагает инструментарий и руководствопо использованию техник, а также примеры и теорию, сопровождаемые иллюстрациями.
Травма - это факт нашей...
5 и 6 января 2018 года был проведён авторский обучающий семинар Татьяны Макаровой для начинающих и продолжающих регрессологов "Техника регрессионного поиска"от А до Я". Видеозапись содержит примерно 12 часов мастер класса, включая 4 практики и 4 презентации для самостоятельного обучения, с...
Татьяна Севостьянова – практикующий психолог-игропрактик. Много лет она помогает подросткам разобраться в себе и своих желаниях и даёт им работающие методики. В эту книгу она собрала практики, которые её ученики признали действительно эффективными.
Татьяна научит, как шаг за шагом добиться...
О книге:
Российская писательница, сценарист, переводчица и телеведущая Татьяна Устинова известна, в первую очередь, как автор детективов. Ее легкий слог, закрученные интриги, запоминающийся стиль давно полюбились читателям и критикам. Татьяна черпает вдохновение буквально ото всюду, а...
Здесь вы познакомитесь с интересной учебной концепцией, включающей в себя Таро Кроули и Магическое Таро Алексея Клюева. Уникальный авторский опыт, жизненные расклады, их истолкование и, наконец, апробированные методы коррекции Судьбы делают эту книгу настольным руководством для любой...
К 130-летию со дня рождения Михаила Булгакова! «Роман о Дьяволе» – так определял сам Булгаков замысел «Мастера и Маргариты».
Что за отношения были у великого писателя с нечистой силой и как менялся его главный роман от первой версии, озаглавленной «Черный маг», до предпоследней – «Князь тьмы»...
Вы получите пакет «Секрет №1. Эмоциональные нарушения»: видео + руководство в формате PDF.
Первопричина всего, что с нами происходит, наших недугов, взлетов и падений кроется в эмоциях. Именно эмоции дают посыл на привлечение событий в наши жизни. А когда мы эмоциональны – мы уязвимы. Когда нет...
Руководствопо избавлению от зависимостей по методу SMART (Self Management Addiction Recovery Program - Программа Восстановления от Зависимостей через Управление Собой) написано простым и понятным языком и включает в себя инструменты, упражнения, техники и стратегии, направленные на помощь...
В мире проживает более 522 миллионов собак. Представляете, каждая третья семья заботится о своей собаке и любит ее! Но как заботиться и любить свою собаку так, чтобы она (а вместе с ней и ее человеческая семья) была счастлива? Как выбрать щенка своей мечты и подготовиться к его приезду? Как...
ИДЕТ ПРЕДЗАКАЗ УРОКА. СПЕЦИАЛЬНАЯ ЦЕНА ДЕЙСТВИТЕЛЬНА ТОЛЬКО НА ПЕРИОД ПРЕДЗАКАЗА 16-22 ОКТЯБРЯ. НАЧИНАЯ С 23 ОКТЯБРЯ УРОК БУДЕТ ДОСТУПЕН К ПРОСМОТРУ В ЛЮБОЕ ВРЕМЯ В ВАШЕМ ЛИЧНОМ КАБИНЕТЕ.
Что такое "современный бисквитный торт" в моём понимании? Это баланс сладости и жирности, гармоничное...
В книге собраны документальные очерки, посвященные расследованиям необычных серийных убийств в странах Западной Европы в XX — XXI столетиях.
Автор детально разбирает как криминальную тактику преступников, так и ход оперативно-розыскных мероприятий по их разоблачению.
Книга рассчитана на...
Чрезвычайно забавный детектив о женщине, пытавшейся всю свою жизнь предотвратить предсказанное ей убийство. И доказала свою правоту спустя шестьдесят лет, когда ее нашли убитой в собственном загородном поместье.
Старая добрая Англия, 1965 год. Ярмарочная гадалка предсказывает шестнадцатилетней...
О книге:
В этой книге я расскажу, как сделать ремонт, чтобы он не отдавался болью в сердце. Книга предназначена для тех, кто делает ремонт впервые, для тех, кто уже проводил ремонт, но вышел за рамки планируемых расходов или остался недоволен результатом. Вы узнаете, как выбрать работников и...
Книга Шефали Тсабари, признанного эксперта в области семейных отношений, — практическое руководствопо осознанному родительству. Шаг за шагом она поможет разрушить неэффективные модели поведения и создать крепкую и надежную основу для отношений с ребенком без конфликтов, манипуляций и стресса...
У нас сегодня сооолнышко, желаю вам отличного настроения и прекрасного дня!
А кто-то еле дождался утра, чтобы поскорее поделиться с вами этим красавчиком
Сегодня ночью довязала Стича, и что могу сказать, я влюблена
Татьяна Загривная – тьютор, предприниматель и методист образовательных проектов. Более 15 лет Татьяна работает с подростками, сопровождая взросление и обучая жизненным навыкам.
• - В каком возрасте начинать давать карманные деньги?
• - Как реагировать на просьбу сына купить ему новый телефон?
•...
Большинство смартфонов по всему миру работают на операционной системе Android, на сегодняшний день удерживающей примерно 72% рынка мобильных операционных систем. Это неудивительно, учитывая широкий спектр устройств, работающих под ее управлением, и ее неоспоримые преимущества, в первую очередь...
Татьяна Романова – один из опытнейших отечественных специалистов по воспитанию и дрессировке собак, автор популярных книг «Рабочая тетрадь владельца собаки», «Главная книга владельца собаки» и «Лай-Лай Лэнд. Как правильно играть с собакой»!
В мире проживает более 522 миллионов собак...