3 тренировки (+ бонусная тренировка), 3 режима работы, никаких гибкосных этюдов, только развитие силы
ОПИСАНИЕ КУРСА
Предлагаю Вашему вниманию тренировки по интервальной йоге! Это такая йога, когда силовые асаны выполняются по несколько раз в определенном интервальном режиме, этот режим...
Управление голосом: Извлечение звука
Откуда берется голос, почему иногда он устает, и как говорить долго и выразительно, не напрягаясь — теория и практика ораторского искусства от известной телеведущей и коуча Ксении Черновой.
Описание курса
Когда человек поет, он может брать и низкие, и высокие...
В этот курс входят 8 уроков. Разбираем посадку и постановку рук. Основные приемы такие как бой и перебор. Разбираем 5 основных аккордов и все взаимосвязи между ними. Рзберем 6 песен - Чайф-Аргентина Ямайка, Кино-Пачка Сигарет, Кино-Кукушка, Кино-Видели ночь, ДДТ-Метель, Би 2-Мой рок-н-ролл...
Курс подготовлен для педагогов раннего развития. Он включает в себя теорию, демонстрацию всех практических упражнений от автора и на живых примерах из центров развития.
К каждой лекции приложен конспект с основными тезисами, разработана система отработки практических заданий и предоставлены все...
Данный курс начальный, он состоит их трех уроков. Каждый урок — это занятие рассчитанное на 3 часа. Вы приглашаете 3-7 детей и их родителей на занятие, стоимость одного занятия составляет от 1200 до 1700 рублей. Всего за первый день мастер-класса Вы можете заработать от 3600 до 11900 рублей за...
Программа марафона:
1. Глубокое и плавное погружение в методику - теория и много, много практики
10 видео-уроков, с подробным объяснением техники выполнения заданий на разный возраст.
электронные материалы к каждому уроку, которые вы можете распечатать и заниматься с ребенком.
живые сессии...
Как создать красочный аккаунт и продвигать его в сети Instagram - расскажет косметолог и блогер Светлана Терещенко.
Этот курс рассчитан для новичков, поэтому в нём очень легко ориентироваться: он построен таким образом, что Вы сможете легко понять, что такое Instagram, как он работает и...
Это расширенная версия видео-курса, в этот раз вы получите ещё больше ценных проверенных техник: ● Массаж и самомассаж живота (по методу Огулова А.Т) ● Висцеральная йога (2 урока) ● Урок по основам анатомии (для лучшего понимания процессов) ● Бонусные видео: массаж от застоев желчи, и питание...
Курс в записи.
Возможна рассрочка — предоплата 50% и ближе к концу курса оставшиеся 50%
Преподаватель: художник-пастелист Анастасия Серая
Уровень подготовки: 0+
Практический курс по рисованию человеческого портрета с самых основ. После прохождения курса вы будете уверенно писать портреты друзей...
Создание набросков фигуры человека - это базовое умение художника. Упражнения по приобретению данного навыка будут весьма полезны всем тем, кто обучается рисованию.
Создание набросков фигуры человека - это один из важных этапов обучения рисованию. Именно создание набросков фигуры человека...
Друзья, я создала для вас гайд-путеводитель, в котором собрала самую важную информацию, которую хотела бы вложить в голову каждого родителя.
Последние исследования и мой 10 летний опыт в профессии доказали, что только 5% патологий прикуса обусловлены генетически. Всё остальное - некорректная...
ЛИЧНО ОТ МЕНЯ В ПОДАРОК КАЖДОМУ УЧАСТНИКУ СКЛАДЧИНЫ Онлайн-курс «Лимфодренажный самомассаж лица»
Техника омоложения лица и тела с помощью скребка ГуаШа самостоятельно в домашних условиях!
Содержание онлайн курса ГуаШа лица:
Программа курса:
1 – Теоретический блок;
2 – Практический блок.
В...
Изучаем мышцы черепа
Направляем звук верно
Меняем привычки разговаривать, чтобы раскрыть свою естественную красоту
Скорректировать овал и черты лица.
Освоим техники для коррекции внешности
КУРС длится 10 дней.
Выпекаем у себя на кухне пшеничные, ржаные и заварные сорта хлеба на закваске
Курс для новичков. Разбираем все этапы выпечки и ингредиенты. 3 видео-рецепта 3х разных заквасок. 6 видеорецептов хлеба на закваске. Бонус - видео рецепты хлеба из советского прошлого
Раздел 1: Утварь домашнего пекаря...
Массаж гуаша и метод «сухой иглы» при работе с болями. Акупунктурные техники в эстетической коррекции
• Купирование боли в шейно-воротниковой зоне с помощью скребковой техники и метода сухожильно-мышечной акупунктуры
• В чем разница между массажем Гуаша и методом инструментальной мобилизации...
Старт 6 апреля
Пакет "БАЗОВЫЙ"
Он-лайн курс по Скульптурно-Буккальному массажу:
Интенсив — Скульптурно-буккальный массаж лица PRO
Интенсив — Скульптурно-буккальный массаж лица. Техника глубинной пластической лепки
Он-лайн курс по тибетcким техникам массажа лица:
Интенсив — "Тибетский...
Старт 6 апреля
Пакет "ПРОФЕССИОНАЛ"
Он-лайн курс по Скульптурно-Буккальному массажу:
Интенсив — Скульптурно-буккальный массаж лица PRO
Интенсив — Скульптурно-буккальный массаж лица. Техника глубинной пластической лепки
Он-лайн курс по тибетcким техникам массажа лица:
Интенсив — "Тибетский...
Кто такой event-менеджер, как открыть агентство по организации мероприятий или лучше работать на фрилансе, вы узнаете из данного курса, подготовленного event-агентством Reds Go.
Описание курса
Качественная организация мероприятий пользуется спросом и является отличной идеей для стартапа. Кто...
Хотите научиться разбираться в современной моде? Начать нужно с истории моды 20 века. Только изучив работы дизайнеров минувшего столетия, вы сможете определить стиль современной коллекции, отличить Диор от Шанел и создать свои неповторимые образы.
Женская мода 20-х годов стала прорывом в...