Что вы получите на мастер-классе:
Модуль №1
ЛИДЕРСТВО И МОЗГ
Поймете связь особенности нейрофизиологии лидерского поведения
Узнаете о трех ключевых кластерах компетенций необходимых лидеру (и о том, как их развить)
Модуль №2
КОМАНДА
Узнаете, как избежать ошибок при найме, и какие спецвопросы...
Подкаст " Как восстановить режим сна?" Автор КатеринаЛенгольд
* Как подготовиться ко сну вечером?
* Как создать условия для быстрого засыпания?
* Чем побаловать себя, чтобы сон был лучше?
Продолжительность 24,47 мин.
Подкаст "Как полюбить себя: о важности заботы о себе и умении просить о...
Agile-Воркбук
ИНТЕРАКТИВНЫЙ ВОРКБУК ДЛЯ ПРОХОЖДЕНИЯ AGILE-СПРИНТОВ
Agile-воркбук в Notion для прохождения спринтов
Журнал рефлексии с 21 аудиогайдами на каждый день и недельной практикой
Можно использовать для неограниченного количества спринтов
БОНУСЫ:
Бонус №1. Обучающие видео с...
О СПИКЕРЕ
14+ лет на международном фондовом рынке, возглавляет аналитический департамент в британской инвестиционной компании
работал в ведущих инвестиционных компаниях мира (включая знаменитый инвестбанк Lehman Brothers)
член международной ассоциации финансовых аналитиков CFA Institute...
В этом мастер-классе я расскажу, как организовать свою жизнь и сдвинуться с мертвой
точки, не превращаясь в робота; проложить оптимальный маршрут к космическим целям, при этом сохранив время на личное развитие, хобби и любимых.
Эту систему планирования я создала для себя примерно 7 лет назад...
ЧТО ВАМ ДАСТ МАСТЕР-КЛАСС?
■ Разберетесь в принципах работы мозга, которые влияют на вашу мотивацию и желание жить и действовать (на основе современных исследований)
■ Научитесь улавливать “первые звоночки” и оказывать себе скорую помощь, чтобы не выгорать и сохранять мотивацию на длинной...
ОБНОВЛЕННЫЙ
AGILE-ЕЖЕДНЕВНИК
ВИДЕОКУРС + ЧЕКЛИСТЫ
Доступ к видеокурсу из 6 уроков с пошаговыми инсрукциями по работе с ежедневником + чеклисты с примерами. Разберетесь даже с нуля.
АУДИОГАЙДЫ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ СПРИНТА
Пошаговые аудиогайды для поставновки целей, планирования дня и мониторинга...
Космический Weekend (Катеpина Лeнгoльд)
Автор Катерина Лeнгольд
Знакомо?
Каждый день думаете, что пора менять свою жизнь, но все никак не можете стартануть? Расписали цели в ежедневнике — план есть, а действий нет?
Хочется все успеть, угнаться за другими, в результате берете на себя слишком...
О чем пойдет речь?
Что сейчас происходит? Почему упал рубль, и рынок резко пошел вниз?
Как начать инвестировать (со $100), и что нужно обязательно сделать ДО начала инвестирования
Можно ли инвестировать самостоятельно или для этого нужен профессионал?
Как сформировать инвестпортфель, не...
Мастер-класс состоит из пяти блоков:
СТАРТОВАЯ ТОЧКА
Определим вашу "стартовую" точку, чтобы проложить маршрут на ближайший спринт
AGILE И СПРИНТЫ
Разберемся в принципах agile-планирования, различиях между 3- и 9-недельными спринтами
ЦЕЛИ НА СПРИНТ
Выясним, как избежать ошибок при выборе и...
Метод Нейроинтеграции - это алгоритм системной трансформации жизни, основанный на современных знаниях о мозге
Управление состоянием
чтобы справляться со стрессом, сохранять оптимизм, спокойствие и удовольствие от жизни, даже в условиях непредсказуемости.
Управление мышлением
чтобы ясно видеть...
В видео полное описание метода.
1. Принципы интеграционного нейрокоучинга. Как метод помогает работать с ограничивающими убеждения, которые забирают энергию, мешают реализовываться и наслаждаться жизнью.
2. Как работает подход. Система экспериментов на реальных жизненных ситуациях. Пошаговый...
Описание книги
Это уникальное практическое пособие по выстраиванию системы личной продуктивности, основанное на революционной авторской концепции agile life, у которой уже более последователей по всему миру, от Катерины Ленгольд, автора бестселлера «Просто космос».
Метод agile life предполагает...
Прокачай свою жизнь по всем фронтам!
Практический курс для тех, кто хочет выйти на новую высоту и прокачать свою жизнь по всем фронтам за 9 недель.
Каждую неделю разбирается новая тема.
Каждая тема разбита на ежедневные 10-15 минутные уроки в аудиоформате.
Дополнительно каждую неделю вы...
Что вы получите:
Запись вебинара + рабочая тетрадь + конспект в виде mindmap
Февраль 2019
О чём пойдёт речь?
Кто такие менторы и зачем им тратить на вас время?
Как понять, что ментор вам подходит? Что такое "хороший" ментор?
Нужно ли платить за время ментора?
Типы менторов среди однополчан и...
Описание книги
Перед вами новая книга Катерины Ленгольд, автора бестселлера «Просто космос». Это уникальное практическое пособие по выстраиванию системы личной продуктивности основано на революционной авторской концепции agile life, у которой уже более 200 000 последователей по всему миру.
Метод...
Структура воркбука
Модуль №1. Калейдоскоп. Погружаемся в лучшие моменты каждого месяца уходящего года, формируем фундамент ресурсного состояния для практики.
Модуль №2. Я молодец. Фиксируем достижения года и авторизируем полученные результаты по всем сферам жизни для укрепления веры в себя...
Структура мастер-класса
Шаг №1
Я вам выдам новую версию agile-ежедневника на три недели, которую вы распечатаете перед мастер-классом.
Шаг №2
В прямом эфире мы все вместе:
Поставим цели на спринт, разобьем их на этапы, оценим временной бюджет на каждую задачу
Выберем три привычки на спринт...
Новая Орбита
АВТОРСКИЙ КУРС ПО ТЕХНИКАМ НЕЙРОИНТЕГРАЦИИ
Овладейте навыками работы с собственным мозгом, чтобы двигаться к целям, сохраняя ресурс, гибкость и удовольствие от жизни, вне зависимости от внешних обстоятельств.
Что такое нейроинтеграция?
Нейроинтеграция – это авторская методика...
Вы получите запись эфира, разделенного на 11 аудио-уроков для удобного прослушивания.
Эфир полезен всем, кто хочет узнать о построении здоровых отношений.
Уроки эфира:
Обзор и структура эфира
Мифы о "здоровых" отношениях
Созависимость – откуда берется и что делать
Признаки токсичных отношений...