1. Папай

    Скачать Шапка My space hat (Анна Сутурина)

    Вы получите: Новый мастер-класс по вязанию очаровательной шапочки. Стильная макушка и потрясающая вышивка Подойдёт и мальчикам, и девочкам, и взрослым ⠀ Стоимость МК 200₽ ⠀ ✔В МК даны расчеты под 2 толщины пряжи: 50г/90м и 50г/125м ✔Описание рассчитано на размеры по ОГ он 48 до 59 см ✔Расчет на...
  2. авакаДО

    Скачать Анатомия для танцоров (Татьяна Тарабанова)

    Лекция для танцовщиков и хореографов, работающих с самыми разными возрастными группами, затрагивающая самые важные темы выворотность, травмы, дыхание и т. д. Длительность: 1 час 37 мин
  3. Karnaval

    Скачать [Expertboxing] Работа ног танцоров для бойцов (Джонни Нгуйен)

    Видео - с субтитрами на русском языке, рабочий журнал - на русском языке. 10 ДНЕЙ ИНТЕНСИВНЫХ ТРЕНИРОВОК РАБОТЫ НОГ Развей ловкую и взрывную работу ног для боев. Удерживай свое пространство и пробивай удары с большей мощью, чем когда либо. Двигайся с кошачьей ловкостью и острой, как бритва...
  4. Кукарек

    Скачать [Ноты для фортепиано] Didier Marouani & Space - Ballad For Space Lovers (Евгений Хмара)

    Didier Marouani & Space - Ballad For Space Lovers (piano cover by Evgeny Khmara) Ноты в PDF.
  5. Танцующий пёсика

    Скачать 5 ошибок в pole exotic + связка для начинающих (alla sapina)

    TOP 5 BEGINNER MISTAKES GIVEAWAY Друзья, это анонс 20-минутного, крайне информативного видео, которое я создала для вас. Оно включает в себя разбор 5 основных ошибок начинающих, лёгкую разминку и изучение танцевальной связки (начинающий/средний уровень) Видео очень концентрированное, с...
  6. Аноним

    Скачать Exotic Pole Dance для начинающих. Тариф Стандарт (Людмила Агеева)

    Что вас ждет: Вводная лекция с полезными советами Разминка Урок: техника работы босиком Урок: техника работы в стрипах Три хореографии на основе выученных движений Урок, по которому научимся импровизировать и придумывать собствннные связки Курс по экзотик для начинающих, разделенный на 19...
  7. Аноним

    Скачать Школа Pole Dance Style

    Обучение пилону дома Online Уроки по Pole Dance, Exotic PD, Растяжке
  8. Морковкин

    Скачать Курс для тренеров Pole Dance (Марина Кострова)

    Привет! Меня зовут Марина Кострова. Я автор on-line курса, который уже прошли сотни преподавателей танца на пилоне по всему миру. Мы открываем набор на On-Line курс «Тренер по Акробатике на пилоне» который пройдёт: с 1 сентября 2024 г. Особенности моего подхода: ⠀ Главная задача - научить...
  9. Аноним

    Скачать Exotic pole choreo (poledance_university)

    Учим две разные хореографии на 1.30 мин Разминка-тренаж для экзота
  10. Салютов

    Скачать [Мама шила малышу] Звезда паркета. Тариф 1+2 ступень (Алина Шаймуратова)

    С помощью этого курса вы: * Научитесь правильно снимать мерки для изделия малого объема; * Построите базовую конструкцию боди (купальника) - без рукава / с рукавом; * Научитесь верно рассчитывать параметры для танцевальных юбок (1,5 солнца, 2 солнца, годэ); * Сможете корректировать изделия с...
  11. Кукарек

    Скачать Онлайн-курс для начинающих танцоров (Дарина Грачёва)

    СВЕРШИЛОСЬ! ОНЛАЙН-КУРС ГОТОВ Пора забивать себе местечко! Кому подходит курс? Он рассчитан для начинающих танцоров и тех, кто никогда не занимался танцами Чему я научусь? * Научимся различать современные танцевальные направления; * Разберемся с таким страшным словом как «музыкальность» в танце...
  12. Karnaval

    Скачать 17 Фишек от Коды (Olga Koda)

    17 переходов на пилоне, у пилона, на полу с пилоном. Это танцевально- трюковые переходы в стиле kodastyle. ➡️Уровень-Любители и Продолжающие. ➡️После оплаты вы получаете 14-минутное видео . Видео с обьяснением на русском языке . (Голос) ➡️Видео загружены в закрытую группу инстаграм
  13. Скоростной

    Скачать [Studiofeelings] Курс Exotic Pole Dance продолжающие. Level 2. (Елизавета Лоу)

    Level 2 подойдет для тебя, если: - ты занимаешься Exotic pole dance от года; - владеешь базовыми поворотами у пилона; - выполняешь базовые кувырки и акробатику в партере; - хочешь расширить знания и разнообразить танец; - если вы преподаватель и хотите повысить свой уровень Level 2 состоит из...
  14. Котофейкина

    Скачать PSD-Шаблон фотокниги для детского сада Space 23x23 (Ирина Миронова)

    Шаблон фотокниги "Space" Формат PSD. 2 варианта Обложки + 5 разворотов. Размер фотокниги: 23*23 см Точный размер обложки: 53*27 см. Точный размер разворота: 46*23 см Все шрифты включены. Шаблон редактируется в программе Photoshop. В комплекте идет видео инструкция по применению.
  15. Анастасия1404

    Скачать [Sew Space] Костюм Детство. Все размеры до 152

    Костюм «Детство» это одежда для прогулок, поездок, детского сада, для похода в гости в выходной. Мы позаботились обо всем: Сделали в меру свободный крой – такой хорош для любого сезона и случая. Уютный, прикрывающий шею капюшон – можно не бояться, что «продует». Растущая манжета позволит...
  16. Аноним

    Скачать [MyCrochetSpace] Chunky Crochet Scarf | Объемный шарф с бахромой крючком

    Побалуйте себя мягким и мягким шарфом, связанным крючком, с объемной трикотажной текстурой, которая обязательно обеспечит вам уют! Этот узор шарфа очень прост и удобен для выполнения, что делает его идеальным проектом для работы на выходных. Шаблон написан стандартными американскими терминами...
  17. Большая Стирка

    Скачать Pole Dance (Алеся Шнейдер)

    ‌Блок 1. Введение. ‌- Введение. Структура обучения ‌- Техническая и психологическая части преподавания ‌ Блок 2. ‌Техническая часть преподавания ‌‌- Кратко об этой части, или как сделать ученика и себя здоровее, а танец красивее ‌‌- Как построить тренировку на пилоне, структура занятия ‌- Все...
  18. Станцуем

    Скачать Флажки. Уровень Продвинутые (alis_burning_heel)

    Информация будет актуальна как для экзотов, так и для тех, кто развивается в основном в трюках Я поделюсь всеми секретами флажка, которые я познала за 10 лет пилонной практики На моем курсе предусмотрено два уровня: 1️⃣ Начинающие - Подводящие упражнения - Упражнения на растяжку и включение в...
  19. Ананасина

    Скачать Флажки. Уровень Начинающие (alis_burning_heel)

    Информация будет актуальна как для экзотов, так и для тех, кто развивается в основном в трюках Я поделюсь всеми секретами флажка, которые я познала за 10 лет пилонной практики На моем курсе предусмотрено два уровня: 1️⃣ Начинающие - Подводящие упражнения - Упражнения на растяжку и включение...
  20. Hi-hi

    Скачать [burnyourheels] Флаги для продвинутого уровня (Леся Лесикова)

    На курсе рассматривается: Техника выхода во флаг силой через спичаг, тюльпан, икс-флаг. Использование разных постановок рук во флаге 8 нестандартных вариаций выхода во флаг разными хватами
Сверху