1. Карамелькина

    Скачать 100 рецептов правильного питания от шеф-повара (Анна Золотарева)

    Анна Золотарева- победитель кулинарного реалити-шоу, президент Ассоциации шеф-поваров и создатель кулинарных курсов для детей с ограниченными возможностями здоровья. В книге вы найдете рецепты на каждый день, где Анна, вместе с профессиональным тренером просчитала для вас калорийность на каждое...
  2. АниМАКА

    Скачать Курс по салатам «Авторские салаты от Шеф-повара Акмарал» (almatypovar)

    Курс будет интересен и полезен как домохозяйкам, так и опытным кулинарам Интенсивная и продуктивная программа курса и работающие рецептуры гарантируют результативное обучение Программа курса: Шах салат с имбирным, авторским соусом Салат Амальфи Салат «Артишоки по-сицилийски» в 2-х подачах...
  3. АниМАКА

    Скачать Книга правильного питания «Еда без вреда» (Анна Антонюк)

    Электронная книга «Еда без вреда» - это не просто сборник рецептов, это ваша палочка-выручалочка на кухне и в мире правильного питания. В нее собрано более 100 вкусных рецептов, которые готовятся из обычных продуктов: первые блюда, вторые, выпечка, десерты, салаты. Все рецепты удобно...
  4. Пёсика

    Скачать [Центр технологий общественного питания] Справочник шеф-повара с описанием технологий производства заготовок (Федор Сокирянский)

    Год выпуска: 2015 Издательство: Центр Технологий Общественного Питания Под редакцией: Федора Сокирянского при участии в проработках Ильи Лазерсона, Ильдара Насырова, Розы Эшчановой Описание: Этот новейший сборник рецептур позволит перевести все блюда предприятия в заготовки с использованием...
  5. Поварёнок

    Скачать [НОЦ «Компас»] Слоговая структура слова: Рецепт от шеф-повара (Марина Самойленко, Ирина Новожилова)

    Мы приглашаем и новичков, и опытных коллег, потому что: Расскажем о причинах нарушения слоговой структуры слова Научим составлять программу коррекции Покажем реальные эффективные приемы работы Разложим все по полочкам, чтобы у Вас раз и навсегда осталась структура и понимание Длительность -...
  6. Тони Карк

    Скачать Основы правильного питания (Анна Плотникова)

    Ты ешь каждый день. Почему бы не делать это так, чтобы тело благодарило тебя каждый час? Правильное питание — не про запреты. Это про осознанный выбор, который делает тело устойчивым, ум — ясным, а жизнь — проще и легче. Курс Анны Плотниковой «Основы правильного питания» — это 21 занятие, на...
  7. СмайLOVE

    Скачать Братьям по сахару. Рецепты для диабетиков от шеф-повара (Илья Лазерсон)

    Я знаком с диабетом не понаслышке и абсолютно уверен, что современный человек, даже при условии, что у него нет этого недуга, обязан питаться так, как будто бы он у него есть. И в этом утверждении нет никакого пессимизма. Здоровая еда – залог вашей долгой, счастливой и активной жизни. Любите...
  8. Настёнка

    Скачать Секреты шеф-повара: свадебный узбекский плов (Алишер Халилов)

    Вы хотите удивить гостей настоящим праздничным узбекским пловом? Шеф-повар узбекской кухни делится своим секретами и пошагово показывает, как его приготовить правильно с первого раза! Описание курса Плов - особое блюдо с неповторимым вкусом и ароматом и богатой историей, насчитывающей...
  9. Поварёнок

    Скачать Красивая подача (Рустам Тангиров)

    В своей новой книге один из самых востребованных шеф-поваров России, призер международных конкурсов и обладатель множества наград в области кулинарного искусства, ведущий передачи "Красивая подача" на канале "Еда" Рустам Тангиров расскажет, как из самого простого блюда можно сделать кулинарный...
  10. Папай

    Скачать Кругосветное путешествие юного шеф-повара (Мария Сурова)

    Описание книги Одна из сверхспособностей, о которой мечтала Мария в детстве чаще всего, – мгновенно перемещаться в пространстве из одной местности в другую. Потом в своей взрослой жизни она очень много путешествовала, обязательно в каждой стране отправляясь на рынок. С тех пор кухни мира...
  11. Балеринка

    Скачать [100-sv] Программа правильного питания на 30 дней (Света Ru)

    Полноценное меню с приготовлением, просчитанным КБЖУ на каждое блюдо на 30 дней. Для стройности, красоты и здоровья. В похудении, как и в сохранении своего тела здоровым и молодым, очень важная часть - это правильное, сбалансированное питание. По просьбе своих подписчиков я создала авторскую...
  12. Лягушатор

    Скачать Праздничное меню от шеф-повара Луиджи Сальвемини (Луиджи Сальвемини, vkusno_ob_italii)

    Мечта накрыть праздничный стол, как в настоящем итальянском ресторане, с этим курсом станет реальностью! Что входит в курс? Вариант мясного меню для праздничного стола от шеф-повара Луиджи Сальвемини Вариант рыбного меню для праздничного стола от шеф-повара Луиджи Сальвемини 9 видеоуроков 20+...
  13. Лягушатор

    Скачать Меню конструктор правильного питания (irova.life)

    В этом меню вы найдёте 22 видеорецепта с озвучкой и электронную книгу в формате *pdf с подробным описанием и КБЖУ Тут есть все от завтраков до супов! А главное ты сама решаешь, что и в какой день ты будешь кушать! Более 50 возможных комбинаций завтраков, обедов и ужинов! ТЕБЕ НУЖЕН ЭТОТ...
  14. Кися

    Скачать [Онлайн школа от Пчелки] Сборник рецептов (Мария Золотарева)

    Волшебство овощей⠀⁣⁣⠀⠀ Об этом вы точно не знали.⁣⁣⠀⠀ ⠀⁣⁣⠀⠀ В кулинарном кругу бытует мнение: чем слаще овощ, тем он полезнее.⁣⁣⠀⠀ Хотя с этим можно поспорить, верно одно: чем менее водянисты фрукты и овощи, тем они более насыщены полезными свойствами.⁣⁣⠀⠀ ⠀⁣⁣⠀⠀ Выпечка ассоциируется у нас...
  15. Можно Лизу

    Скачать 100 лучших рецептов завтраков в мультиварке (Анна Братушева)

    Аннотация к книге "100 лучших рецептов завтраков в мультиварке" Почему-то очень часто наше утро начинается с головной боли: что приготовить на завтрак? Ведь завтрак должен быть и полезным, и питательным, и быстро готовиться, а главное - быть вкусным, чтобы хотелось проснуться и поскорей съесть...
  16. Ля-ля-фа

    Скачать 100 рецептов для разных знаков зодиака (Анна Мудрова)

    М.: Центрполиграф, 2012. — 192 с. — ISBN 978-5-227-03888-3. Оказывается совершенно непохожая пища нужна представителям разных знаков зодиака! Как нельзя кормить настоящих львов и козерогов одинаково, так и их астральные "тезки" нуждаются в разных диетах. Из книги вы узнаете, какие проблемы со...
  17. СмайLOVE

    Скачать Школа правильного питания (Зинаида Руденко)

    ШКОЛА ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ с ЗИНОЙ РУДЕНКО - пищевым технологом, постоянным автором статей журнала "Железный мир", экспертом -технологом программы "О самом главном" на канале Россия1. "Школа правильного питания" для тех, кто хочет осознанно подходить к своему питанию и питанию своей семьи. Все...
  18. Karnaval

    Скачать [restoray] Сборник быстрых ужинов (Анна Рей)

    Сборник с 23 быстрыми и вкусными рецептами. Из мяса, птицы, рыбы и овощей. С подробными пошаговыми инструкциями, по которым у Вас ТОЧНО получится. Какие рецепты будут в сборнике ужинов: Рыба в сырном coyce Треска в беконе с миндальным соусом Паста с консервированным тунцом Лосось в лаймовом...
  19. Василиска

    Скачать Готовим полезное вкусно. 70 лучших рецептов для правильного питания (Сергей Обложко)

    Эта книга выглядит как кулинарное руководство. Но на самом деле, это скорее практический учебник по правильному питанию и полезным пищевым привычкам. Отталкиваясь от отзывов тысяч людей, которые прошли программы по нормализации пищевого поведения Сергея Обложко, автор выбрал самые полезные...
  20. Танцулька

    Скачать ППменюшка: конструктор правильного питания (Инесса Грецова)

    ЧТО ИЗ СЕБЯ ПРЕДСТАВЛЯЕТ - Ваш личный кабинет c доступом на 1 год. В который можно зайти с любого устройства и любой точки мира. - Понятная формула рассчета калорий, которая позволит получить индивидуальный рацион питания для любой цели - похудение, поддержание - 10 программ питания (от...
Сверху