1. Балеринка

    Скачать Мозг и его потребности 2.0. От питания до признания (Вячеслав Дубынин)

    Эта книга — самый полный путеводитель по работе мозга и биологическим потребностям человека. Написанная профессором и нейрофизиологом Вячеславом Дубыниным, она приближает читателя к пониманию собственного организма, учит управлять природными механизмами тела, чтобы реализовать личную...
  2. Ёу-ёу-ёу

    Скачать Авокадо, хлеб, яйцо. 100 простых рецептов, которые помогут тебе стать звездой на кухне (Джули Моррисон)

    Приготовление еды – полезный навык, а еще это может быть очень весело! В этой книге для начинающих поваров собраны несложные рецепты, которые помогут повысить уровень кулинарных навыков и приготовить вкусные блюда для друзей и членов семьи. Читатель узнает, как легко и быстро создать интересные...
  3. Мiкки

    Скачать [alex_food_blog] Сборник рецептов для снижения веса и не только. Тариф 1 для стройнеющих (Александра Гузенок)

    Для кого этот сборник кто хочет прийти к фигуре мечты без голодовок и ограничений кому лень самой считать калории (во втором тарифе уже все просчитано за вас) кто не хочет готовить себе отдельно от семьи, чтобы скинуть вес кто хочет стать здоровой, легкой и энергичной Сборник рецептов...
  4. ПРИВЕТИК

    Скачать [Школа Детского Питания] Здоровое пищеварение. Как маме безопасно оздоровить ЖКТ детей (Анна Бойко)

    ПОЛЬЗА ОТ ОБУЧЕНИЯ По окончанию курса: Вы получите систему питания, которая поможет оздоровить ЖКТ как детей, так и взрослых: 10-дневынй гастро-рацион стандартный из простых блюд для всей семьи и детей с 1 года. Вы получите сборник простых рецептов блюд для ребенка, чтобы за час в день...
  5. Космос

    Скачать Шеф-повар за 4 часа (Тимоти Феррис)

    Шеф-повар за 4 часа. Простой способ научиться готовить как профессиональный повар, быстро обучаться чему угодно и наслаждаться жизнью. Хотите стать специалистом мирового уровня в любой области за 6 месяцев или еще быстрее? На кухне вы научитесь учиться всему, что можно освоить за ее пределами...
  6. Гусяка

    Скачать [restoray] Самый полный сборник 15-ти минутных рецептов из яиц (Анна Рей)

    15-ти минутных рецептов из яиц от шеф-повара, которые заставят сказать твоего мужчину: “Это вкуснее, чем у мамы” Яйца это не только яичница и вкрутую, это более 30 возможностей получить уникальный гастрономический опыт, которые я подробно расписала в этом сборнике Поймешь, что яйца - это НЕ...
  7. Кофка

    Скачать Вкусно малышам. Учимся готовить для приверед. 55 рецептов для детей от 1 года (Мария Иванова)

    Описание книги: Автор книги «Вкусно малышам» – многодетная мама Мария Иванова – уже несколько лет ведет популярный и полезный блог в Инстаграме @mimikota_detki. За это время накопилось такое количество уникальных рецептов, что пришла пора делиться. Мария не просто рассказывает о полезных...
  8. Аноним

    Скачать Органические смывки. Выбор правильного ухода. Тариф Базовый (Марина Моисеева)

    Тариф Базовый Теоретический урок "Органические (хелаты) смывки. Выбор правильного ухода" Демо: мастер-класс с отработкой в записи Чек-лист с формулами (в том числе для блондинок и волос "на грани") Протокол идеального ухода Бонусы Видео гайд "Продающая укладка для Инстаграм" Видео гайд...
  9. Джери без Тома

    Скачать [webinar.yanavegana] Готовь как шеф. Тариф VIP (Яна Сидакова)

    ВАМ ТОЧНО НУЖНО УЧАСТВОВАТЬ, ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ: Радовать семью и близких новыми вкусными рецептами Легко готовить ресторанные и эстетичные блюда у себя дома Хотите правильно выбирать и использовать продукты Готовить овощи вкусно и разнообразно Понять взаимосвязь питания и здоровья, избежать...
  10. Усач

    Скачать [Магазин Энди Шеф] Электронный рецепт пирожного «Картошка»

    Любимый многими десерт из детства «Картошка» сегодня вновь стал очень популярным и востребованным. Ничего удивительного: потрясающая рыхлая и одновременно плотная текстура, глубокий шоколадный вкус, глазурь из темного шоколада — разве это может оставить кого-то равнодушным? Мы собрали для вас...
  11. ПРИВЕТИК

    Скачать Фрукты эксклюзивный курс для Соль от шефа-кондитера (Сергей Кулькин)

    Эксклюзивный курс специально для "СОЛЬ". На этом курсе Сергей расскажет о всех секретах создания удивительных кондитерских изделий в виде фруктов. Они настолько реалистичны, что мало кто сможет усомниться в их не природном происхождений! На этом курсе вы во всех подробностях увидите и разберете...
  12. АниМАКА

    Скачать Сборник меню ч.3 (Олеся Поступкина)

    Как работает меню? В ваших руках электронная книга с рационами на 30 дней. Выбираете рационы, смотрите список покупок, готовите! Книгой можно пользоваться как меню-конструктором. Это очень удобно, так как КБЖУ всех блюд посчитаны и указаны. Все рационы рассчитаны на 1400 ккал и даны перекусы на...
  13. Обезъяна

    Скачать 314 рецептов для снижения сахара (А. А. Синельникова)

    Описание: Повышенный сахар в крови – давно всем известный неприятный симптом, поскольку может указывать на возможность развития сахарного диабета. Однако если держать ситуацию под контролем, то дело вполне поправимо: считается, что снижение веса, нормализация давления и уровня плохого...
  14. Григорий

    Скачать [Шеф Кондитер] Конфеты «Мраморное» Птичье Молоко

    Вебинар — Конфеты «Мраморное» Птичье Молоко Кондитерская студия "Шеф Кондитер" 15 декабря 2018 года Кажется приготовить «птичку» легко, но на самом деле здесь кроется немало особенностей и после просмотра нашего вебинара все секреты вам будут доступны. Это очень просто, интересно и удобно. Не...
  15. Тьма

    Скачать Блюда из картофеля за 50 минут (Лиза Шеф)

    Много интересных рецептов на странице Выпуск 1. Батат и картофель 6 блюд за <50 минут Запечённый картофель и батат Яркий, красочный запечённый батат и классический запечённый картофель под ароматной солью с 4-мя начинками Сырное пюре с топпингом из хрустящего бекона Нежнейшее картофельное пюре...
  16. Носок

    Скачать Легендарные сэндвичи: 100 рецептов со всего мира (Алекс Крамер)

    А Вы сегодня уже лакомились сэндвичем? Скорее всего, да! Ведь что может быть вкуснее и питательнее, чем приготовленный на скорую руку бутерброд? Именно эта закуска ежедневно спасает миллиарды людей по всему миру во время быстрого перекуса или полноценного обеда. Кулинарная фантазия человека...
  17. Аноним

    Скачать 100 петербургских историй, извлеченных из архивов и пожелтевших газет (Анна Манойленко, Юрий Манойленко)

    О книге Эта книга состоит из невыдуманных историй. На протяжении многих лет авторы занимались их поиском в архивах и библиотеках, чтобы рассказать о неизвестных, но очень интересных страницах прошлого Санкт-Петербурга. Вы прочитаете о государях, министрах и придворных – и сможете узнать те...
  18. Шо я вижу

    Скачать 100 советов по здоровью и долголетию. Том 21 (Ольга Прядухина, Анна Белямова)

    Приветствую уважаемый читатель. Меня зовут Кирилл Прядухин. Я основатель проекта«Клуб Успешных Врачей»и составитель книги, которую вы держите в руках. Наш проект призван помогать врачам развивать свой личный бренд, популяризировать доказательную медицину. Мы помогаем тысячам людей повысить...
  19. Hi-hi

    Скачать Су-шеф. 24 часа за плитой (Майкл Гибни)

    Проникновенная и правдивая история су-шефа одного из известных ресторанов Нью-Йорка. Описание рабочего дня без цензуры и прикрас, без накрахмаленных салфеток, льстивых улыбок и сериальных сцен, только хардкор, только правда и поварские ножи. Один день на кухне ресторана, один день, когда тебе...
  20. АниМАКА

    Скачать Заработай на Авито от 100000 рублей за 2 часа 2016 (Дмитрий Ермолаев)

    Для кого это подойдет и что вы получите? Азы для новичков: 1. Что такое Авито? 2. Как это работает? 3. Как подать объявление, чтобы оно не нарушало правил Авито и не попало в бан. 4. Основные проблемы размещения рекламы через Авито. Для начинающих бизнесменов! 1. Какие товары лучше всего...
Сверху