"Йога ЛАМ. Хатха-йога, I уровень" (112 ак.часов, лицензия Министерства образования № 38) – базовая программа подготовкиинструкторов йоги по авторской системе Андрея Лобанова "Йога ЛАМ". Обучение по этой программе ведется с 1989 года.
Систему "Йога ЛАМ" отличает комплексный подход к здоровью и...
от манжеты
✔️ пряжа 100гр/420м
✔️ спицы 2,0-2,5мм
✔️ наборный край 60/64п.
✔️ажур
⏰С т о и м о с т ь о п и с а н и я:
Только 1 и 2 августа 💥2️⃣5️⃣0️⃣ руб💥
Онлайн-курс «Вкусная и здоровая жизнь»
Макс Погорелый
Полный авторский курс гармонизации веса и восстановления здоровья Макса Погорелого.
Авторский курс перепрограммирования организма и ума на стройность и здоровье. За 14 дней питания по простому алгоритму вы обучите ваше тело получать...
К античной пяточке немного добавим линий разноцветных, и легких ноток древнего Востока, и всё соединим с хорошим настроением.
Носочки "АРАБЕСКА" Автор Людмила Кириченко
✅Античная пяточка
✔️ от манжеты ✔️ пряжа 100гр/420м
✔️ спицы 2,0-2,5мм ✔️ наборный край 60/64п.
✔️попетельное описание...
Знакомство со студийным оборудованием фотографа
Этот курс будет полезен новичкам, действующим фотографам и даже тем, у кого ещё нет камеры. Если ты не знаешь с чего начать карьеру фотографа — начни с этого курса.
На курсе начинающих фотографов ты узнаешь:
1. Как выбрать камеру
Какие они...
Зачем тебе курс?
1 ПРИЧИНА:
Я ПОСТАРАЛСЯ ВМЕСТИТЬ В ЭТОТ КУРС АБСОЛЮТНО ВСЮ ИНФОРМАЦИЮ ПРО МАРКЕТИНГ И КАК НА ЭТОМ ЗАРАБАТЫВАТЬ. БОЛЕЕ 50 ЧАСОВ!
2 ПРИЧИНА:
ОПЫТ, КОТОРЫМ Я ДЕЛЮСЬ РЕАЛЬНЫЙ - Я РАБОТАЛ С КРУПНЕЙЩИМИ ПРОЕКТАМИ В РОСИИИ ЗАРУБЕЖОМ (ТОНИ РОББИНС, АЯЗ ШАБУТДИНОВ, РАДИСЛАВ...
Преподаватель йоги с опытом практики 20 лет подобрал для вас самые эффективные техникииз разных систем: йога, даосизм, буддизм, тантра. В течение 7 дней вы делаете по 1-му йогическому заданию в день. Цель - прокачать свою энергию и стать более энергичным человеком. Практика в течение недели...
На курсе ты узнаешь, как с помощью нейросетей создавать невероятно крутую графику и откроешь тайны быстрого создания шедевров с помощью связок разных инструментов. Растровая и векторная графика, 3D, иллюстрации, коллажии айдентика без изучения сложного софта, на основе разных нейросетей...
"ЛУКОМОРЬЕ" Автор Людмила КириченкоИнтарсия со щепоткой Roositud
пряжа 100гр/420м (3 цвета)
спицы 2,0-2,5мм
пяточка стронг наборный край 60/64п.
попетельное описание + схемы
В левой пряжа, в правой спицы, Все подвластно мастерице, Начнутся новые свершения!
И да прибудет ..... "НАСТРОЕНИЕ" Автор Людмила КириченкоИнтарсия с нотками жаккарда
пряжа 100гр/420м (3 цвета), спицы 2,0-2,5мм
круглая пяточка
наборный край 60/64п.
Терапевтическая йога для здоровья спины при малоподвижном образе жизни, гибкости позвоночника, проработки зажимов и улучшения эмоционального состояния. Автор курса — специалист по коррекции осанкии тренер по фитнесу международного класса с 5-летним стажем.
Этот курс для тех, кто хочет...
Узнаете ли вы свои трудности с иностранным языком?
Считаю, что нужны годы тяжелой работы, чтобы освоить язык.
Учу очень долго, но не чувствую прогресса, застрял.
Плохо запоминаю слова, выражения, грамматику.
У меня нет способностей к языкам.
Не хватает уверенности при общении.
Боюсь упустить...
Бум инфобизнеса, который начался в 2018 году выпустил на рынок огромное количество людей, которые «освоили новую профессию» из сферы маркетинга - директологи, таргетологи, дизайнеры, сммщики, менеджеры блогеров и т.д.
Все эти люди получили навыки. Но они не получили пошагового руководства, как...
Методичка Антистресс [nutriciolog_zhukova]
Представляю вашему вниманию новую методичку «Антистресс», которая как никогда актуальна сегодня.
⠀
В методичке разобраны темы:
⠀
что такое панические атаки
что такое дисфункция надпочечников
нутрицевтики при стрессе
что из анализов сдавать при стрессе и...
В этом трансформационном онлайн-курсе Макс Оськин, основатель образовательного проекта Novosvet, а также ведущий одноимённого Youtube-канала, поделится своими авторскими методиками по реализации личностного потенциала, быстрому достижению целей, созданию эффективных жизненных стратегий, а также...
Что такое гибкость и почему так важно ее развивать?
Какой эффект дают регулярные занятия йогой и можно ли заниматься ею без специальной подготовки?
Макси Лиз Левенштейн, преподаватели йоги, уверены, что путь к гибкости можно начать в любое время и в любом месте. Они рассказывают, как открыли...
Описание книги
Доказано: всего 7 минут занятий йогой могут принести огромную пользу для всего организма, успокоить ум иизбавить от бессонницы. Цель этой инновационной программы коротких вечерних йога-тренировок – снять физическое и психологическое напряжение и тем самым подготовить вас ко сну...
Мой авторский курс ЙОГА ЧАКРЫ — это волшебное путешествие по энергиям в теле через асаны (позы йоги), дыхание (Пранаямы) и телесные практики.
Мягкие и подробные занятия подойдут даже новичкам и если вы прикасаетесь к йоге впервые!
Курс состоит из 7 видео-практик на каждую чакру, а также...