Если нет возможности выращивать растения на огороде или когда зима, можно организовать огород дома. Оборудование, технология выращивания. Эта книга поможет вам обеспечить себя круглый год зеленью и свежими овощами. Получать проростки пшеницы. Это совсем просто. Я много лет успешно занимаюсь этим.
Online - практикум «Проростки-челлендж»
Проростки - кладезь витаминов у вас в тарелке
Наполнись теплом и энергией жизни от прорастающих семян
Что вас ждет на практикуме по проросткам?
Найдете природные источники витаминов и внедрите их в свой ежедневный рацион питания
Наладите свое пищеварение...
Описание книги
Наталья Белаиш – нутрициолог, закончила Институт интегративного питания в Нью-Йорке, консультирует клиентов, помогая им решать вопросы, связанные со здоровьем, с помощью питания. Ведет авторские курсы по здоровому питанию для профессионалов и любителей в кулинарной школе Novikov...
Свобода от зависимостей
Человек много знает о здоровом образе жизни, питается по Аюрведе, соблюдает режим дня, занимается своим развитием, любит готовить домашнюю пищу, но часто срывается на сладости, выпечку, "заедает" стресс, не контролирует размеры порций.
В результате оздоровление идёт, но...
Эта книга основана на личном опыте выращивания микрозелении другой витаминной зелени в условиях обычной кухни. Мини-огород на подоконнике — это не только фабрика витаминов в холодное время года, но и отличный способ психологической разгрузки, ведь нет ничего лучше, как наблюдать зарождение...
Кулинарный курс "Вкусные завтраки" это:
12 пошаговых рецептов приготовления праздничных блюд;
Видеоинструкции к каждому блюду;
Полноценное ведение каждого рецепта и обсуждение всех нюансов в телергам канале
Разбор продуктов
Журнал "Что нам необходимо на кухне?
Сервировка стола;
Фото и монтаж...
Книга в формате PDF
Объем: 114 стр.
Автор: Настасья Суслина
О книге:
Какой праздник у вас самый любимый? Наверняка Новый год? Традиции встречи Нового года в нашей стране так мощны, а застолья в этот период так обильны и разнообразны, что еще одна книга новогодних рецептов никогда не будет...
Своим примером Мария уже Вдохновила тысячи людей изменить свою жизнь к лучшему. Ей удалось похудеть больше чем на 50 килограмм и удержать вес, поэтому она, как никто другой, знает, как трудно бывает удержаться от кусочка вкусного ужина или торта. В этой книге собраны самые вкусныеи полезные...
Народной мудрости есть место даже на кухне! Самые вкусныеи полезные блюда разных стран - тушеные или запеченные. И хоть дровяная печь на нашей кухне больше, чем редкость, заменить её легко, приготовив необыкновенно ароматные и нежные блюда в глиняных горшочках или сковороде! Эта книга предложит...
Что входит в набор
Рецепты стройности. Часть I
100 вкусных рецепта стройности с расчетом КБЖУ для сытой диеты: курица ииндейка, маринады, углеводы, салаты, мясо, перекусы.
Рецепты стройности. Часть II
100 новых рецепта стройности с подсчетом КБЖУ для сытой диеты: супы, салаты, мясо и кура...
УльтраМарафон Микрозелень
Готовь сани с лета, а микрозелень учись выращивать с лета)
Как оказалось весьма казалось бы простая тема проращивания семян у многих вызывает огромные сложностии разочарование
УльтраМарафон "Микрозелень" с минимальными усилиямии вложениями круглый год несёт своей...
АНТИЭЙДЖ-перезагрузка организма без голоданий, чисток и жестких ограничений!
Всё, что вам понадобится – блендер, любимые фрукты, зелень и 10 минут на кухне!
СМУЗИ – один из самых легких и классных, простых способов добавить оптимальное количество зелени, клетчатки, антиоксидантов, полифенолов...
Этот мини-курс — концентрат опыта и знаний, которые вы получите шаг за шагом вместе с Кристиной Куклиной — экспертом Местных Корней с пятилетним опытом.
За 7 уроков курса вы научитесь на практике выращивать микрозелень у себя дома, а так же:
*Научитесь правильно выбирать качественные семена...
Описание книги:
Кулич и творожная пасха - традиционные символы пасхального стола. Но что они означают, какие смыслы в них скрыты? И как не ошибиться в выборе удачного рецепта? Здесь вы найдете рецепты, которые шеф-повар Максим Рожков собирал буквально по крупицам: у опытных хозяек, в...
Всероссийский проект «Школа здорового питания»: наша основная задача - донести в современной форме знания о здоровом питании, основанные на древней науке Аюрведе.
Что будет на мастер - классе:
Почему все так любят выпечку и почему не нужно отказываться от неё?
Почему мы перестали печь...
Слог, 2011. — 96 с.: ил. — ISBN 978-5-4346-0002-6.
Хотите, чтобы ваш семейный обед или праздничное застолье имели успех?
Поставьте на стол блюдо с рулетом! Вопреки сложившемуся мнению приготовление сытных, сладких или закусочных рулетиков не отнимает много времени, не требует от вас...
В первую очередь эту книгу я создавала для себя. А так же для тех, кто напрочь не переносит вкус тыквы!
В книге делается упор не на количество блюд, а на их исключительность. По словам первых дегустаторов - каждый рецепт достоин звезды Мишлена!
Все рецепты ЛЕГКО готовятся. Даже единственный...
Повар и автор кулинарных книг Рейчел де Тампл, работавшая на кухнях Хестона Блюменталя и других именитых британских шефов, теперь ведет курсы по консервациии ферментации в популярной кулинарной школе River Cottage. Она отобрала для этой книги лучшие рецепты ферментированных блюд, удивительно...
Домашние рецепты собранные для вас с любовью и заботой. С фото и пошаговымиинструкциями от того, где найти нужные продукты и как выбрать подходящие ингредиенты в ближайшем супермаркете. Классические рецепты шарлоткии праздничных салатов, лучшие рецепты ужинов для большой семьии маленькой...
Три лекции по выращиванию микрозелени своими руками:
1) организация прозиводства микрозелени
2) производство микрозелени
3) маркетинг и продажи микрозелени
Комплект всех трех лекциий общей стоимостью 4500 рублей.
+ будут бонусы, которые можно будет потратить на курсы по выращиванию отдельных...