Грамотный фитнес без вреда для позвоночника — этап 1 и 2 (Александра Бонина)
Автор: Александра Бонина
Краткое описание: базовая фитнес-программа для укрепления мышц всего тела.
Кому подходит: людям, у которых есть определенные цели, которых они хотят достичь при помощи занятий грамотным...
автор-
Кристина Иванчук
Программа для экрана.
БАТТЛ
мальчишки против девчонок!
можно использовать на 23 февраля 8 марта.
Неоновая вечеринка , выпускной или любой детский праздник
-Зажигательные танцы
-Актёрское караоке
-Рэп баттл
-Викторина
-Угадай ,кто под маской
-Конкурсы без экрна, с...
Описание книги
Не любите глотать таблетки? И правильно! Есть гораздо более эффективные и безвредные средства. С древних времен имбирь употреблялся во всем мире – и как целебное растение, и как пряность, вкусная добавка к различным напиткам и блюдам.
На страницах этой книги вы найдете множество...
Если вам надоело , что ваш ребенок постоянно сидит дома и болеет.
Вы не знаете как исправить ситуацию и с чего грамотно начать , тогда мой гайд для вас !
Новый гайд, который собран по моему опыту и знаниям, где вы найдёте ответы на любые вопросы, которые беспокоят родителей и детей
Я сама обожаю этот свой тренинг и без ложной скромности считаю его шедевральным )) Для его подготовки я брала консультацию у девушки которая профессионально занимается сексом по телефону !!!
Объединив свои знания мужской психологии, практические знания первоисточника и кучу креатива, получился...
Доверьтесь специалисту с 30-летним профессиональным опытом. Предлагаемый комплекс универсален! Весь комплекс советую выполнять не менее 3-х раз в неделю.
— несложная 17-ти минутная аэробная разминка, выполняемая ежедневно(сначала без прыжков), повысит функциональные возможности...
О чем курс:
Практический курс для фитнес-инструкторов, проводящих персональные занятия в рамках силового или реабилитационного тренинга с клиентами, имеющими нарушения осанки, болевой синдром, диагностированные или предполагаемые межпозвонковые грыжи.
Программа вебинаров:
Анатомия и физиология...
• Если ты посетила миллион тренингов и вебинаров, а результаты твоей жизни остаются прежними.
• Если ты до сих пор одна или с мужчиной, отношения с которым тебя не устраивают.
• Если твои финансы – "поют романсы"...
Мы предлагаем тебе новую форму обучения – синемалогию
Синемалогия – это...
Кристина Калинина — дипломированный нутрициолог, эксперт ЗОЖ и фитнес-тренер с медицинским образованием.
В своей книге Кристина делится уникальными рецептами, которые помогут улучшить ваше самочувствие и физическую форму, не отказывая себе в удовольствии от еды: каждый из них разработан с учетом...
Китайскую гимнастику Цигун используют в самых разных целях – снижение веса, обретение бодрости, исцеление духа, оздоровление организма. Цигун применяют при лечении целого комплекса заболеваний: от гипертонии и язвы желудка до бесплодия и рака.
Новая книга серии «Главные секреты медицины...
Высокопоставленный чиновник из Москвы приезжает в провинциальный музей и… встречает ЕЕ. Эта встреча меняет взгляд на всю его жизнь. Он отменяет свадьбу с "гламурной красоткой» в Москве и возвращается в провинцию, чтобы сделать предложение ей.
Кто такой Альфа-лидер? Чего он хочет? Кого он...
Защита сада от болезней - комплексное мероприятие
В методичке-шпаргалке на 300+ страниц в удобном формате PDF вы найдете актуальную информацию о мерах профилактики, препаратах и правилах их применения, разбор ошибок и ответы на часто задаваемые вопросы.
Что вы узнаете из книги:
-Какие...
Сначала сценарии жизни мы начинаем видеть в фильмах, потом на подругах, затем в своей жизни.
Когда мы видим свои сценарии, мы можем их изменить.
ответь на вопросы:
Зачем мужчине Муза?
Почему стратегия "хорощая девочка" не работает.
За что платят мужчины.
Правильные стратегии...
Синемалогия - это непревзойденный инструмент работы с нашим подсознанием.
Вашему вниманию - фильм «Малефисента».
Ты женщина - а значит Богиня. Такой тебя созал Бог. Ты можешь управлять Мирами и ты
управляешь отношениями с мужчиной. От тебя зависит все.... Но однажды ты потеряла свои
крылья...
Микеланджело в ответ на вопрос «Как вы делаете свои скульптуры?» ответил: «Я беру
мрамор и отсекаю все лишнее». Эта цитата знаменитого итальянского скульптора, живописца
и поэта удивительным образом подходит для раскрытия темы «Какую роль играет мужчина в
жизни женщины».
Вас ожидают три яркие и...
" Укрощение строптивого"- это ваш путь к пониманию психологии даже самого неукротимого тигра.
Синемология по фильму " Укрощение строптивого"- это ваш путь к пониманию психологии даже самого неукротимого тигра. Конечно мы будем немного разбираться в себе, но главная наша цель - это стратегии...
«Сетевой эффект» реально существует, но до сих пор не поддается контролю. Следовательно, необходимо вновь обратиться к моему объяснению данности семантических полей, поскольку сетевой эффект возникает как динамический концентрат.
Сюжет: Преуспевающий адвокат Кевин Ломакс получает фантастическое...
Если в твоей жизни произошла ситуация - он ушёл, появилась другая и варианты этой истории бесконечны.
То на этом тренинге ты узнаешь:
Почему это происходит.
Научишься видеть причины.
И я тебе расскажу пошаговую технологию, как его вернуть.
Следует ли возвращать?
Мой ответ прост - следует. А...
О книге:
Эффективно и безболезненно растворять и выводить камни из мочевого пузыря – одно из тех уникальных свойств, благодаря которому обыкновенная морковь стала излюбленным средством нетрадиционной медицины.
Морковь не только восстанавливает минеральное и витаминное равновесие организма, но...