Для кого марафон?
Плохая осанка
Недовольны состоянием ног и ягодиц
Чувствуете мышцы, но не видите рельефа
Хотите подготовить фигуру к лету
Хотите подтянутый живот без изнурительных тренировок и голоданий
Есть грыжи и протрузии позвоночника, остеохондроз. Хотите тренироваться безопасно, чтобы не...
Вы когда-нибудь задумывались о том, что мы не можем контролировать наши симпатии, антипатии и поведение? Вы когда-нибудь объясняли некоторую предвзятость или даже вредную привычку, говоря: «Я такой же»?
Определенные вкусовые предпочтения или предвзятость могут быть тем, чем вы сейчас...
Михаил Перламонов, доктор остеопатии Европы, член единого государственного регистра остеопатов – делится более чем 20-летним опытом работы с людьми.
Общий стаж работы мануальными и остеопатическими техниками
более 20 лет
Доктор остеопатии Европы, член единого государственного регистра...
О курсе
Создание цепляющего контента и умение развивать не только социальные сети клиента, но и свои — это то, что нужно каждому контентмейкеру в наше время
Мы все постоянно сидим в интернете. Instagram и TikTok — это уже не просто социальные сети, где можно лайкать фотографии друзей или часами...
О чём курс
Иногда хочется поделиться чем-то в своих соцсетях, но не получается чётко сформулировать мысль. В итоге мы либо бросаем это дело, либо тратим на него слишком много времени. Наш курс поможет решить эту проблему.
Мы выбрали несколько форматов журналистских текстов и адаптировали их под...
Освоить Фотошоп сможет каждый
Фотошоп кажется для вас непостижимой программой? Вам кажется, что освоить ее просто невозможно?
Благодаря курсу, вы сможете освоить эту полезную программу и создавать эффектные изображения с помощью огромнейшего набора всевозможных инструментов.
Что вы узнаете на...
Программа PMF2023 - ДЕНЬ 1
Фондовый рынок и бизнес
25 ноября
10:00 - 13.00
ОТКРЫТИЕ ФОРУМА
Как финансовые рынки прошли период сильнейшей нестабильности 2020-2023: выводы и решения, которые надо взять для стратегии на 2024-2026 гг.
Перерождение фондового рынка и новые точки роста: Россия, Азия и...
1 модуль Перезагрузка отношений с родителями
1 вебинар
Перезагрузка отношений с мамой в детстве.
Стираем детские негативные паттерны поведения. Загружаем позитивные программы, которые позволят больше не вспоминать о прошлом и не реагировать болезненно на мамино поведение.
2 вебинар
Перезагрузка...
Данный набор шаблонов для вырезания из бумаги поможет изготовить фантазийную праздничную композицию с известными героями русских народных сказок, обитателей Лукоморья для украшения окна к Новому году.
Добрый сюжет с обаятельными Бабой Ягой, Кощеем и лешим, собравшимися под Новый год в избушке и...
Темы занятий
Научишься просить у мужчин что угодно, где угодно, когда угодно
Набор фраз как просить и возможных реакций мужчин
Понимание у кого можно просить, у кого не стОит
Как никогда больше не покупать себе продукты
Как не покупать больше платья и туфли за свои деньги
Как никогда не платить...
Эта практика идеально подойдёт в те дни, когда мало времени, но хочется поработать со всем телом и перезагрузится. Сочетание асан на вытяжение и вращение тазобедренных вместе с виньясами, включающими мышцы кора, а также боковые вытяжения и скрутки - эта практика подойдёт для утра, снимет...
Симптомы синдрома уставших надпочечников
Что происходит, когда надпочечники перестают эффективно вырабатывать гормоны? Это влияет на все функции организма, и когда уровень гормонов надпочечников снижается, исчезает даже функция «бей или беги», которую человек выполняет благодаря им.
Симптомы...
1. Ты готова познакомиться с нормальным мужчиной, но не знаешь где и как?
2. Ты теряешься и не можешь вести себя свободно в компании солидных мужчин?
3. В Вотсап целыми днями написывают те, с кем не хочется даже на свидание?
4. А те редкие персонажи, кто зацепил, не ухаживают и не зовут на свидание?
Вводный
Что нужно для успешного прохождения курс
Как быстро и без потерь пересылать видео по сети
Форматы видео для разных социальных сетей, и почему это важно знать и учитывать
Использование виртуальных дисков
Что такое подписки на приложения, и как их отменить
Где искать бесплатные...
Михаил Казиник и телевизионное объединение "Мастерская Игоря Шадхана" представляют
цикл музыкально - публицистических программ "Ad libitum ИЛИ В СВОБОДНОМ ПОЛЕТЕ".
Не проспи эту осень!
Повысим энергию тренировками, улучшим здоровье и эстетику
Перезагрузка - курс для тех, кто:
В поисках грамотных тренировок
Хочет проработать всё тело
Хочет получать хороший результат и при этом не упахиваться
Ощущает скованность в шее, спине, пояснице
Хочет улучшить осанку...
Курс 2016 года
Все виды фундаментов. Где можно/нельзя ставить фундамент? Базовый курс
Базовый курс: Путь к своему загородному дома. Пошаговый план.
Как правильно построить дом из газобетона. Ответы на все вопросы. Курс
Фундамент УШП от А до Я. Ведущие: Андрей Шамов и Андрей Лошкарев.
Утепление...
Научимся всем хитростям для красивых фото и видео .
Привлечение подписчиков и клиентов.
Что внутри
Теория. Основные нюансы и правила для качественного контента.
Ведение соцсетей. Привлекаем целевую аудиторию.
Практическая часть. Покажу на модели как я снимаю и фотографирую от и до
Почитаем...
Когда старт
В любой день с 26-го марта
Формат
Видеоуроки + тесты + задания + ответы от экспертов
Для кого
Тренеры по фитнесу
Длительность
2 месяца, но знания можно применять сразу
Преимущества курса
Уникальная структура
Благодаря структуре курса, вы не просто получите "модные" знания, а...
Из видео записи Вы узнаете:
Кто такой сильный руководитель?
Vuca-мир. Агент изменений
Форсайт
Мышление. Профилактика цифрового аутизма
Как перестать откладывать жизнь? Формула успеха
Синергия: от коллектива к команде
Вопрос - ответ