Пошаговый процесс вязания:
15 стр и 49 фотографий
Затылочная часть и макушка хорошо закрыты и почти не видны при игре, при этом используется меньше прядей
Расход: чуть больше половина мотка
Волосы одной длины ( кроме забранных на макушке волос)
Данный файл не содержит описание куклы
Мастер-класс...
Цель программы:
Если у Вас сложности в отношениях с мужчинами, близкими людьми, детьми, окружением или коллегами по работе, программа поможет Вам КАРДИНАЛЬНО изменить ситуацию и получить отношения, которые будут долгие годы радовать Вас и обогащать Вашу жизнь..
Блок 4. Зависимость:
Как...
Курс PRO Волосы создан, чтобы избавить тебя от проблем. Благодаря ему ты:
увидишь в зеркале волосы своей мечты
везде будешь чувствовать себя родной сестрой Иришки Шейк
устанешь отвечать на вопрос: «Кому ты продала душу за такие роскошные волосы?»
Узнай:
свой тип кожи головы
как правильно...
Как перейти на редкое мытье головы и иметь здоровые и красивые волосы
Что вы получите на курсе?
Подберете подходящий уход и средства для укладки под свой тип волос
Сможете легко и комфортно перейти на более редкое мытье волос
Научитесь самостоятельно делать простые, но стильные укладки на все...
Двухчасовой интенсив по взятию высоких нот и смешению регистров [Францева Женя].
Для тех, кто хочет хорошо разобраться что и как происходит.
Дата: 26 декабря
Ведет: преподаватель современного, экстремального и рок вокала Францева Женя
Стоимость: 1000 рублей
Длительность: 2 часа
чтобы не случилось – бег помогает
Для кого этот курс
Программа составлена спортивным врачом сборной и профессиональным тренером бега
-Бегуны
Если вы бегаете, но чувствуете болевые ощущение и хотите улучшить технику бега.
-Спецы
Обучаете других заниматься спортом и хотите получить новые знания...
Дыхание - это сама жизнь. Человек может длительное время жить без еды, без воды и даже без сна, но без дыхания он проживет всего несколько минут.
Здоровье дыхательной системы очень важно для качества и продолжительности жизни. Со здоровьем дыхательной системы связано здоровье всего организма...
Мишка грелка.
Милый Мишка - сумочка. На шнурочке.
Внутри мешочек с вишневыми косточками. Можно использовать мишку для хранения секретных секретиков, сладостей и других разностей.
Для создания понадобится искусственный мех с длиной ворса 7-9 мм. Фетр, шнурок, х/б ткань и нитки для вышивки...
ДЕНЬ №1: Бизнес
1. Что дальше с дизайном: стратегия.
Прогноз развития событий: хороший, оптимальный, пессимистичный.
2. Как работать и что делать.
Услуги и ценообразование в ближайшие годы.
3. Поиск и привлечение клиентов.
Кто будет пользоваться услугами дизайнеров и декораторов, как...
О курсе
У меня давно просили мини-курс по рубашке. И вот готовы 8 подробных уроков о том, как построить и сшить рубашку как бы мужскую, но только женскую=)
Из курса вы узнаете, как построить выкройку свободной рубашки без вытачек с планкой под пуговицы, рукавами и рубашечным воротником. А так...
Представляем вам авторский курс «Здоровые колени», разработанный квалифицированным физическим терапевтом - Дмитрием Горковским. Курс предназначен для людей с болью и дискомфортом в области коленных суставов. Он направлен на то, чтобы поддержать здоровье ваших суставов и помочь вам двигаться без...
Как нарисовать берёзовую рощу
Описание
На этом акварельном уроке нас ждет путешествие в берёзовую рощу. Мы с вами нарисуем пейзаж с этой русской красавицей.
Необходимые материалы
- акварельная бумага 200-300g А4;
- кисти круглые №2, 4, 6 (или те, которые у вас есть);
- бумажное полотенце или...
Художник тоже хочет кушать. Хочет носить хорошую одежду и путешествовать. А еще хочет учиться, чтобы развивать свои творческие навыки и создавать еще более прекрасные иллюстрации.
И поверьте мне, фрилансеру со стажем, сейчас художник-иллюстратор может зарабатывать вполне хорошие деньги.
Хотите...
Урок 1. «Йога на час»
Полноценный комплекс йоги на все тело.
суставная гимнастика
массажные техники
элементы нейрогимнастики
техника «коленный замок», восстанавливающая коленные суставы
Результат занятий суставной гимнастикой:
улучшается подвижность и гибкость суставов
профилактика артритов...
Этот марафон необходим всем, кто носит обувь.
Что будет на курсе?
Расслабление и снятие напряжение со стоп и ног
Активизация стоп
Пробуждение каждого пальца
Мобильность голеностопа
Стабильность и функциональность голеностопа
Подвижность тазобедренных суставов и укрепление ягодиц
Улучшение...
Упражнения адаптированы для людей:
с ограниченной подвижностью суставов,
артрозами коленных суставов 1 и 2 степени,
остеохондрозом,
протрузиями;
грыжами позвоночника.
ПРОГРАММА КУРСА:
Старт
Самотестирование.
Определяем свое исходное состояние и намечаем акценты для дальнейшей работы.
Урок 1...
Что вы получите:
Основы грамотного ухода за волосами
Все, что нужно знать о средствах волос и как ими пользоваться
Таблицы и чек-листы для телефона с главными знаниями, с которыми вы можете общаться, где бы вы ни были
Просто и понятно про составы средств для волос
Авторские техники уходя...
Автор: Луговская Юля
Оптимальный возраст: 2-4 года
Оптимальное количество участников: 1-7 детей
Количество ведущих (минимальное): 1
Трудоемкость подготовки: средняя
Проводить: просто
Где можно проводить: на улице, дома (1 помещение)
Ключевые слова: познавательный, животные, первый праздник...
[Мышематика] Урок-квест «Конфеты и диаграммы» (Женя Кац)
Описание
Комплект материалов под распечатку, который помогает познакомить учеников 1-4 класса с понятием «столбчатые диаграммы». Составляем диаграммы, у кого из детей сколько конфет каждого сорта, учимся читать диаграммы и извлекать...