1. Кукурузкин

    Скачать [puzzlebrain] Гибкость и пластичность тела: развиваем вместе (Катерина Филанюк)

    Курс для тебя, если ты: Мечтаешь продлить молодость всего организма Хочешь улучшить мобильность суставов и гибкость позвоночника Чувствуешь скованность в теле Хочешь, чтобы тело стало пластичным, а движения легкими Ищешь способ лучше узнать себя и свое тело Возможные ограничения: инсульт...
  2. Балеринка

    Скачать [puzzlebrain] Комплекс для голеностопа: разминка, укрепление, растяжка (Альмира Ходзинская)

    Курс для тебя, если ты: Занимаешься любительским или профессиональным спортом Увлекаешься хоккеем, фигурным катанием или другими игровыми видами спорта Ищешь комплекс упражнений, который можно выполнять дома Хочешь провести профилактику травматизма в области голеностопа Для прохождения курса...
  3. Поварёнок

    Скачать [puzzlebrain] Рельефные и сильные: качаем ноги правильно (Илья Самарцев)

    Курс для тебя, если ты: Планируешь улучшить рельеф ног Стремишься увеличить мышечную массу нижних конечностей Хочешь стать сильнее и выносливее Стараешься поддерживать свою физическую форму и общее самочувствие, занимаясь спортом Считаешь, что физическая активность – лучший способ снять...
  4. Акулкин

    Скачать [puzzlebrain] Высокоинтенсивный тренинг для любого уровня подготовки (Илья Самарцев)

    Курс для тебя, если ты: Ищешь простые, но эффективные и безопасные упражнения жиросжигательного фитнеса Мечтаешь развить силу, координацию и выносливость Стараешься разнообразить свой тренировочный процесс и преодолеть застой в тренировках Не знаешь, как правильно выполнять упражнения...
  5. пикаЧО

    Скачать [Puzzlebrain] Отличниками не рождаются: как повысить успеваемость (Ильгизар Зинатов)

    Курс для тебя, если ты: Мечтаешь, чтобы твой школьник радовал хорошими оценками Замечаешь, что ребенок переживает из-за трудностей в учебе Не знаешь, как правильно оказать родительскую поддержку Переживаешь за психоэмоциональное здоровье ребенка Стремишься расширить свои знания по детской...
  6. Свинтанцы

    Скачать [Puzzlebrain] Как взять ответственность: учимся принимать решения (Надежда Бачина)

    Перекладываешь свою ответственность на кого-то Плывешь по течению и думаешь, что ты ни на что не можешь повлиять Боишься ответственности и не желаешь узнавать что-то новое Страдаешь от чувства беспомощности Думаешь, что будешь виновным во всех своих неудачах, если возьмешь ответственность на...
  7. Бана-НА

    Скачать [puzzlebrain] Как противостоять манипуляциям и не прогибаться (Анфиса Кудряшова)

    Курс для тебя, если ты: Хочешь научиться распознавать манипуляции и противостоять им Считаешь себя неконфликтным человеком Чувствуешь, что окружающие используют тебя для своей выгоды Боишься потерять свою должность на работе Не умеешь отстаивать свое мнение и защищать личные границы...
  8. Поварёнок

    Скачать [Puzzlebrain] Жаккардовый чепчик: вяжем шапочку для младенцев (Анастасия Крайнюкова)

    Курс для тебя, если ты: Любишь коротать свободное время за вязанием Уже умеешь вязать спицами лицевые и изнаночные петли Возраст твоего ребенка - от 6 до 9 месяцев Мечтаешь самостоятельно связать своему малышу шапочку Хочешь отточить свои навыки в технике вязания жаккарда Любишь норвежский...
  9. Это Я

    Скачать [puzzlebrain] Сладкие шедевры: торты с мастичным оформлением (Кристина Федорова)

    5 видеоуроков 5 практических заданий Курс для тебя, если ты: Хочешь прокачать свои умения в оформлении тортов Можешь по достоинству оценить дизайн красивых десертов Понимаешь, что мастика - отличный способ необычно украсить тортик Восхищаешься 3D тортами и мечтаешь научиться делать так же...
  10. Это Я

    Скачать [puzzlebrain] Страх переезда и неизвестности: как преодолеть (Галина Колесникова)

    Курс для тебя, если ты: Планируешь сменить место жительства Переживаешь, что не сможешь адаптироваться в новом городе Хочешь знать, как подготовиться к переезду Стремишься улучшить качество жизни, но боишься перемен Не знаешь, как начинать все заново - искать работу, друзей, отношения...
  11. Котофейкина

    Скачать [puzzlebrain] Позаботься о своей психике: эффективные практики (Надежда Бачина)

    Курс для тебя, если ты: Хочешь сохранить свое психологическое здоровье, но не знаешь, как это сделать Испытываешь стресс, агрессию и легко выбиваешься из колеи Сталкиваешься с проблемами в личной жизни или семье Не знаешь, с чего начать путь к самому себе Ищешь работающие инструменты, которые...
  12. Лизка

    Скачать [Puzzlebrain] Вегетарианство: как составить свой рацион правильно (Елена Ермолова)

    Курс для тебя, если ты: Заботишься о своем здоровье и внешнем виде Ищешь оптимальную для себя систему питания Хочешь отказаться от мяса, но не знаешь, как это сделать без вреда для здоровья Интересуешься темой нутрициологии и правильного питания Думаешь, что вегетарианство поможет похудеть...
  13. Акулкин

    Скачать [Puzzlebrain] Свободное звучание: научись управлять своим голосом (Юлия Муратова)

    Курс для тебя, если ты: Хочешь, чтобы твой голос звучал красиво и статусно Много говоришь по роду своей деятельности Не знаешь, как улучшить артикуляцию Хочешь научиться управлять своим голосом Стремишься улучшить свои ораторские способности Планируешь выступать перед широкой аудиторией...
  14. ЛАФА

    Скачать [Puzzlebrain] Навыки аргументации: как вести словесный бой (Хелен Орзя)

    Курс для тебя, если ты: Хочешь овладеть навыками убедительного выступления Стесняешься публично отстаивать свою позицию Не знаешь, как правильно противостоять в речи оппоненту Планируешь улучшить свои коммуникативные способности Хочешь овладеть приемами доказательства своей точки зрения...
  15. АниМАКА

    Скачать [puzzlebrain] Праздничное меню: 5 блюд ресторанного уровня (Константин Жук)

    5 видеоуроков 5 практических заданий Курс для тебя, если ты: Любишь экспериментировать со вкусами и продуктами Не знаешь, как сделать рыбу украшением праздничного стола Хочешь научиться изысканной подаче, которая разжигает аппетит Ищешь подборку нетривиальных рецептов для праздничного стола...
  16. Ананасина

    Скачать [Puzzlebrain] Аналитика: как сделать свой бизнес понятным (Екатерина Орлова)

    Курс для тебя, если ты: Управляешь бизнесом или являешься его владельцем Хочешь понять, когда и почему происходят продажи Стремишься подсчитать, сколько стоит первый клиент и каков цикл его жизни Пытаешься разобраться, как отследить все эти показатели самостоятельно Хочешь раскрутить свой...
  17. пикаЧО

    Скачать [puzzlebrain] Психосоматика отношений: от страхов до установок (Надежда Бачина)

    Курс для тебя, если ты: Хочешь знать, как окружающие влияют на наше восприятие себя в мире Боишься впускать в свою жизнь новых людей Признаешь, что отношения с противоположным полом не приносят счастье Думаешь расстаться с партнером, но переживаешь, что лучше не станет Чувствуешь, что будто...
  18. Тони Карк

    Скачать [puzzlebrain] Гвоздестояние: почувствуй свое тело по-новому (Лилия Журомская)

    Курс для тебя, если ты: Мечтаешь научиться стоять на гвоздях без насилия над собой Ищешь способ по-новому почувствовать свое тело Не знаешь, как избавиться от мышечных зажимов Испытываешь хроническую усталость Хочешь повысить работоспособность и улучшить скорость мышления Благодаря курсу...
  19. Лягушатор

    Скачать [puzzlebrain] Свадебная флористика: от монобукета до гламелии (Анжела Остапович)

    Курс для тебя, если ты: Интересуешься флористикой Хочешь научиться создавать свадебные композиции из цветов Планируешь расширить спектр своих услуг Хочешь научиться делать букет невесты в самых модных техниках Пытаешься разобраться в нюансах свадебной флористики Благодаря курсу: Научись...
  20. Носок

    Скачать [Puzzlebrain] Психосоматика: как стресс превращается в болезнь (Дмитрий Серегин)

    Увлекаешься психологией и саморазвитием Хочешь расширить свои знания в этой области, опираясь на научный подход Перестал ощущать удовлетворение и положительные эмоции от своей работы Заметил ухудшение памяти и частое чувство усталости Сталкиваешься с частыми болями головы и спины Испытываешь...
Сверху