Планпитания для мамы и ребёнка на 10 дней План реально крутой! Это большое меню из 5 приемов пищи на каждый день с подробными рецептами. Фишек у моего меню несколько.
Я составила его по принципу общего стола: родители и ребёнок едят общие блюда, что упрощает жизнь всем. Подходит для детей от...
Научитесь тратить 1 час в день на 5 блюд!
Стань королевой кухни!
Как готовить больше, готовя меньше?
Если вы:
Веган или держите пост
Хотите готовить без: молочки, сахара, белой муки, рафинированных масел
При этом питаться по-королевски разнообразно
и при этом:
чувствуете себя "рабыней"...
Концентрация внимания, смещение и расширение.
14 января в 14:00 (мск) приглашаем вас на вебинар Ольги Веремеевой «ФИЗИЧЕСКИЙ ПЛАН. Концентрация внимания».
Удерживание внимания на физическом плане неизбежно влечет за собой так называемое измененное состояние сознания (ИСС).
В обычном состоянии...
Курс питания на 9 дней подходит тебе, если ты хочешь быстро и безопасно:
Убрать отечность
Убрать целлюлит
"почистить" кожу лица
Улучшить общее качества тела
Наладить работу ЖКТ
Запустить обменные процессы и процессы похудения
Получить результат без проблем с кожей, волосами, настроением
Новый Год уже близится, и мысли о нём всё больше занимают голову. Это сказывается и на разработке десертов, разумеется. Самые яркие ассоциации с ним у меня вызывают апельсины и мандарины. Даже не знаю, кто из них больше, но в центре сегодняшнего десерта выступит апельсин с его особенной...
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 350 стр. 2 иллюстрации
Автор: Иван Онищенко
О книге:
Ваша первая книга об инвестициях должна быть именно такой: легкой, интересной и с долей юмора.
В ней собраны практические кейсы, советы по инвестированию и хитрости для борьбы со...
От вас только желание, остальное возьму на себя
МЕНЮ с подробными рецептами на каждый день( примерное, никого не принуждаю и не заставляю кушаем в удовольствие )
РЕКОМЕНДАЦИИ И ПРИНЦИПЫ ПП. Все разжую в рот положу
Общение со мной и командой в вотс ап , в общей группе . Не бросаю вас на...
Представляю вам самый базовый и основной мой рецепт хлеба без глютена.
В видеоуроке важно, как сочетание и соотношение продуктов, так и технология, тестоведение.
Указаны все временные промежутки, температурные режимы, текстуры, консистенции.
На момент выхода урока - это был мой личный прорыв, не...
Я презентую уже второй свой десерт из второй части книги, посвящённой "свободным" десертам. В новом торте «Вайолет» слились два вкуса, две противоположности – один с яркой кислинкой, а второй – спокойный и нежный. Сочетание чёрной смородины и кокоса может напомнить лимонную...
Тройной
БЕЗГЛЮТЕНОВЫЙ ХЛЕБ
БЕЗГЛЮТЕНОВОЕ ТЕСТО
БЕЗГЛЮТЕНОВЫЕ ПЕЧЕНЬЯ
Этот курс для вас, если
У вас целиакия или аллергия на глютен
У вас проблемы со здоровьем
И вы переходите на правильное питание
Вы хотите похудеть, но не хотите отказываться от хлеба
Вы заботитесь о своем здоровье
Вам...
Онлайн программа комплексного восстановления организма
Пройдя уроки вы:
Плавно придете к здоровому образу жизни с помощью комфортных для вас методов.
Научитесь самостоятельно составлять вкусный и сбалансированный рацион.
Наладите работу ЖКТ и поймете, как работать с желчеоттоком.
Нормализуете...
Готовый планпитания «Снижение веса» — это:
Снижение веса на 3 — 4 кг в месяц, без голодовок!
Поможет избавиться от лишнего веса и перейти на чистое питание без откатов веса после завершения программы.
И влезть в любимые штаны перед началом летнего сезона!
Планпитания рассчитан на 14 дней...
Вы уже много раз слышали, что сахар вреден для здоровья, он нарушает работу пищеварительного тракта, пагубно влияет на работу поджелудочной железы, нарушает обмен веществ и служит питательной средой недружественной к нам микрофлоре. Нельзя забывать насколько велико негативное влияние сахара...
Марафон
«Безглютеновый хлеб»
Это новый для школы ПекарьКО проект, с участием приглашенного преподавателя, по теме безглютеновой выпечки
Хлебопёк со стажем более 5 лет, практикующий врач-отоларинголог
Старт марафона 17 сентября
Уровень сложности «новичок»
Продолжительность 14 дней
После марафона...
Тот самый безгрешный хлеб, который теперь вы научитесь печь сами!
6 разных рецептов! Одна закваска!
Программа мастер-класса
ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ
Подготовка + все нюансы!
Ингредиенты
Инвентарь
где купить
ПРАКТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ
Закваска универсальная на буром рисе,
Хлеб №1 батоны/багеты...
Вы получите:
подробный видеоурок (хлеб без крахмала!)
рецептуру - текстовый файл
Тефф - необыкновенный злак, малюсенькое зернышко, а сколько в нем пользы!
Содержит значительное количество легкоусвояемого белка - 6-9%.
Одновременно очень сытный и способствует снижению веса.
100% суперфуд...
План тренировок для девушек. Похудение. Для начального и продвинутого уровня.
- Планпитания
- Программа тренировок
- Техника выполнения упражнений
- Инструкция
В вебинаре в полной мере раскрыта информация о том как самостоятельно начать путь к красивому и здоровому телу.
Начинается вебинар с психологии, формирования привычек, оценки физ подготовки и состояния здоровья. Большую часть вебинара занимает информация о построении тренировочного плана и о...
Новый торт с малиной и красной смородиной уже успели высоко оценить заказчики, которым я приготовил его в качестве десерта на новогоднюю ночь. И это не удивительно. В нём всё, начиная с невесомого мусса с красной смородиной и заканчивая влажным, чуть плотным малиновым бисквитом, наполнено ярким...