Результаты поиска по запросу: Практика базовой осознанности: Основной курс (Виктор Ширяев)

Что дает этот курс? Курс - это интерактивная онлайн-программа для правильного развития женской практики, когда у вас уже есть основы и некоторый опыт занятий. вы узнаете, как влияют на женское здоровье разные группы поз, какие наиболее полезны, про ограничения для женщин, как выполнять более...

Описание В данном курсе вы узнаете, что такое осознанность и как связаны наше тело и сознание; вы найдёте инструменты по развитию осознанности и практики развития эмоционального интеллекта и управления стрессом с помощью осознанности. Осознанность - рискованный навык. Развивая осознанность, вы...

Майндфулнес, или практика осознанности, объединяет тысячелетние методы тренировки внимания и самое современное понимание нейрофизиологии. Сегодня техники майндфулнес эффективно используются во многих направлениях терапии, а некоторые школы так и называются — mindfulness-based, то есть...

Зачем медитировать Медитация — древняя практика. Современные ученые доказали, что она взаправду нас меняет. Перестраивает мозговую деятельность и создает новые, устойчивые черты. Невозмутимость, умение брать паузу и переключаться на позитив — все это появляется благодаря практике. Нам просто...

Для кого: Для тех, кто ноль в астрологии, но кому жуть как интересно. Программа: Введение в астрологию Структура натальной карты Планеты в астрологии Аспекты и конфигурации Дома гороскопа Кармические показатели Результат: Сможете знать о людях больше, чем они сами о себе Начнете давать...

Это мой первый «булавный» ребенок Он создавался легко и вдохновенно, потому что, я сам сначала прошел этот путь - С булавой в руке, не пропуская ни одного этапа.. И с радостью, делюсь с вами - это нереально круто, овладеть искусством булавы! Теоретическая база, подкреплённая личным практическим...

Путь, который начинается с развития осознанности, – это совсем не про сидение со скрещенными ногами, остановку мыслей и самоуспокоение. Это про то, что такое Жизнь, и про то, как жить жизнью, полной смысла, открытий, интереса и действий. Книга будет интересна тем, кто уже начал догадываться...

Курс осознанности [MERA] Мы хотим, чтобы у тебя было меньше стресса, больше энергии и уверенности в себе Стресс Подружись с ним Избавься от хронического стресса и тревожности Используй стресс как помощника Узнай свой оптимальный уровень стресса и научись поддерживать его Мотивация Следуй за...

Почему большинство людей не могут превзойти своих родителей по уровню жизни и доходам? Если посмотреть статистику и оглянуться по сторонам, окажется, что большинство редко выходят за пределы своего круга. Зарабатывают не больше, но и не меньше родителей. Ну, как-то все в среднем по бане...

Наш тренинг поможет вам: Результативно подготовиться к самому престижному экзамену – 1С:Эксперт по технологическим вопросам. Задать вопросы по подготовке напрямую экзаменатору. Обеспечить себе карьерный рост и повышение рыночной стоимости как специалиста. Научиться выявлять и устранять «узкие...

Описание Это отличное руководство для начинающих позволит вам обрести в своей повседневной жизни спокойствие ума и ясность ощущений с помощью простых медитаций и упражнений на развитие осознанности. В этой книге автор предлагает читателю простые и эффективные инструменты, позволяющие снять...

Есть две “королевские” темы, два основных вопросы, с которыми к нам обращаются клиенты - деньги и отношения. Почти на любой консультации мы слышим “А посмотрите, что у меня с деньгами (с работой, с бизнесом)” или “Скажите, а что у меня с личной жизнью?”. Согласны, коллеги? Несколько месяцев...

Это продолжение для тех кто участвовал в ЭТОЙ Складчине 9 из 10 частей теоретического курса + базовая ПРАКТИКА. В курс входят лекции по значениям 138 дисков колоды, лекции Святослава Райкова по синхрософии (то есть) о том, что делать после того, как мы что-то узнали, практические занятия в...

Станьте сертифицированным преподавателем практик осознанности и медитации Практики осознанности (майндфулнесс) и светской (нерелигиозной) медитации сегодня завоевывают сердца миллионов людей по всему миру. Научные исследования подтверждают их высокую эффективность в лечении эмоциональных...

Медитация помогает вам испытывать в жизни меньше тревоги и негатива, развивает вашу внимательность к настоящему моменту и способность испытывать счастье! В ходе нашего 4-х дневного курса AWARENESS мы подробно разберем все необходимые основы для начала и грамотного продолжения практики...

Лиза Фрейнкель Тишман - ученый, специалист по истории Таро и сертифицированный преподаватель практик осознанности. А также автор новаторской методики работы с картами, основанной на медитативных техниках, позволяющих очистить ум, развить ясность мышления и соединиться со своим подсознанием...

ОСНОВНОЙ КУРС Мир быстро меняется. И количество знаний за последние 100 лет резко увеличилось. Появились науки “на стыке” двух (а то и трех!) разных - биохимия, квантовая физика, биомеханика и т.д. Так и в нашей с вами области - китайской метафизике - есть место передовому сочетанию наук. И мы...

Внешний мир сейчас очень не устойчив Как не настраивайся на спокойствие, любая новость, сообщение, экспертное мнение могут выбить из колеи. Даже замедлившись, имея возможность сделать паузу, мы все равно продолжаем реагировать по инерции – можем вовлечься в общую панику, накручивать себя...

Курс, в котором вы найдете максимум теоретической и практической пользы. После него даже новичок станет востребованным фотографом и сможет работать с классными людьми и известными брендами по высокому чеку. Основной масштабный курс для вас, если: Освоить профессию фотографа от А до Я с любого...

Описание: Это программа развития осознанности (Mindfulness development program), разработанная в рамках проекта "Школа Осознанности". Во время прохождения курса его участники обучаются простым и действенным практикам развития осознанности, которые смогут гармонично встроить в свою жизнь. Наша...