Это практическое руководство для людей, которые хотят изменить отношение к себе и научиться любитьсебя.
Автор книги предоставляет множество советов и упражнений, которые помогут читателям понять, почему им нужно любить и принимать себя таким, какой они есть, и как начать процесс изменения и...
Вы хотите повысить самооценку и обрести уверенности в себе? Тогда этот курс — для вас! Автор курса — профессиональный тренер по личному и профессиональному развитию, включая такие важные аспекты, как самооценка, антистресс и ультрапродуктивность, помог десяткам тысяч людей стать увереннее в себе...
Начните ценить себя вне зависимости от обстоятельств.
Запись онлайн-лекции от онлайн-школы практической психологии Феномен при содействии Института системных технологий и консультирования (г. Санкт-Петербург).
Самоценность влияет на то, какие события и люди присутствуют в жизни человека. Она...
К себе с любовью.
7 правил, как любить и уважать себя с небольшой зарплатой и неидеальной внешностью
Вы замечали, что над вами посмеиваются?
Может быть, из-за нелепой одежды. Может, из-за выражения лица. Или из-за запаха изо рта. А может быть, дело в том, что вы мало зарабатываете? О, не...
В этой книге под одной обложкой читатель найдет сразу две работы Луки Николи, психотерапевта и психоаналитика, члена Итальянского психоаналитического общества и Международной психоаналитической ассоциации.
В первой книге, «Искусство злиться», автор обращается к часто неправильно понимаемой и...
Программа
Вас ждут 5 дней приятного погружения:
Первый день
Начнем наш интенсив с практики эмоционального очищения от обид и негативных эмоций, которая поможет вам начать создавать вокруг себя пространство для любви и гармонии
Второй день
Сосредоточитесь на работе с энергией самоисцеления и...
На мастер классе вы получите чёткий алгоритм действий и сможете начать применять его сразу!
Основные ошибки
Я расскажу об основных ошибках мышления, которые мешают на пути обретения гармонии и кайфа от себя. Поняв и увидев которые, развидеть и забыть не получится.
Четкие шаги
Я дам вполне...
Совершенно нет времени на себя? Ничего не успеваете? Тайм-менеджмент не для вас? Попробуйте нейрографику!
Этот интенсив поможет вам:
Проанализировать все сферы жизни и правильно расставить приоритеты по целям и желаниям
Разобраться являются ли цели, которые вы себе поставили истинными или...
Как часто вы задумываетесь, о том, что ваша жизнь могла бы быть лучше?
Для этого я создала программу, посвященную качественному управлению нашей жизнью. А также энергией и эмоциями. Ведь эти сферы человека наиболее уязвимы. У многих наблюдается 100% зависимость качества жизни от эмоций, которые...
Как быть заботливым, любящим родителем и оставаться самим собой?
Нужно ли идти на жертвы ради ребенка и можно ли после его появления жить по-прежнему?
В книге «Устойчивый родитель: как любить, поддерживать и не терять себя» опытный психолог и гештальттерапевт Лариса Скоробогатова рассказывает...
[averkievakurs] Онлайн интенсив Самодобаюкивание или как любить внутреннего ребёнка
Самодобаюкивание для вас, если вы хотите жить с собой счастливо
Если вам трудно говорить «нет» тому, чего вы не хотите
Если вам трудно Брать деньги за свою работу
Если вы обесцениваете себя и хотите прекратить...
Как женщине уйти от навязанных установок, перестать подрезать себе крылья, обозначить личные границы и обрести себя?
В своей книге Ирина Волынец откровенно делится секретами, как простая девчонка из Казани смогла преодолеть множество препятствий.
Ей удалось создать счастливую семью, победить...
Запись онлайн-марафона Юлии Етткандт по активации внутренней любовницы через женский цикл. Этот марафон для женщин и девушек, которым важно реализовать себя, достичь всех поставленных целей и иметь уверенность в себе и своих действиях. Для тех, кто готов использовать дар природы – женский...
Полюбитьсебя, чтобы любить других.
Руководство по выстраиванию здоровых отношений
Психолог Мария Эсклапес, популярная в социальных сетях, представляет руководство для улучшения отношений в паре.
Все токсичное плохо и вредно для человека. Поэтому любовную связь, которая неблагоприятно...
Как изменить отношение к себе к лучшему. Почему человек с высокой личностной ценностью защищен и более успешен. Что можно делать, чтобы лучше к себе относиться. Как самооценка влияет на наш успех и благополучие. Что такое «личностная ценность», как ее понять и сохранять. Почему надо относиться к...
В результате выполнения комплексов упражнений для тела:
обретете королевскую осанку и ощутите свободу движений;
научитесь держать правильное положение тела и устранять последствия работы за компьютером;
запустите процесс лифтинга и уберете отёчность;
проработаете мышцы тазового дна и улучшите...
Это оздоровительный вебинар, абсолютно для всех, кто:
- не может совладать со своими эмоциями (обиды, претензии, боль, ожидания)
- не может строить отношения
- не может дружить и ладить с близкими
- не может иметь достаток
- не может себе разрешить больше
- не может быть спокойной и мягкой
- у...
Курс для тебя, если ты хочешь:
Полюбить и принять себя, обнаружить свою уникальность
Перестать винить себя и других, обижаться, освободиться от страхов и претензий
Улучшить отношения с собой, близкими, мужем и детьми
Научиться управлять эмоциями и чувствами
Глубже чувствовать себя, понимать...
В чём особенность курса?
Реальный навык
а не копирование ссылок, за которые непонятно кто и зачем платит
Прозрачность
работаем с карточками для wildberries. Рассказываю как делать и собирать
конкретно под этот онлайн магазин
Трендовая ниша
карточки сейчас в тренде. Они очень востребованы и...
СОЗДАЙ СЕБЯ
Индивидуальная программа тренировок и питания с онлайн сопровождением тренера 12 недель, созданная под особенности и цели клиента
12 недель
Продолжительность программы – 12 недель.
Сопровождение тренера
Сопровождение клиента 12 недель, отчеты каждые 2 недели, ответы на вопросы в...