Теоретическая часть, опыт и примеры (без сопровождения)
23-24 марта 18:00 (МСК)
Метод подойдет тем, кто готов взять на себя ответственность за состояние своего здоровья и начать потихоньку голодать самостоятельно, узнать, как правильно входить в голод, как правильно выходить из него, чтобы не...
[leniviy_vegan] Ленивый детский гайд
Детский гайд ответит на все ваши вопросы по питанию детей:
Сколько и каких продуктов нужно есть в день?
Как составить сбалансированную тарелку с БЖУ?
Что делать, если ребёнок плохо ест
Какие продукты выбирать?
Как правильно вводить прикорм?
Как перевести...
КОНСУЛЬТАНТ ПО ПИТАНИЮ — это новая востребованная профессия в сфере ЗОЖ, которая может стать делом для души, основным или дополнительным доходом, даже если у вас нет медицинского образования.
Став консультантом по питанию, вы сможете:
Вести клиентов в группах ииндивидуальтьно как консультант...
Что делает фрукты и овощи такими полезными? — Фитонутриенты! Это природные соединения, которые могут быть недостающим звеном в поддержании Вашего здоровья!
Фитонутриенты выполняют множество функций — только подумайте: поддерживают очищение организма и гормональный баланс, укрепляют иммунную...
Весной организм каждого человека особенно нуждается в мягком очищении от накопившихся шлаков и токсинов.
Если не позаботиться об этом сейчас, то можно безвозвратно упустить уникальное время и возможность укрепить защитные силы организма и подготовить его к лету.
Мягкая и щадящая чистка организма...
Елeнa Бaхтинa (автор) и Прoдюсeрский Цeнтр Нaтaльи Арceнян (организатор тренинга), сoвмeстный прoект "Диaлoги с тeлoм", 10 курс "Мы триeдины. Чтo дeлать крoме питaния" (три занятия, начало с 23.11.16).
Об авторе: Бaхтинa Елeнa Анaтoльeвнa
дипломированный и практикующий врач,
которая уже более 10...
Новый набор на марафон от суперпрофессионала. Старт август!
ПГ (периодическое голодание) марафон
Друзья, хочу сказать несколько слов о программе и целях, которые я ставлю перед участниками «ПГ Марафона» и одновременно с этим отвечу на самые часто задаваемые вопросы, такие как: какое количество...
РАЗРАБОТКА МЕНЮ
• Разработка меню на 4 недели для решения конкретно вашей проблемы с учетом образа жизни, возраста, роста, веса и целей • Гайд «ОПТИМИЗАЦИЯ. Как готовить еду на неделю за 3-4 часа»• Готовый список продуктов на неделю на двоих взрослых• Чек-лист « 4 самых полезных способов...
КОНСУЛЬТАНТ ПО ПИТАНИЮ — это новая востребованная профессия в сфере ЗОЖ, которая может стать делом для души, основным или дополнительным доходом, даже если у вас нет медицинского образования.
Став консультантом по питанию, вы сможете:
Вести клиентов в группах ииндивидуальтьно как консультант...
Курс точно для вас, если Вы:
-Хотите иметь стройное издоровое тело, волосы и ногти
-Хотите правильно питаться, но не знаете с чего начать или НЕ хотите ставить над собой эксперименты в поисках того, что подходит вам и вашей семье.
-Вам сложно сориентироваться в обилии противоречивой информации...
Описание книги
Сергей Малозёмов – известный телеведущий, дипломированный врач, создатель и автор научно-популярных программ телеканала НТВ – «Чудо техники» и «Еда живая и мёртвая».
Вы узнаете, как питаются долгожители в разных странах и то, как удивительным образом это совпадает со стилем...
Описание:
Питание растений.
Основные элементы, необходимые для формирования здорового растения.
Удобрения.
Виды, способы и сроки внесения.
Стимуляторы роста, фитогормоны.
Виды, применение, действие на растения.
Болезнии вредители.
Классификация заболеваний, как распознать, предотвратить...
Просто комбинируй любой завтрак, обед, ужин и перекус, и получай готовое ПП меню с просчитанной калорийностью и БЖУ!
Теперь ты сможешь составить свой рацион сама, все быстро, вкусно, просто и разнообразно
Любой завтрак, сочетается с любым обедом, любым ужином и перекусом
Новое меню, это не...
Друзья!
Мы подготовили для вас новый гайд «Сельдерей: блюда для здоровья и стройности» с легкимии вкусными рецептами, которые помогут вам чаще включать этот полезный продукт в рацион своей семьи!
6 авторских оригинальных блюд с сельдереем: омлет, салат, в сочетании с рыбой, субпродуктами...
► ЧТО ВХОДИТ В КУРС «БОМБИЧЕСКИЙ ИЛЛЮСТРАТОР»?
49 уникальных уроков продолжительностью от 5 до 35 минут.
БОМБИЧЕСКИЙ ИЛЛЮСТРАТОР — СТРУКТУРИРОВАННЫЙ КУРС, построенный на системе, последовательностии практике.
► БЛОКИКУРСА «БОМБИЧЕСКИЙ ИЛЛЮСТРАТОР»
1. Теория в программе - изучение...
Медицинская журналистка Нина Тейхольц предлагает по-новому взглянуть на популярную диетологию и убедительно доказывает лженаучность укоренившихся представлений о жирных продуктах. Узнайте из саммари книги, почему, по мнению автора, вредна средиземноморская кухня, чем в ближайшее время заменят...
Каждая из нас мечтает и вкусно поесть и порадовать себя и окружающих красивой фигурой! Моя книга рецептов именно o том, как эту мечту реализовать. Много лет ведя страницу в Инстаграме o том, как правильно питаться иимея неоценимый опыт в достижении результатов в похудении, я очень хочу...
Мы привыклиискать жизненную опору во внешнем мире, но забыли, что она есть в нас самих. Она огромная, настолько сильная и безграничная, что может дать отпор любым проблемам.
Современный мир богат на псевдоавторитет — мужа, родителей, профессиональное сообщество всех мастей. С детства нам...
Программа курса
Неделя 1:
Теоретическая часть
Что такое здоровье
БЖУ и дефицит калорий для «чайников»
Баланс витаминов и минералов
Группы продуктов. Поход в магазин
Экскурсия по холодильнику и полкам
Готовка
Классическая зеленая каша с пояснением, для чего, кому можно, кому нельзя
Основы...