1. Ананасина

    Скачать Развитие жизненной силы (Бернар Макфадден)

    Развитие жизненной силы. Глубокое дыхание и полная система для укрепления сердца, легких, желудка и всех жизненно важных органов Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Автор: Бернар Макфадден О книге: Без нормального уровня жизненной силы достижение или сохранение здоровья...
  2. Кукарек

    Скачать Рецепты при Анемии (Ольга Угрюмова)

    Если у вас железодефицитная анемия, первое, что стоит пересмотреть - питание. Без достаточного поступления железа с питанием, никакие добавки не смогут помочь в восполнении железа в организме. Я создала специальный сборник рецептов, который поможет поддержать организм при анемии и...
  3. VOXit

    Скачать Энциклопедия здоровых блюд (Галина Поскребышева)

    Уникальное издание «Энциклопедия здоровых блюд» всегда современных рецептов известного кулинарного мастера Галины Ивановны Поскребышевой, члена Московской ассоциации кулинаров, обладательницы серебряной медали ВДНХ, автора популярных книг, – настоящий клад! Много лет проработав в практической...
  4. Балеринка

    Скачать Мама, я толстею (Карим Айгерим)

    Доказано, что неправильные пищевые привычки человека приводят к необратимым изменениям в организме. Автор книги, международный сертифицированный нутрициолог, наблюдала тяжелые последствия такого рациона среди близких и друзей. Создание полезной привычки и умение вовремя услышать свой организм -...
  5. Аноним

    Скачать Рецепты детского праздничного стола без пищевых триггеров (Ирина Сит)

    Полезные рецепты, без пищевых триггеров, с пошаговой инструкцией, как запланировать полезный стол на детский праздник. Методическое пособие включает: • два варианта торта б/г, б/с, б/м; • чизкейк б/г, б/с, б/м; • 2 рецепта десерта б/г, б/с, б/м; • рецепты холодных и горячих закусок без вреда...
  6. Аноним

    Скачать Сборник рецептов (Галина Платонова)

    Более 80 блюд для здорового питания с подсчитанными КБЖУ: от завтраков до закусок
  7. VOXit

    Скачать План Похудения 2.0: Новый Взгляд на Здоровое Питание (Вячеслав Пигарев)

    Описание книги "План Похудения 2.0: Новый Взгляд на Здоровое Питание" - это революционное руководство, которое предлагает инновационный подход к достижению идеальной формы. Автор представляет обновленный план питания, основанный на последних исследованиях и научных данных. Забудьте о строгих...
  8. Олег КО

    Скачать Ребёнок и еда: как не сойти с ума (Наталья Фомичева)

    Семинар подойдет: - для психологов, которые работают с детьми или со взрослыми с расстройствами пищевого поведения, которые тревожатся, что ребенок повторит их путь - для родителей. Лекция 1 - Что такое здоровое пищевое поведение и хорошие пищевые привычки. - Как понять, что отношения с едой...
  9. Танцуем

    Скачать [Школа Разумного Покупателя] Здоровое похудение (Женя Братишка, Юля Братишка)

    Жир! То от чего пытаются все избавиться и то, что вызывает тревогу каждой девочки При этом это отличный рычаг для продажи всякого рода курсов похудения Печально, что в этих курсах мало про здоровье и вообще ничего нет про микрофлору((( ‍♂При этом вообще нет разделения на ПРИРОДНЫЙ ЖИР...
  10. Олег КО

    Скачать К телу — бережно. Мягкий способ вернуть себе здоровое и энергичное тело (Ксения Курманчук)

    К телу — бережно. Мягкий способ вернуть себе здоровое и энергичное тело: рецепты, тренировки и советы Наше тело… Мы часто откладываем на "потом" заботу о нем, не задумываясь о том, что без здорового, наполненного силой и энергией тела мы не сможем по-настоящему радоваться жизни. Ксения...
  11. Аноним

    Скачать Полезное голодание (Алена Ковалевская)

    Этот интенсив для вас, если Вы: ищите путь к здоровью и хотите выбрать проверенные методы присматриваетесь к методам очищения организма, хотите попробовать, но не знаете с чего начать хотите мягко скорректировать вес без вреда для здоровья чувствуете себя сонной мухой, устаете на работе, и...
  12. Можно Лизу

    Скачать Голодание спасет вашу жизнь (Герберт Шелтон)

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 290 стр. Автор: Герберт Шелтон О книге: Ваше тело наделено удивительной способностью к восстановлению! Расхожий стереотип заключается в том, что без пищи мы не можем заряжаться энергией и укреплять иммунитет. И пока будет существовать...
  13. Hi-hi

    Скачать Журнал Сибирский ЗОЖ 6/2023 (Рус Дудник)

    Описание книги Ежемесячный журнал "Сибирский ЗОЖ" освещает темы - питания, двигательной активности, оздоровления и даже саморазвития. Автор журнала - Рус Дудник, бывший оперативник, практикует ЗОЖ уже более 30 лет, создатель проекта "Сибирский Воркаут". В книге присутствуют фото из личного...
  14. Аноним

    Скачать [ImCook] Формула стройного тела. Пакет - Лайт

    О чем этот курс? Вместе с дипломированным нутрициологом мы создали курс, который позволит разобраться с проблемой лишнего веса. Только работающие методики и инструменты. Современные подходы в нутрициологии и психологии для коррекции пищевого поведения. Результаты курса Восстановление ресурсов...
  15. Кися

    Скачать Худеем вкусно. Меню на каждый день (Юлия Ушакова)

    Каждая из нас мечтает и вкусно поесть, и порадовать себя и окружающих красивой фигурой! Моя книга рецептов именно о том, как эту мечту реализовать. Много лет ведя страницы в социальных сетях, о том, как правильно питаться, и имея неоценимый опыт в достижении результатов в похудении, я очень хочу...
  16. Бана-НА

    Скачать [Первая школа биохакинга] Любимые рецепты студентов ПШБ (Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова)

    Это рецепты студентов, которые мы бережно сохранили с проекта «Гурманский марафон: здоровье на тарелке» Мясные и рыбные блюда Здоровые десерты Детская тарелка Рецепты АИП и палео Салаты и закуски Авторы - Ирина Баранова. к.м.н, врач дерматовенеролог, врач-косметолог, биохакер - Татьяна...
  17. Ёу-ёу-ёу

    Скачать Стоп срывам и перееданиям. Тариф - Silver. Апрель 2020 (Евгения Меглинская)

    ЗА ВРЕМЯ ОБУЧЕНИЯ ВЫ: научитесь понимать, когда к вам приходит чувство насыщения после длительных ограничений сможете выйти из срыва вас отпустят навязчивые мысли о еде, калориях и правилах питания сможете спокойно оставлять оставшуюся еду на тарелке вы будете справляться с негативными...
  18. Танцуем

    Скачать Гайд о здоровом питаниииза Миллер)

    Привет, самый лучший человек в мире. Да, да я обращаюсь именно к тебе! Ты читаешь этот гайд, потому что у тебя есть цель – изменить себя, свое питание, мышление и полностью жизнь вокруг себя. Ты осознаешь, что именно ТЫ несешь ответственность за всё, что происходит с тобой. Поехали?
  19. Обезъяна

    Скачать Сухое голодание, Комплексное очищение организма, Паразиты и способы борьбы с ними (Анна Якуба)

    ЧТО ВЫ УЗНАЕТЕ ИЗ КНИГ Как нормализовать обмен веществ, эндокринный и гормональный баланс Как победить болезни, которые официальная медицина считает неизлечимыми Как избавиться от кожных заболеваний Как отказаться от вредных привычек Как укрепить иммунную систему Как навсегда избавиться от...
  20. Олег КО

    Скачать Сила перемен. Тариф Самостоятельный (Соня Литошенко)

    Практический курс по растительному питанию Сила перемен. Тариф Самостоятельный Результаты курса: Освоите принципы здорового и полноценного питания Научитесь самостоятельно составлять сбалансированный растительный рацион Узнаете о восполнении дифицитов на растительном питании Освоите основы...
Сверху