БЕЗ ПАНИКИ!
•Не получается приседать технично?
•Не чувствуешь ягодицы?
•Таз клюёт или ноют колени?
•Тренировки не дают результат?
ПРОГРАММА
Теоретическая часть 90 минут
•Простая анатомия и биомеханика
•Какая техника приседаний идеальна?
•Какие приседания лучшие для роста ягодиц?
•Как приседать...
ВАШИ ИДЕАЛЬНЫЕ ЗАВТРАКИ
Идеальные по времени – приготовление не дольше 10 минут
Гайд по приготовлению и сервировке завтраков от Лизы Самойловой
Идеальные по рецепту – из продуктов, которые можно найти в любом супермаркете!
Идеальные по эстетике – рекомендации по подбору посуды и подаче блюд
ЕСЛИ...
Книга претендует на полноту исследования темы эффективности и идеальности. Автор уделяет достаточно внимания и исследованию вещных технических систем и области бизнес-ТРИЗ.
Для кого книга:
специалисты-практики по ТРИЗ
менеджеры продукта
руководители отделов продаж технических компаний...
Внимание: владельцы домашних животных, фотографы собак и семейные фотографы...
Как сохранить счастливые воспоминания и красивые фотографии вашей собаки
(Фотографии, достойные печати, которые заставляют людей говорить «Оууу»)
Простите за каламбур, но мы надеемся, что вам он понравится так же...
Вы хотите заработать в кризисное лето, привлечь новых клиентов и сохранить старых. ⠀
Хотите включить новые десерты в свой ассортимент. ⠀
Тогда приглашаю вас на мастер-класс “Муссовые десерты. Мой взгляд” ⠀
В программе МК:
теория - общее представление, стереотипы, “философия” муссовых...
Классический, fashion, креативный - любой макияж не обходится без стрелок!
⠀
✅ Мы с вами научимся:
▪Логике построения стрелок в авторском алгоритме Ксении и убедимся, что стрелки - это не высшая математика!
▪Разберем правильные инструменты и формы кистей;
▪Увидим три демонстрации коммерческих...
Все, что вам нужно знать, чтобы начать делать красивые макарон.
Чтобы преуспеть в приготовлении макарон, вам нужно понять, как происходит этот процесс, без мифов, без мании.
Этот урок сфокусирован на приготовлении теста макарон: идеальная меренга, идеальный макаронаж и как достичь отличных...
Программа состоит из 6 интенсивных тренировок продолжительностью 20 минут. Грамотно разработанный комплекс базовых упражнений поможет в короткий срок накачать упругие аппетитные ягодицы. Каждое упражнение тренер сопровождает подробным пояснением - как выполнять технически правильно, как...
Новогодние каникулы — это время, когда мы можем отдохнуть от повседневной рутины, провести время с близкими и зарядиться позитивной энергией на весь следующий год.
Эта книга поможет вам организовать идеальные новогодние каникулы, полные веселых мероприятий, вкусной еды и незабываемых моментов...
Макарон – утонченный французский десерт, который так и манит совершенной формой и изысканным вкусом. Кажется, что приготовить его в домашних условиях невозможно. Одни только мифы, связанные с приготовление этого капризного изделия из миндальной муки, отпугивают всерьез и надолго. Нина Тарасова...
У всех когда то был первый торт.
Если бы в 2017 существовала возможность попасть на такой живой курс я бы бежала первая .
Не мучаясь с боченками и волнами на торте.
А онлайн это вообще подарок судьбы.
Нет, не сухое вылизанное видео на супер идеальной студии.
Когда чувствуешь себя где то...
Техника самопрограммирования для поиска |
идеального партнера или выстраивания |
гармоничных отношений
Для тех, кто хочет: |
+ Сделать свои текущие отношения гармоничными,
доверительными, наполненными уважением, |
любовью, классным сексом и интересом, который с
годами только усиливается
+ Найти...
Продолжаем делиться нашими любимыми рецептами волшебных тортов.
Пряная домашняя карамель ,
Шоколадная карамель с розмарином ,
Апельсиновый курд,
Земляничный курд,
Ганаш манго-маракуйя,
Ганаш на лайме и лемонграссе.
Присоединяйтесь и узнаете как это сделать и с чем это есть!
*Снят с продаж
13 ноября 2016 в 12:00
Начнем делиться нашими любимыми рецептами волшебных тортов. Эта трансляция будет посвящена пластовым начинкам — приготовим и расскажем о нескольких видах желе, парочке мармеладов, приготовим подходящий для прослоек зефир.
Шесть вкусов:
лаванда-ежевика,
лимон-имбирь...
Для Лизы Глузской завтрак – это не просто утренний прием пищи. Завтрак как образ жизни? Почему бы и нет. В своей книге Лиза собрала рецепты любимых и совершенно разных завтраков: от прабабушкиных блинов с вареньем до космополитичной и яркой шакшуки с мятой. Правда, некоторые рецепты завтраков...
Присоединяйся прямо сейчас!
Когда начнется программа, тебе нужно будет заполнить анкету. При заполнении анкеты выбирай пункт "Нет лишнего жира"
Таким будет твой результат через 4 недели:
- Сочные и круглые ягодицы
- Тонкая талия
- Стройные ноги
- Красивые пропорции
- Упругая кожа
- Улучшение...