1. Аноним

    Скачать Питание и тренировки. Тариф Базовый. 8 Потоков (Алена Медведева)

    Базовый 12 силовых тренировок 8 коррекционных тренировок Комплексы для самопомощи: после дороги, раслабление шеи, поясницы и др. Утренние зарядки
  2. Аноним

    Скачать Питание и тренировки. Тариф Комфортный. 1 Поток (Алена Медведева)

    Комфортный 12 силовых тренировок 8 коррекционных тренировок Комплексы для самопомощи: после дороги, раслабление шеи, поясницы и др. Утренние зарядки Чат обратной связи от Алёны: разбор техники упражнений, ответы на вопросы
  3. Аноним

    Скачать Питание и тренировки. Тариф Комфортный. 2 Потока (Алена Медведева)

    Комфортный 12 силовых тренировок 8 коррекционных тренировок Комплексы для самопомощи: после дороги, раслабление шеи, поясницы и др. Утренние зарядки Чат обратной связи от Алёны: разбор техники упражнений, ответы на вопросы
  4. Аноним

    Скачать Питание и тренировки. Тариф Комфортный. 4 Потока (Алена Медведева)

    Комфортный 12 силовых тренировок 8 коррекционных тренировок Комплексы для самопомощи: после дороги, раслабление шеи, поясницы и др. Утренние зарядки Чат обратной связи от Алёны: разбор техники упражнений, ответы на вопросы
  5. Аноним

    Скачать Питание и тренировки. Тариф Комфортный. 8 Потоков (Алена Медведева)

    Комфортный 12 силовых тренировок 8 коррекционных тренировок Комплексы для самопомощи: после дороги, раслабление шеи, поясницы и др. Утренние зарядки Чат обратной связи от Алёны: разбор техники упражнений, ответы на вопросы
  6. ПРИВЕТИК

    Скачать Крыши и кровли (Владимир Жабцев)

    Современные крыши это, прежде всего, новые материалы и технические решения, улучшающие такие показатели, как надежность, долговечность и эстетический вид дома. В настоящем издании представлены различные виды крыш и кровельных покрытий. Приведены пошаговые инструкции по монтажу стропильных...
  7. Можно Лизу

    Скачать Онлайн - семинар "Витамины, питание и вальс женских гормонов" (Наталья Зубарева)

    Темы онлайн семинара: 1. Витамины и добавки для здоровья: обзор препаратов. 2. Питание при гипотиреозе, инсулинорезистентности и планировании беременности. 3. Вещества, вносящие дисбаланс в правильную работу эндокринной системы. 4. Вальс женских гормонов: наводим порядок в танце. 5. Женский...
  8. Танцулька

    Скачать [izibizi] Как восстановить и сохранить женское здоровье (Анастасия Чайкина)

    Как восстановить и сохранить женское здоровье После курса вы: Разберетесь с истинными причинами женских заболеваний и сможете улучшить свое здоровье Узнаете, какие витамины, минералы и продукты питания необходимы в различные периоды жизни женщины Определите, какие анализы вам действительно...
  9. Karnaval

    Скачать Самомассаж мышц, суставов и других частей тела (Вадим Кортунов)

    Самомассаж мышц, суставов и других частей тела (Вадим Кортунов) Самомассаж – необходимый комплекс несложных приемов и техник, помогающих укрепить и поддержать здоровье, облегчить боль или взбодриться. Из книги вы узнаете о последовательности выполнения массажа и направлениях движений рук, о...
  10. Олег КО

    Скачать [Wings of art] Сочетание городских фактур и природных элементов (Настя Корвякова)

    Курс для тех: кто любит mixedmedia или хотел бы научиться делать работы используя различные техники и приемы из этой увлекательной области творчества; кто любит краски/пасты, и многослойные работы; кто любит сочетать разные фактуры. Курс рассчитан на 6 уроков примерной длительностью по 30...
  11. Носок

    Скачать Лечебные точки организма: снимаем боли в суставах и мышцах, укрепляем кожу, вены, сон и иммунитет (Владимир Васичкин)

    Описание книги Это поистине уникальный способ лечения. Его ценность еще и в том, что он не требует никаких лекарств и медикаментов – для выполнения массажа нужны лишь чуткие руки и знания о природе человеческого организма. Точечный массаж помогает привести в порядок все системы организма...
  12. Makarenko

    Скачать «Включайся!» Питание, осанка, молодость лица (Елена Пятибрат)

    Что мы делаем на марафоне? Включаемся в весну! * Включаем питание. Вводим принципы жиросжигающего питания. * Включаем осанку. Возвращаем себе красивую осанку и избавляемся от отеков. * Включаем красоту. Работаем с лицом, снимаем спазм жевательных мышц. Кому нужен марафон "Включайся"? Всем, кто...
  13. Бана-НА

    Скачать Не сдохни! Еда в борьбе за жизнь. Часть 1. Аудиокнига (Майкл Грегер)

    О книге Первая часть книги. Как показывают исследования, питание и образ жизни важнее таблеток и скальпеля хирурга. Преждевременной смерти можно избежать, если слегка скорректировать свои пищевые пристрастия и образ жизни. Врачи героически борются с серьезными и хроническими болезнями, но ничего...
  14. Аноним

    Скачать [MyHealthPro] Детское здоровье (Семен Лавриненко)

    Мамы, прошедшие курс «Детское здоровье», отмечают, что У них появилась уверенность в вопросах питания ребенка и на 45% сократились визиты к врачам Установилось хорошее общение с ребенком 100% мам узнали, как отрегулировать тягу к сладкому без запретов и без истерик внедрить в рацион овощи Они...
  15. Настёнка

    Скачать Эмоциональный интеллект. Управлять собой и влиять на других. Аудиокнига (Олег Калиничев)

    Длительность книги 12 ч. 12 мин. 16+ О книге Книга-тренажер для развития эмоционального интеллекта. Ее автор Олег Калиничев – психолог, эксперт по невербальному поведению, эмоциональному интеллекту и распознаванию лжи, единственный в России аккредитованный тренер Paul Ekman Group – собрал самые...
  16. Берсик

    Скачать Изоляция и РПП: как вернуться без потерь (Светлана Бронникова)

    Стрессы, переедания, нарушения режима и злоупотребление сладким – это тоже о самоизоляции. Такая «новая реальность» беспощадна к людям с расстройством пищевого поведения. Эта книга объяснит, как карантин усугубляет существующие проблемы с питанием, откуда они берутся и как их преодолеть. Вам...
  17. Василиска

    Скачать Еда вместо болезней. Революционная система здоровья, основанная на питанииилл Коул)

    Усталость и упадок сил – ваши постоянные спутники? Походы к врачам не дают результатов? Лишний вес все никак не уходит? Так, может быть, все дело… в еде? Перед вами книга, в которой известный врач Уилл Коул убедительно доказывает: каждый человек индивидуален, поэтому универсального списка...
Сверху