Вы получите:
записи 6 вебинаров, которые состоят из тематической части и домашнего задания;
набор из 160 карточек с рецептами для детей разного возраста:
от 1 года до 3-х лет,
от 3 до 6 лет,
от 6 и старше.
Для кого:
вам нужен этот тренинг, если у вас есть дети от 1 до 6 лет.
Что вам даст...
Научитесь составлять сбалансированный рацион для себя и своих близких при любом бюджете
Сможете постепенно наладить отношения с едой и повысить качество жизни
Развеете мифы о правильном питании и избавитесь от ограничений, связанных с едой
Мы расскажем, как вести здоровый образ жизни
в...
Это книга, которая в корне изменит Ваши представления о полноценной здоровой жизни и поможет получить прекрасную физическую форму и самочувствие, о которых Вы давно мечтали.
Книга содержит информацию о потребностях организма и вооружает читателя простыми рекомендациями о том, как построить свою...
6 вебинаров о сбалансированном рационе, витаминах и диетах
Какое питание можно назвать правильным? Кто-то назовёт рацион, где много овощей и фруктов. Кто-то вспомнит слова бабушки: «любая домашняя еда полезна». А кто-то расскажет про кето-диеты, интервальное голодание или модный среди...
Курс в записи Июль 2021.
Эксперт № 1: Оскар Бренифье
Французский писатель, доктор философии, эксперт ЮНЕСКО, директор Парижского института практической философии. Автор популярных книг для родителей. Книги награждены престижными премиями: Television Awards-2008, Prix Press-2008, «За лучшую...
Этот тренинг для тех,
кто воспитывает школьников
Вы сможете легко выстроить и контролировать образовательный процесс ребенка, без помощи педагогов и репетиторов сделать ребенка отличником, подготовить к ЕГЭ или экстерном закончить школу.
Вы узнаете как:
- замотивировать ребенка на обучение
*...
Вам нужен этот тренинг, если:
Вам надоело выбрасывать продукты и остатки готовой еды
вы хотите сэкономить семейный бюджет
У вас нет времени готовить часто и много
У вас напряженный график жизни и работы
Что вам даст этот тренинг?
Вы научитесь правильно замораживать, хранить и размораживать...
Описание книги
В этой брошюре вы узнаете, как с умом запастись продуктами на период самоизоляции, чтобы избежать частых походов в магазин и не подвергать себя дополнительному риску. Наши рекомендации помогут вам питатьсяправильно и разнообразно и благодаря этому отлично себя чувствовать. В...
Для родителей детей 6-13 лет.
Что еще вы разберете на тренинге?
как создать полезные финансовые привычки у детей
как сформировать у ребенка бережное отношение к чужим деньгам
карманные деньги: сколько давать и нужно ли это делать
как избежать ненужных трат и избавиться от слов «купи-купи»
как...
С первых классов школы нам твердят, как важно хорошо учиться. Мы должны слушать учителей и родителей, понимать и запоминать разные факты, сдавать в срок задания, писать контрольные работы и проходить всевозможные тесты. Мы растем — и вместе с нами растет объем информации, которую нужно усвоить...
Для детей всех возрастов
Даже если вы не психолог
Практики на каждый страх
Давайте не будем повторять ошибок прежних поколений и научим наших детей бояться правильно:
Осознавать свой страх и не стыдиться его.
Понимать, когда тревога и боязнь выходят из-под контроля.
Помогать себе проходить...
Видео-курс «Какнаучитьребенка плавать» от Виктории Раз (мастер спорта по синхронному плаванию, тренер по плаванию).
Для кого:
Подходит для родителей, которые сами не умеют плавать
Занятия проводятся в ванной, а затем на мелководье, где взрослый может стоять на дне
Вы сами можете научиться...
Узнаете
- почему ребенку не дается математика, несмотря на все ваши старания и современные методики..
Увидите
- связаны математика и интеллект, и как подготовить мозг ребенка к освоению счета.
Поймете
- почему так вредно объяснять математические темы, и как добиться от дошкольника глубокого и...
О курсе
Спорт делает тело, согласны? А правильные пищевые привычки закрепляют результат и помогают оставаться в форме, даже если на активные тренировки не хватает времени. Приглашаем вас на уникальный онлайн-курс, посвященный основам здорового питания.
Вы будете знать:
обратную сторону...
Когда и как начинать обучение азбуке? Какие упражнения использовать при обучении, какие для закрепления? Какнаучить складывать буквы в слоги и слова? Ответы дает учитель-логопед Анжелика Новгородова.
Пришло время познакомить ребенка с азбукой, но Вы не знаете, с чего начать? Или Ваш ребенок...
Общение играет в нашей жизни главную роль, а современные ученые, изучающие работу мозга, и вовсе утверждают, что личность человека – это система его отношений в его голове. Через общение человек узнает самого себя и находит свое место в мире.
Любая деятельность человека связана с общением и...
Курс о том, как вкусно есть, хорошо себя чувствовать и не тратить на это кучу денег
Кажется, что вкусно есть и хорошо себя чувствовать — понятия несовместимые: все вкусное вредно, а пресное и однообразное, наоборот, полезно. На самом деле выбирать не нужно: можно есть то, что нравится, и не...
Магнитные карточки с рецептами на холодильник - самый быстрый способ составлять меню и список покупок!
Как ими пользоваться?
Шаг 1
Скачать карточки
Шаг 2
Распечатать нужные карточки с любимыми рецептами (можно распечатать на магнитной или на обычной бумаге)
Шаг 3
Составить из карточек меню
Шаг...
ДЛЯ КОГО ЭТОТ ТРЕНИНГ
Если после возвращения из магазина вы обнаруживаете, что денег потрачено много, а готовить не из чего;
Если организация покупок напоминает скачки на взмыленной лошади, причем в этой метафоре лошадь – Вы сами;
Если Ваш холодильник полон продуктов, а готовить не из чего;
Если...
Bio Hacking: How to Eat Smart to Boost Productivity
Освойте биохакинг с помощью разумного питания, чтобы повысить производительность, улучшить концентрацию и достичь долгосрочного успеха.
Чему Вы научитесь:
Разберётесь в основах биохакинга и его прямом влиянии на продуктивность и здоровье...