[Domestika] Образ жизни: выразите себя в Instagram
Создайте серию из 9 фотографий с помощью своего смартфона и используйте их, чтобы создать эстетику для своей ленты в Instagram, которая демонстрирует ваш стиль.
В этом онлайн-курсе вас научат вас фотографировать свои творения и составлять серию...
Современная офисная работа может негативно сказаться на здоровье из-за сидячего образа жизни, стресса и неправильного питания. Эта книга предоставляет общие теоретические знания и советы по здоровому образу жизни для офисных сотрудников.
Цель этой книги – помочь вам улучшить свое здоровье и...
Регулярно медитируя ты:
улучшишь свое здоровье и снизишь риск появления заболеваний
будешь лучше понимать себя и установишь контакт с телом, чувствами и мыслями
улучшишь отношения с партнером и окружающими
будешь легче противостоять стрессу и быстро принимать верные решения
поймешь свои истинные...
На страницах данной книги читатель найдет эффективные народные рецепты очищения организма от паразитов – гельминтов и лямблий. Также в издании дан краткий обзор паразитарных заболеваний и их основных симптомов.
О чем будем говорить?
- О чём не пишут в популярной оккультной литературе?
- Откуда мы узнаём о повседневной жизни магов?
- Что делаем мага магом?
- Родительская семья: становление Мага
- Учёба и досуг
- Поиск единомышленников
- Здоровье и питание
- Профессия, достаток, одежда
- Маг в быту и в...
Этот текст – сокращенная версия книги Хироми Шиньи «Книга о вреде „здорового питания“, или Как жить до 100 лет, не болея». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
О книге
Хирург с мировым именем, долгожитель Хироми Шинья о вреде здорового питания знает все. Он рассказывает, как дожить...
Да-да, Почему?
В чём главный корень твоих проблем?
Девушки нет. Друзей нет. Общаться с людьми страшно. Знакомиться с девушками тоже. Твоим воспитанием занимались женщины, отец к этому не имел никакого отношения.Поэтому сплошь и рядом одни запреты, полное подавление воли и какой-либо инициативы...
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 270 стр. 43 иллюстрации
О книге:
В своей книге автор собрала самые полезные сведения о том, как сохранить здоровье в пожилом возрасте: распорядок дня, правила питания, разумная и безопасная физическая активность, психологическое...
Описание книги
Сергей Малоземов – врач, известный телеведущий, автор и создатель научно-популярной передачи «Живая еда».
Книга познакомит вас с историей продуктов, которые есть в холодильнике практически у каждого человека, а также поможет понять их плюсы и минусы с точки зрения науки.
Вы...
Если вы перепробовали бесчисленное количество марафонов и курсов, устали от изнурительного подсчета калорий и от строгих диет, или все ваши предыдущие попытки привести себя в форму не принесли ожидаемых результатов, то эта книга именно для вас. Будьте уверены, такого вы еще нигде не видели. Эта...
Раз в 3 дня новые задания по теме
"Здоровый образ жизни".
Прокачиваем:
аудирование
словарный запас
письменную речь
устную речь
Как все устроено?
1. Мы работаем в закрытой группе во ВКонтакте, где раз в 3 дня появляются новые задания.
2. Вы читаете интересные статьи и смотрите полезные...
Правильное питание - не диета, это образ жизни. Мы знаем, что здоровое питание способствует нашему здоровью и благополучию. Но часто забываем об этом, погружаясь в суету повседневной жизни и еду быстрого приготовления? Эта книга - не просто сборник блюд, это гид по питанию, который поможет вам...
Большинство из нас считает, что животный белок полезен и его нечем заменить. Но имеет ли это убеждение реальные основания? Доктор Кэмпбелл, ученый-новатор и влиятельнейший специалист в области нутрициологии, когда-то перевернул это представление. Его наблюдения, опубликованные в «Китайском...
Завершение тренинга АУТЕНТИЧНЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
Начало здесь
ЧЕТВЕРТОЕ ЗАНЯТИЕ - тема АУТЕНТИЧНЫХ ОТНОШЕНИЙ:
Как принять других людей со всеми недостатками и перестать конфликтовать.
Четвертый из важнейших принципов аутентичности.
3 шага, которые помогут наладить отношения.
Безусловная любовь и...
На вебинаре Вы узнаете:
что меняется во внутренних процессах в организме зимой и как это учитывать вобразе жизни,
где хранится главная «энергетическая батарейка» человека и как ее беречь,
почему если слабые почки, то будут проблемы с зубами и волосами,
как происходит теплообмен и водообмен в...
Описание книги:
Речь пойдет не о диете, а о психологии питания. Эта книга для вас, если вы:
– знаете о правильном питании почти нее и сами практически эксперт в простых и сложных углеводах, белках, растительных и животных жирах и калориях;
– уже перепробовали разные диеты и знаете много о том...
Описание мероприятия:
Мы приходим в этот мир для развития. Развитие — это приобретение новых знаний, навыков, рефлексов, посредством которых мы сможем иначе взаимодействовать с окружающим миром, в унисон с настоящим временем.
Мы здесь, чтобы действовать, а наши действия определяются лишь двумя...
КОМУ НЕОБХОДИМ ЭТОТ ВЕБИНАР?
ТЕМ, КТО ХОЧЕТ:
найти работающую мотивацию для регулярных тренировок
разорвать круг «начинаю-бросаю»
научиться ставить на первое место себя
увидеть заветное отражение в зеркале
получить пошаговую инструкцию
по созданию идеального образа жизни
ЧТО ВЫ УЗНАЕТЕ
[...
Расписание и спикеры МАРАФОНА
20 мая
Виктория Бажурина
Клинический психолог, травматеропевт, соавтор запатентованного метода СОЛВИ терапии, соавтор 9 патентовв области медицины и психологии. Зам. директора психологического Центра Солнечный Ветер, преподаватель института Иматон. Опыт работы с...
Приложив усилия, можно многое изменить в своей жизни.
Упражняясь в физической нагрузке, человек может многое изменить в лучшую сторону в своем здоровье.
Книга адресована и тем, кто когда-то занимался спортом, и тем, кто никогда не занимался даже фитнесом. Тем, кто с помощью физической нагрузки...