Сообщество - это:
Тематический прямой эфир от Кати Янг и приглашенных специалистов 1 раз в неделю
Оздоровительная практика 1 раз в неделю
Возможность задать вопрос кураторам по теме эфиров и практик в специальном Telegram-чате на тарифе «С поддержкой»
Доступ в закрытый Instagram-аккаунт на месяц...
Эфиры и оздоровительные практики в феврале
1 Эфир «Постковидный симптом»
и список оздоровительных мероприятий «Как самостоятельно помочь себе справиться с ним»
2 Эфир «Палео-протокол: базовые принципы. Как мягко организовать переход на него. Выбор продуктов»
и чек-лист «Как персонализировать...
Формула стройности 2.0 - уникальная методика по интенсивному снижению веса, которая поможет вам достичь желаемых результатов всего за 10 дней
Улучши свою форму за 10 дней
7 шагов интенсива
ПОСТАНОВКА ЦЕЛИ
Правильно сформулированная цель гарантирует достижение результата
ДЫХАНИЕ
Особые...
Что такое здоровый вес и как составить персонализированную стратегию по работе с ним.
Нарушение обмена веществ и недостаток энергии, как основная причина проблем с весом.
Состояния организма, мешающие здоровому весу и эффективные практики по работе с ними.
Интервальное голодание как инструмент...
В последних опросах было большое количество заявок на тему инсулинорезистентности (ИР) и многие просили сделать про неё мастер-класс.
⠀
Очень часто встречаются жалобы, связанные с этим состоянием:
▪️постоянная тяга к сладкому
▪️частые перекусы
▪️переедание
▪️висцеральное ожирение вокруг талии...
Эфир «4R программа для улучшения работы кишечника. Подробный разбор каждого этапа программы. Как правильно использовать пробиотики и ферменты во время программы» и оздоровительная практика «Универсальная нутрицевтическая основа 4R программы»
Рецепты столетия. Рацион для тех, кто хочет прожить 100 лет
Сбросить 10 лет за 12 дней? Забыть о фаст-фуде и вредных перекусах? Жить счастливо и чувствовать себя здоровой? Да, это возможно!
КатяЯнг - практикующий врач-эндокринолог, признанный эксперт в области гормонального здоровья и...
Биоимпедансное исследование состава тела
КатяЯнг
Эфир «Биоимпедансное исследование состава тела. Более широкие возможности данного метода диагностики и практика оздоровления. Методы проведения теста для получения максимально корректных результатов.
Стресс – это не событие или воздействие, а наша реакция на происходящее. А значит, с этим состоянием можно справиться, если знать необходимые практики и правильно их применять.
Стресс отражается на нашем самочувствии в виде усталости, выпадения волос, болей в спине, мышцах, низкого либидо...
Синдром усталых надпочечников
Определение
Связь стресса и надпочечников
Факторы риска СУН
Стратегии диагностики
Домашняя диагностика
Лабораторная диагностика
Динамика уровня кортизола и ДГЭА в
зависимости от степени СУН
Основные направления коррекции
Актуально для всех стадий СУН
Первая стадия...
Курс для вас, если вы:
Хотите научиться восстанавливать свой организм от стресса
Мечтаете сохранить молодость и красоту тела на долгие годы
Беспокоитесь о том, как укрепить свой иммунитет в период простуд и гриппа
Желаете подготовить организм к беременности, снижению или набору веса, менопаузе...
Почему заместительная гормональная терапия не всегда эффективна при лечении щитовидной железы?
⠀
Чтобы добиться максимальной компенсации симптомов гипотиреоза и других нарушений в работе щитовидной железы, необходим холистический подход к организму. Это означает не делить организм на части, а...
Сообщество для Вас, если Вы:
Ищите эффективные инструменты для поддержания здорового образа жизни
Задумываетесь о своем здоровье и его улучшении
Хотите жить качественно и с удовольствием
Мечтаете сохранить молодость тела на долгие годы
Понимаете, что лучшая инвестиция - это инвестиция в свое...
Сообщество для Вас, если Вы:
Ищите эффективные инструменты для поддержания здорового образа жизни
Задумываетесь о своем здоровье и его улучшении
Хотите жить качественно и с удовольствием
Мечтаете сохранить молодость тела на долгие годы
Понимаете, что лучшая инвестиция - это инвестиция в свое...
2 недели эффективных оздоровительных
практик от Кати Янг
Начало курса: 5 октября
Марафон для Вас если Вы:
- Мечтаете научиться самостоятельно справляться со стрессом быстро и эффективно
- Мучаетесь от бессонницы или от ночных пробуждений
- Хотите решить проблемы с пищеварений и начать питаться...
Курс для вас, если вы:
Чувствуете усталость почти сразу после пробуждения
Часто раздражаетесь без особой причины и не знаете, как это исправить
Не знаете, где взять энергию на реализацию своих целей
Ищете инструменты для увеличения собственной эффективности
Планируете путешествовать до глубокой...
Мы подготовили для вас новый гайд «Капуста: Суперфуд, который должен быть на каждом столе» с легкими и вкусными рецептами, которые помогут вам чаще включать этот полезный продукт в рацион своей семьи!
Вы узнаете:
Чем полезна капуста для здоровья
Вредно ли есть капусту при заболеваниях...
Комплексная программа для похудения, которая включает в себя 10 дневное меню, дыхательные практики и много других эффективных инструментов
7 ШАГОВ ИНТЕНСИВА ПОСТАНОВКА ЦЕЛИ
Правильно сформулированная цель гарантирует достижение результата
ДЫХАНИЕ
Особая методика дыхания обеспечит клетки...