Результаты поиска по запросу: Антипаника (Ольга Александрова)

Что вы получите? Сформированную защиту от внешнего негатива. Гармонизированное внутреннее состояние. Рычаги контроля текущей ситуации. Избавление от негативных мыслей. Ясность ума и эмоциональный подъем. О мастер-классе Справляться со стрессом и убирать негативные мысли — замечательное умение...

Актуальность темы панических атак беспрецедентна. До 18% людей в мире уже испытали это внезапное тревожное состояние. И не застрахован никто. Мы все живем в страхе за себя, за близких, за друзей. Это не болезнь, но надо точно знать, как из них выходить и больше не попадать. Кому будет полезен...

Программа «Работа с состоянием Внутреннего Взрослого методами ЭОТ» (дополнительная общеобразовательная программа) Автор и преподаватель курса Ольга Александрова Психологическая работа методом ЭОТ ведет к восстановлению целостности личности клиента, к ее гармонизации, повышению эмоциональной...

Вы освоите практические инструменты работы с тревожностью и страхами и узнаете стратегию эффективной помощи клиентам в этих состояниях. Этот курс для тех, кто: 1 Хочет разобраться в причинах возникновения тревожности и научиться помогать в этом своим клиентам 2 Хочет освоить практическую...

Письменные случаи табличного умножения и деления вызывают у младших школьников наибольшие затруднения. Предлагаемое пособие предназначено для самостоятельной работы учащихся начальных классов, как в школе, так и дома. Выполняя различные задания, учащиеся быстро научатся безошибочно решать...

ЗА ЗНАНИЯ, КОТОРЫЕ ВЫ ПОЛУЧИТЕ, В СВОЕ ВРЕМЯ Я ОТДАЛА БЫ ПОЛЦАРСТВА Вы перестанете злиться, раздражаться, быть нетерпимой и невыносимой по отношению к своему ребёнку. Потому что найдёте причины этого (и это не о том, что “он меня не слышит”, “он делает всё назло”) Вы поймете, как заботиться о...

Авторская методика работы с тревожностью, паническими атаками, фобиями, депрессией и прочими невротическими расстройствами для женщин. Cнизьте уровень тревожности и подавленности всего за 5 недель, даже если: у вас слишком много фобий, и вы думаете, что безнадежны, уже все перепробовали и...

ПРОГРАММА И ФОРМАТ СЕМИНАРА 1. Значение сна для малыша 2. Что такое нормальный сон новорожденного, реалистичные ожидания 3. Подробно о том, как спит младенец по неделям и месяцам 4. Как научиться укладывать малыша спать вовремя 5. Здоровые привычки сна с рождения 6. Как построить режим дня...

Что вас ждет на АстроФесте "Infinitum - Обновление ? 1. Доклады звездных астрологов: Вас ждут увлекательные доклады от лучших специалистов в области астрологии, которые поделятся своим опытом и знаниями. 2. Вдохновение от ресурсного общения: Подпитаемся энергией и мотивацией, исходящей от...

С помощью мастер-класса: 1. Вы восстановите ваш ресурс. Ведь трудно сохранять спокойствие, когда ты потратила все силы на нервные срывы, а отдыха, сна и эмоционального удовлетворения не хватает. 2. Уберете главный раздражающий фактор - несоответствие ожиданий перед рождением ребенка и...

На семинаре вы узнаете: - Все о детской фрустрации (фрустрация - это когда ты что-то хочешь (есть потребность), а оно не реализуется, и почему фрустрация способствует истерикам. - Четыре причины фрустрации - физиологические, возрастные, “стратегия получения желаемого”, “не справляюсь с...

Можно провести годы, не осознавая истинный смысл своей жизни. Играть чужие роли, жить по чужим правилам, говорить то, что хотят услышать и даже профессию выбрать по необходимости, а не по зову души. А потом удивляться, почему так не хочется идти на работу и откуда эта бесконечная усталость от...

Предлагаемое пособие направленно на формирование и закрепление у младших школьников навыков определения склонения и правописания безударных окончаний существительных, прилагательных, местоимений. Кроме того, учащиеся смогут отработать написание несклоняемых существительных, постановку Ь в...

В программе: • Как грамотно подготовить старшего к появлению младшего, чтобы он принял новорожденного без ревности • Что делать при появлении ревности и как помочь ребенку справиться с ней • Как помочь прожить сильную для старшего ребенка фрустрацию с наименьшими потерями, и чтобы он даже вышел...

Почему человек постоянно откладывает важные дела «на потом»? Вроде и время есть, и силы, чтобы все сделать сейчас, а он под разными предлогами переносит и переносит самое важное, часто замещая его второстепенными мелочами. В результате, суеты много, а толку мало. Невыполненные обязательства...

Для кого курс? -Для родителей гиперактивных детей от 4 до 12 лет. Не обязательно, чтобы у ребенка стоял диагноз СДВГ. Внимание! Курс не подойдет для детей с полевым поведением с нарушением коммуникации, не понимающих обращенную речь. -Для педагогов, кто хочет получить практические техники и...

Что ждёт на марафоне? Ребенок будет спокойно и быстро засыпать САМ. Больше не нужны танцы с бубном, чтобы малыш закрыл глазки, уснул и, наконец, дал вам возможность поболтать с мужем, вымыть посуду и банально посмотреть любимый сериал. Ночные гуляния сократятся в разы или даже полностью...

Описание книги Цель пособия, соответствующего ФГОС, – развить графомоторные навыки дошкольника и подготовить его к занятиям по математике в школе. Выполняя интересные игровые задания, ребёнок повторит цифры, потренируется в их написании, научится соотносить цифру и число, познакомится с...

КАК ПЕРЕДАТЬ РЕБЕНКУ ТЕПЛО И ЛЮБОВЬ, ЕСЛИ ВАМ ЭТОГО САМИМ НЕДОДАЛИ В ДЕТСТВЕ И, БОЛЕЕ ТОГО, НЕ ХВАТАЕТ СЕЙЧАС? Наладить отношения с внутренним родителем (и по возможности, с внешними) Подружиться со своим внутренним ребенком Налаживаем отношения с партнером (мужем или женой) Что получите...

вы узнаете: как настроить правильный ритм дня для ребенка, и через это влиять на его настроение и состояние; что делать, если ребенок недосыпает днем, из-за чего всё время хнычет, закатывает истерики и треплет нервы маме (распределяем дневные сны правильно в течение дня); как уложить спать...