Рекомендации от психолога по избавлению от проблем с питанием, чтобы научиться бережно относиться к телу и полюбить себя. Вместо недели на питьевой диете, переедания и срывов на сладкое.
Диетическое общество
Диетическое общество
Пищевое поведение
Расстройства пищевого поведения...
Ключевые моменты лекции
«Проект Манхэттен» — кодовое название программы США по разработке ядерного оружия, осуществление которой началось в 1942 году. В рамках проекта были созданы три атомные бомбы: «Тринити» (первое испытание ядерного взрывного устройства), «Малыш» (сброшен на Хиросиму) и...
Густав Климт известен нам как творец чарующих золотых образов. Но за ними стоит кардинальные изменения в понимании человека и его сущности. Климт жил в Австро-Венгерской империи и боролся с её условностями с помощью языка живописи. Беря за основу классические сюжеты, он показывает в них своих...
Разбор поведения партнеров в отношениях, чтобы не наступать на грабли дважды. Вместо 10 видео с анализом пар из сериалов, 5 книг по психологии и бесконечных жалоб друзьям.
Типы привязанностей и любовь
1. Что такое типы привязанности (20 минут)
2. Надёжный тип привязанности (23 минуты)
3...
Курс подойдет, если:
Вы обожаете кинематограф
Узнаете, как создавались знаменитые шедевры, и составите список фильмов для просмотра на выходных.
Вы мечтаете писать сценарии
Разберетесь в основах драматургии и поймете, какие приемы помогают вызвать у зрителей сильные эмоции.
Вы ведете киноклуб...
Девдатт Паттанаик пересказывает сюжеты из Вед, упанишад, Махабхараты и других важнейших текстов индуизма как захватывающие истории. Доступные объяснения и оригинальные иллюстрации оживляют мир и помогают понять самые сложные концепции.
Девдатт Паттанаик получил медицинское образование и 15 лет...
Ключевые моменты лекции
Фрида Кало — настоящая легенда в мире искусства. Страстная, эпатажная и искренняя — как сама Мексика. Всю жизнь она превозмогала боль и искусство было для нее выходом. Смерть всегда была где-то рядом, и это воплотилось в особом символизме картин Кало. На них она обнажала...
Вам подойдет этот курс, если вы:
Испытываете сложности в построении отношений. Хотите понять, какие проблемы мешают на этом пути
Переживаете кризис с партнером. Хотите преодолеть его и сохранить отношения
Столкнулись с абьюзом в отношениях. Хотите выбраться из них и справиться с последствиями...
Ключевые моменты лекции
Казимир Малевич известен своим «Черным квадратом», но за одной работой скрывается долгий путь от импрессионизма к супрематизму. А сам «Черный квадрат» не появляется из ниоткуда, а формирует вокруг себя новый стиль. Малевич был родом из простой семьи, все детство пробыл в...
Ключевые моменты лекции
«Вся европейская философия — это заметки на полях Платона» — писал философ Уайтхед. Античные мыслители создали саму философию, разработали способы познания, основные понятия и язык. Их работы стали основой средневековой схоластики и более поздних философских направлений...
Ключевые моменты лекции
Федор Михайлович считается самым петербургским автором и практически иконой всего XIX века. Он является создателем целой галереи душевнобольных героев, за мытарствами душ которых всегда жутко, но одновременно крайне любопытно наблюдать. Сам Достоевский всю жизнь страдал...
Ключевые моменты лекции
Писатель, поэт, литературовед, энтомолог. Набоков – личность, безусловно, неординарная. Прекрасный стилист, жесткий критик и романтик. Он сочинял шахматные задачки, увлекался футболом и создавал удивительные произведения. Всю жизнь он был эмигрантом, переезжая из Англии в...
Научитесь понимать себя и свои привычки, строить здоровые отношения, анализировать окружающих и разбираться в основных направлениях психологии. Получите практические инструменты для решения трудных жизненных ситуаций.
Видеокурсы в пакете:
7 курсов
108 часов
Изучите психологию и научитесь...
У каждого времени — свои танцы. В новом курсе «Страдариума» поговорим о том, как искусство танца менялось на протяжении веков и что в нем оставалось неизменным. А еще о хореографии и хореографах, танцах народных и светских, древности и современности. Начнём с фольклора, продолжим балетом...
Мифынародов мира. Энциклопедия в 2 томах. Том 1. А-К
Репринтное издание "Мифов народов мира" 1987 г.
Миф и мифология - это загадочное наследие культуры человечества всегда привлекало внимание самой широкой аудитории читателей, ведь через них приходит понимание неразрывности связи времен и...
Курс подойдет, если:
Вы интересуетесь историей
Отделите правду от вымыслов: повлияло ли татаро-монгольского иго на традиции деспотизма в нашей стране и когда мат появился на Руси.
Вы учитесь в школе или вузе
Легко запомните все ключевые даты и имена того времени, разберетесь в хронологии...
История моды XX века чрезвычайно изменчива и обворожительна! Пройдя путь от «прекрасной эпохи» через эру «освобождения» и увлечения пряными «Русскими сезонами» Дягилева, бурлеска Гэтсби и огней Голливуда, история столкнулась со Второй Мировой войной. С именем Кристиана Диора связан новый...
Манифест против токсичной продуктивности для выхода из бесконечной гонки за успешным успехом. Вместо прокрастинации, навязанных обществом целей и нервного стресса.
Зачем нам стресс?
Что такое «стресс»?
Внешние факторы
Виды
Как стресс влияет на нас?
Тело
Мозг
Стадии развития стресса
Причины...
Действенные техники аргументации, чтобы быть убедительным в любом споре. Вместо «ой, все», тысячи виртуальных войн в комментариях и истощенной нервной системы.
Этот материал для вас, если:
Вы переживаете, что вас не слышат
Закипаете как чайник и не знаете как это контролировать.
Не...
На нашем курсе мы познакомимся с границами применения манипуляций, особенностями средств и методов, научимся узнавать их и противостоять токсичности, а также применять здоровое влияние для своего роста и развития.
Лекция 1. Влияние: здоровая особенность развития или стратегия выживания...