Добро пожаловать на курс Чаньсыгун!Полный курс - это 7 занятий по 1,5 часа. Каждое занятие - это видео запись урока с коротким вступительным словом (3-5 мин), подробным пояснением упражнений (70-80 мин) и ответами на вопросы (10-15 мин).
Для всех участников доступна методичка по теориии...
Зачем заниматься гимнастикой для лица?
Немного теории от Анастасии Бурдюг (смотрите на видео)
Кожа просыпается, становится сияющей и однотонной
Разглаживается лоб, с него уходят мимические морщины
Бровии веки поднимаются, глаза раскрываются, становятся выразительнее
Уменьшаются мешкии отеки...
Эта продвинутая версия обладает двойной энергетической мощью по сравнению с бесплатной версией, а также повышенным содержанием коллагена дляглаз.
Этот файл является формулировкой энергии, с частотой 1830 Гц, введенной для хорошей меры.
Этот файл был разработан длявосстановленияи омоложения...
Курс для тебя, если ты:
Ведешь малоподвижный образ жизни
Хочешь поддержать и улучшить свое физическое самочувствие с помощью тренировок
Ищешь упражнения, которые включают в себя функциональную тренировку и растяжку одновременно
Мечтаешь стать более энергичным и выносливым, но...
Елена Плужник - инструктор-методист по лечебной гимнастике, мастер-инструктор по оздоровительной аэробике! Елена имеет свою систему оздоровления и методику коррекции позвоночника физическими упражнениями
Предлагаемый комплекс универсален! Упражнения для спины доступены и подойдут абсолютно всем...
Об аудиокниге
Татьяна Власова – офтальмолог со стажем более 30 лет, из которых 16 лет проработала в МНТК «Микрохирургия глаза» бок о бок с профессором Святославом Федоровым и присутствовала при разборах самых сложных случаев на всех консилиумах.
Глаза – зеркало души, и в этой книге автор...
Вы научитесь говорить так чтобы вас слушали. Мы сможете побороть страх выступлений в прямых эфирах. Овладеете техникой диафрагмального дыхания, чтобы ваш голос был уверенным, плотным и не дрожал. Так же мы научим вас делать массаж губ и языка для формирования отчётливой дикции.
Продающий сайт:
19 практических шагов, которые нужно совершить длявосстановлениязрения до 100%
Курс создан специально для тех, у кого имеется какое-либо из этих нарушений зрения:
Миопия (близорукость) любой степени тяжести
Глаукома
Гиперметропия (дальнозоркость) любой тяжести
Астигматизм
Пресбиопия...
Рекомендациидлязрения замедлят или полностью остановят развитие катаракты, глаукомы и улучшат зрение при миопиии дальнозоркости.
Что такое эксклюзивные рекомендации?
Это разработанная система по восстановлению организма при различных недомоганиях и состояниях здоровья.
Это научно...
Вы получите запись сеанса.
Сеанс исцеления для тех, кому присущи:
Внешние деструктивные программы, наложенные кем-либо на ваши органы зрения.
Поврежденные участки ДНК, из-за которых глаза не получают должного питания.
Нежелание видеть действительность такой, какая она есть.
Неумение принять...
Длительность: 0 час 22 мин + pdf
Описание:
Представляем вашему вниманию комплексупражнений гимнастики йогов на по методике Yoga23. Регулярное выполнение данного комплекса способствует запуску и ускорению процессов регенерации мягких тканей, что положительно сказывается на состоянии организма...
Что входит в видео урок:
комплексупражнений специальной физической подготовки (СФП) для гимнасток, выступающих преимущественно выступающих по программе юниоров и сеньоров
Показаны беговые упражнения, задания по развитию гибкости, силы стоя и на полу, которые выполняются последовательно и...
Что входит в видео урок:
комплексупражнений специальной физической подготовки (СФП) для гимнасток, выступающих преимущественно выступающих по программе юниоров и сеньоров
беговые упражнения, задания по развитию гибкости, силы стоя и на полу, которые выполняются последовательно и постепенно для...
От 80 % до 90 % информации человек получает с помощью зрения.
Методика доктора Норбекова по восстановлению зрения теперь в
одном видеокурсе.
Сегодня у Вас есть возможность в деталях познакомиться с 30-тилетними наработками Мирзакарима НОРБЕКОВА и получить практическое руководство по...
О чем курс:
Это должна знать каждая женщина! 3 простых, но таких важных приема, которые позволят не усугблять ситуацию при опущениях, диастазе, геморрое и варикозе. И даже помогут укрепить стенки таза и приподнять органы малого таза. Упражнения занимают не больше 10 минут в день, а экономят...
18 Упражнений
Добавились новые упражнения и усложнились некоторые из первого уровня.
Работаем со следующим слоем мышц.
В работе с телом все очень просто - от простого к сложному. И начинаем с фундамента, с того на чем все стоит - со стоп. Пальцы стоп для ног не менее важны чем пальцы рук в...
В этом практическом руководстве вы найдете множество интересных и эффективных таппинг-упражнений, которые помогут вам как освободиться от эмоционального стресса, так и улучшить зрительную функцию.
Таппинг-упражнения, собранные в этом сборнике, направлены на освобождении от скрытых, подавленных...
Немного отвлечься от повседневной суеты и отдохнуть с пользой для здоровья поможет это издание. На его страницах размещено множество картинок, которые могут показаться совсем простымии где-то даже однообразными. Но это только на первый взгляд, ведь на самом деле – это трехмерные...
О книге
В пособии представлены комплексы оздоровительной гимнастикидля детей 6-7 лет. Приводятся разнообразные игровые задания иигры малой подвижности. Упражнения подобраны в соответствии с особенностями физического развития дошкольников 6-7 лет, с учетом специфики условий места проведения...