Еще Авиценна считал, что движения столь же важны для здоровья, как и пища. Однако не любая пища полезна и не всякое движение укрепляет здоровье. Профессия инженера, высокие достижения в спорте, увлечение спортивной медициной помогли Владимиру Фохтину рассмотреть проблему укрепления...
Описание книги
Это небольшая, но очень полезная брошюра содержит описания упражненийдлявосстановления нашего драгоценного зрения.
Это ежедневная гимнастика,
работа с таблицей Снеллена,
работа с чёрным фоном
и другие упражнения.
Также приводятся два специальных комплекса асан, которые...
Аромат - настоящая машина времени
Аромат и память очень тесно и неочевидно связаны.
Как получается, что запах бергамота может перенести человека в детство, к калитке бабушкиной дачи, на которой никогда не росло цитрусовых деревьев?
Почему почти невозможно найти аромат, который вы полюбили в...
Данное пособие представляет собой сборник заданий иупражнений, которые помогут родителям организовать эффективную работу по предупреждению и устранению некоторых дисграфических ошибок.
Триггерная точка — это просто крошечный пучок волокон внутри мышцы, который находится в состоянии сильного сокращения, напоминая что-то вроде "узла". Такой маленький узел может как причинять непрекращающуюся боль, так и существовать незаметно, вообще не причиняя боли, если на него не надавить...
Курс ЛФК «Оздоровительная гимнастикадля стройности»
Курс состоит из 8 уроков на улучшение физического состояния, укрепление здоровья, снижение массы тела
Эффекты от регулярных занятий
Уменьшение жировой массы
Улучшение обмена веществ
Развитие дыхательной мускулатуры
Улучшение кровообращения...
[Detiport] Артикуляционная гимнастика, девочка
Авторское пособие из дерева "Артикуляционная гимнастика", девочка.
Поможет в работе логопеда, дефектолога, специалистадошкольного образования.
А также родителям иих детям для самостоятельного использования.
В наборе:
19 артикуляций, рамка.
Размер...
В книге приводятся способы рисования мандал в техниках зентангл и дудлинг, которые помогут снять стресс, расслабиться, развить ваши творческие навыки, креативное мышление, ощутить чувство вдохновения. Предлагаются идеииспользования техник зентангл и дудлинг для дизайнерского оформления ручной...
Мы покажем вам 24 макияжа глаз на 6 разных девушках.
Вы получите подробнейшее пособие и научитесь не только грамотно красить девушек с нестандартными, сложнымидля рядового визажиста, глазами, но иизбегать ошибок в работе с такими клиентами, оставаясь настоящим профи своего дела!
Широко и...
О книге:
Как говорят медики: «Всё здоровье идет от позвоночника». Поэтому при появлении первых признаков сутулости необходимо начать делать специальные упражнения для выпрямления спины. Совсем не обязательно выполнять весь предложенный нами курс. Можно выбрать несколько наиболее подходящих...