Как вы будете учиться делать гимнастику
КНИГА В 2-Х ЧАСТЯХ
Вы узнаете, как работать с малышом и получите 50 игровых техник-упражнений с веселыми сопроводительными песенкамии прибаутками, которые увлекают деток и развивают их тело и ум
ФИЛЬМ ИЗ 5-ТИ УРОКОВ
Вы наглядно увидите, как выполняется...
Описание
Хотите выглядеть моложе, не прибегая к помощиинъекций и косметологов? Секрет сияющей кожи японок — у вас дома!
Эта книга поможет самостоятельно выстроить эффективную систему ухода за лицом, которую вы сможете применять в домашних условиях, и добиться невероятных результатов всего за...
Во время нашего четырёхдневного семинара мы будем активно задействовать канал Вишнку Венкетешвары - Господа, разрушающего грехи. Именно его способность работать с негативной кармой, в том числе и денежной, нам крайне важна для достижения поставленных целей.
Практический Семинар
4 дня
Личная...
Блокнот-тренажер "Гимнастикадля ума. Система тренировкиинтеллекта для детей 8-9 лет за 21 день. Новое издание.
Как развивать мозг ребенка и какие упражнения дают лучший результат?
Подобные вопросы задают огромное количество родителей. В качестве ответа был создан этот блокнот-тренажер. В нем...
За годы практики оздоровительных семинаров и онлайн-курсов в нашей школе появилась хорошая привычка — регулярно проводить опрос среди вас, постоянных учеников и новых участников — «С какими проблемами по здоровью вы пришли?».
И знаете, каковы результаты?.. Неизменно, в тройку топовых ответов...
Описание
Растяжка для начинающих.
Простой комплекс, укороченная суставная гимнастикаи растяжка на все тело.
Данный комплекс подходит для любого возраста и уровня гибкости.
Подойдет совсем начинающим, пожилым, людям, находящимся на реабилитациии восстановлении здоровья, ослабленным после...
Курс для тебя, если ты:
Занимаешься любительским или профессиональным спортом
Увлекаешься хоккеем, фигурным катанием или другимиигровыми видами спорта
Ищешь комплексупражнений, который можно выполнять дома
Хочешь провести профилактику травматизма в области голеностопа
Для прохождения курса...
Новый онлайн курс «КОМПЛЕКСДЛЯ ВЕРХНЕЙ ЧАСТИ ТЕЛА» поможет вам по полочкам разложить свои занятия с телом и лицом!
Мы выстроим их в систему, которая поможет поддерживать упругость фигуры, здоровье позвоночника и молодость тканей лица.
Курс прекрасно подойдёт новичкам и продолжающим. Он поможет...
Основная программа по работе с телом состоит из 4 уровней:
FSL: УРОВЕНЬ 1
Восстановление чувствительности тела, расслабление, восстановление иннервации в теле. Развитие выносливости. Принятие женщиной себя и развитие любви к себе. Развитие концентрации на своем теле и внимания. Запуск процесса...
Учебное пособие для 1 дополнительного класса общеобразовательных организаций, реализующих АООП НОО глухих обучающихся в соответствии с ФГОС НОО ОВЗ
авторы: Елена Микшина, Елена Жилинскене, Елена Мамедова, Наталья Наумова
Учебное пособие предназначено для обучения произношению глухих обучающихся...
250 коротких упражнений по арт-терапии.
Для самоанализа, уменьшения стресса и тревоги
Бывает, что не получается успокоиться после трудного дня, найти 5 минут, чтобы выйтииз стрессовой ситуации, войти в ритм работы с психологом, в личной и групповой терапии. Арт-терапевтические упражнения...
Автор: З. Н. Игнашива
Из серии: Лучше, чем репетитор
З. Н. Игнашина – практикующий педагог с многолетним опытом работы, автор пособий по английскому языку.
В данном пособии вы найдете 500 упражнений по английскому языку. Главной особенностью издания является большое количество коротких заданий...
Комментарии к упражнениям. Здесь инструкторы в диалоге с Голтисом описывают типичные ошибки каждого упражнения и дают практические рекомендации, как их избежать.
Вы получите видеозапись вебинара.
Вебинар будет полезен слабовидящим, слепым с рождения, желающим улучшить зрение.
Выявлены образные коды, которые клеточные ассоциации организма воспринимают как повелительные регуляции. В результате отступают, считавшиеся прежде неизлечимыми, заболевания.
Древо...
Дыхание — жизненно важная функция организма. Увы, большинство людей «болеет» из-за нехватки кислорода: дыхание нарушено, диафрагма в спазме, объем вдоха уменьшен. Данные практики вернут вас к правильному паттерну дыхания, помогут лучше справляться со стрессом и тревожностью, избавят от отеков...
Мягкие упражнения наладят дыхание и освободят грудную клетку.
Вы улучшите работу грудобрюшной диафрагмы, а это обеспечит мощный лимфодренажный эффект.
Уйдут отеки с лица, шеи, области ключиц и подмышек.
Упражнения с опорой стопами в стену помогут избавиться от отеков и тяжести в ногах.
Руководство, в котором предлагаются конкретные рекомендации по подбору теней и кистей
Для кого предназначено руководство
Для девушек, которые не могут подобрать себе тении кистидля макияжа глаз
Для любителей макияжа, которые в поисках качественных и работающих продуктов
Для визажистов, которые...
Книга адресуется широкому кругу читателей. В ней приведены комплексы физических упражненийдля различных органов и систем, применение которых поможет людям, у которых появились проблемы со здоровьем, наладить работу организма. Кроме того, эти упражнения – мощное профилактическое средство...
Массаж по-русынски поможет вам в любое время оказать необходимую помощь своим близким при появлении зажимов в теле, усталости, напряжении, отёках, болях в мышцах, поможет вам сделать их жизнь здоровее, комфортнее и счастливее.
Вы сможете помочь близким людям обновить энергию и запустить процесс...