Курс направлен на раскрепощение и контроль движений во время танца
Курс для тех, кто хочет научится расслабляться в танце. Здесь вы научитесь импровизировать в стилистике, которую представляет Полина
7 видеоуроков продолжительностью 16-23 мин
Программа курса
01. САМЫЙ ВОЛНИТЕЛЬНЫЙ МОМЕНТ...
Сессия 1. Освобождение от страха перед гневом Нарцисса
Освобождение от страха перед:
Криком и демонстрациями гнева
Оскорблениями и насмешками
Слезами и истериками Нарцисса
Внимание! Не подходит для ситуаций, когда есть опасность физического абьюза или когда вы финансово зависимы от Нарцисса...
Отдала ему всю себя, а он не ценит?
Живешь только его жизнью?
Забыла о своих желаниях и чувствах?
Тебя никто не ценит?
Давай исправим это вместе!
Твой путь к здоровым отношениям в этом курсе.
Тебе будет полезно, если:
ты находишься в зависимых отношениях
понимаешь, что крутишься в...
Мой авторский онлайн спринт поможет тебе
Говорить легко и свободно на камеру и при "живом" общении
Формулировать мысли более ёмко и лаконично
Получать удовольствие от этого процесса
Поднять самооценку и чувствовать себя увереннее
Научится говорить красиво в любой жизненной ситуации
Расширить...
Этот курс для тех, кто:
часто слышит в словах окружающих упрек или обвинение, даже там, где его нет.
вынужден выбирать слова, чтобы не обидеть других,
часто ранится: по пустякам или серьезно
не видит радости жизни
чувствует хроническую усталость
не может реализовать задуманное
не верит, что...
Градиент – самый эффектный и популярный дизайн. Его главный плюс в том, что он не требует серьезных художественных навыков. Пробовали делать градиент сами, но ничего не получается? Учились, но не довольны результатом? Трудности в работе с яркими сложными сочетаниями? Этот вебинар решит ваши...
Насыщенный и полный онлайн-курс поможет освоить профессию мастера маникюра и научиться выполнять безопасный и чистый аппаратный маникюр.
Большой блок практики, информативная теория, авторские техники и личные наработки Татьяны Свободы. Вы поймете весь процесс изнутри и сможете создать свою...
Данная сессия позволяет эффективно проработать все эпизоды прошлого, когда имело место «сломление воли». В подавляющем большинстве случаев это эпизоды из раннего детства, когда нас учат уступать требованиям людей, от которых мы были зависимы, в особенности от родителей, в любви которых очень...
87 обучающих видео, 23 домашних задания, 3 учебные картины по мастер-классам, 5 авторских картин с собственным сюжетом и индивидуальным стилем
КОМУ МЫ РЕКОМЕНДУЕМ ЭТОТ КУРС:
Всем, кому надоело копировать и кто хочет писать картины по своим сюжетам.
Всем, кто боится писать картины с нуля и кому...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Немного о курсе
Теоретическая база для мастера маникюра. Необходимый фундамент, который поможет вам познакомиться с профессией, узнать основы работы и все тонкости, без которых нельзя приступать к практике...
Немного о курсе
Базовый практический курс, который позволит освоить профессию мастера маникюра и научиться выполнять безопасный и чистый аппаратный маникюр. На вебинаре Вы узнаете все про архитектуру, идеальные блики, правильное нанесение цветов, работу фрезами, особенности обработки сложной...
Марафон пройдет 7 дней В марафоне можно участвовать в любом часовом поясе!
Мое мнение, что любая диета и ограничения в еде приведут к срыву и набору веса. Тут мы будем учиться, как создать свое идеальное, сбалансированное и вкусное питание, чтобы и скорректировать вес и спокойно удерживать его...
Использование воображения в когнитивно-поведенческой терапии — одна из новых, малоисследованных и особенно интересных областей для изучения.
Основатель этого вида психотерапии — Аарон Бек — с самого начала заметил, насколько важна роль воображения в понимании проблемы пациента и ее решении...