Получите 10 проверенных рабочих способов для улучшения психоэмоционального состояния
>300 млн человек в мире испытывают депрессию по данным ВОЗ, из них до 10% страдают СЕЗОННОЙ ДЕПРЕССИЕЙ.
И последние два десятилетия их количество лишь только увеличивается!
3 ОСНОВНЫХ ФАКТОРА, которых уже этого...
Темы лекции:
Какое питание ведет к износу и защелачиванию организма.
Как питаться, чтобы не разнесло в 2-3 раза.
Зачем нужны белки, жиры и углеводы, ежедневные нормативы по их потреблению, источники, вредные и полезные способы приготовления
Автор лекции:
АнтонПоляков - эндокринолог...
30 рецептов разрешённой на АИП выпечки, простые и быстрые рецепты, активные ссылки на необходимые продукты.
Можно использовать сборник не только тем, кто на АИП, но и аллергикам.
Обновленный тренинг от Центра Функциональной медицины Доктора Гаврилова и FANTEL
1-2 июля, онлайн в 12:00 мск
Концентрированная теория, позволяющая точечно менять свое пищевое поведение и получать максимально эффективные результаты в снижении веса и контроле аппетита.
Арсенал техник...
Прыжки - это сложное координационное упражнение, в котором задействовано все тело, при этом основная нагрузка ложится на стопу, голеностоный и коленный суставы.
Чтобы избежать травм и повысить высоту и амплитуду прыжка необходимо понимать его технику и этапы подготовки.
Наш спикер
СМИРНОВА...
Слабость и общее недомогание, перепады настроения, проблемы со сном, иногда желтеющие ладони, стопы или склеры глаз — всё это может быть проявлениями синдрома Жильбера.
Узнайте, что с этим делать и как корректировать синдром с помощью функционального подхода!
Эта программа для вас, ЕСЛИ:
-С...
Эта программа для ваc, ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ:
Сбросить вес без вреда для здоровья + закрепить и сохранить достигнутые результаты
Научиться контролировать аппетит и сбалансировать рацион питания
Освоить профессиональные техники снижения веса и управления пищевым поведением
Системно нормализовать работу...
Абсолютно ВСЕ медитации с нашего сайта! Идеален для тех, кто не проходил или прошел всего несколько медитаций. Отличная возможность начать свою жизнь заново на всех уровнях по горячей цене!
ЧТО ВХОДИТ В ПАКЕТ:
▸ В пакет входит 25 медитаций
Сборникиидеально подойдут тем, кто:
Хочет дополнить семейное меню новыми блюдами
Хочет готовить быстро, перестать долго стоять у плиты и мыть гору посуды после (большинство рецептов из сборников - простые и быстрые в приготовлении)
Следит за фигурой и хочет питаться не только вкусно, но и...
ПРЯНИЧНЫЕ ЧЕЛОВЕЧКИ
На Мастер-классе Вы вместе со мной:
Приготовите ароматное пряничное тесто
Узнаете все о специях иих роли в пряниках
Испечете вкуснейшие пряники
Сделаете сахарную глазурь
Научитесь расписывать пряникии создавать маленькие шедевры
Удивите близких и родных
Узнаете как можно...
Клуб ProLifeStyle
ЛЕКЦИЯ ДИЕТОЛОГА И НУТРИГЕНЕТИКА ЛЮДМИЛЫ СЕЛЕДЦОВОЙ
для фитнес-тренеров, психологов, массажистов, косметологов, остеопатов, преподавателей йогии различных практик
Узнайте за 1,5 часа как с помощью питания замедлить старение, избавиться от хронических заболеваний, и улучшить...
Краткое описание:
Книга рассматривает малоисследованный аспект технического писательства и продвижения: ведение технического блога. Автор книгиАнтонПоляков, много лет отдавший сайту «Хабр», на многочисленных примерах пошагово раскрывает секреты мастерства и помогает освоить ведение...
Для мам, будущих мам и бабушек
Все о вскармливании, прикорме, а также как избежать колик, дисбактериоза и аллергий.
Вам будет полезен вебинар,если Вы:
планируете ребёнка, готовитесь к беременностии родам.
мама и хотите избежать дисбактериоза и колик у вашего ребенка, узнать что ему можно есть...
5 лекций на важнейшие темы о планировании беременности + 2 бонусные лекции
6 лучших специалистов по генетике, питанию, психологии
Медитативная практика для будущих мам
Интенсив будет полезен тем,кто:
планирует малыша и хочет прилежно подготовиться к беременности
хочет родить здорового и...
Программа курса:
Модуль 1.
Подготовка
Визуальная диагностика состояния опорно-двигательного аппарата
Двигательная диагностика, оценка результатов тестов
В результате этого модуля вы:
Научитесь легко понимать и оценивать состояние своего тела
Определите, какие сегменты тела находятся в нормальном...
Все будет простым и понятным языком без погружения в глубины теории: база, схемы, дозировки, важные нюансы а также ответы на вопросы «про себя».
На мастер-классе Вы узнаете:
Какие простые методы можно применить для поддержки органов детоксикации (печень, почки, кишечник)
Как улучшить скорость...
Такому не научат ни в одной клинике страны!
Вы получите разбор и рекомендации от врачей на основе результатов ваших анализов
Полностью перестроите питание и образ жизни
Получите индивидуальный план нутрицевтической поддержки
Проведете систему детокс-мероприятий
Пройдете комплекс...
Старт 7 января 2023
длительность 2 недели.
Мой авторский Марафон-вызов создан для тех, кто смело ставит новые глобальные цели по улучшению своего тела (заняться спортом, похудеть, начать питаться правильно, сесть на антикандидный протоколи др.) в первых числах января, а в уже к концу января...
Что вы узнаете?
Вебинар «Как питание родителей влияет на зачатие ребенка»:
Какие витамины необходимы будущим родителям для зачатия здорового ребенка, их суточная потребность, источники, формы в добавках
Что такое макронутриенты, зачем и как поддерживать их баланс при планировании беременности...