Результаты поиска по запросу: [Экспресс-школа 60 минут] 16 минут чтения и пересказа (Рената Кирилина)

Курс коротких практик "Йога 15 мин. для тех, кому некогда" Уникальный курс 15-ти минутных занятий йогой и йогатерапией, которые можно выполнять между делом, в условиях ограниченного пространства и времени, без формы и коврика: На кухне За рабочим столом В кровати перед сном и после...

Всем, кого «бесят уже эти цели». Обходит стороной тренинги личностного роста. А в январе немного грустит, что нечего вспомнить. Из гайда ты узнаешь: о чем ты мечтаешь по-настоящему что важно для тебя здесь и сейчас как оценить удовлетворенность по всем сферам жизни как выбрать сферу своей жизни...

Ни одной женщине не удастся сохранить свою фигуру красивой и привлекательной без регулярных занятий спортом и правильного питания. Сидячий образ жизни, переедание, беременность, стрессы – все это стимулирует появление ненавистных лишних килограммов, которые уже не просто портят фигуру, а...

В этой аудиокниге вы найдете объяснение духовных причин возникновения заболеваний, а также приглашение, призыв выйти на новую ступень ясности, осознанности, мудрости, пересмотреть свое отношение к реальности. Здоровье – это образ жизни, образ мышления, образ чувствования реальности, образ...

Научитесь прибыльно разыгрывать АК без попадания в пару на флопе, терне и ривере! Научитесь за 10 минут побеждать с АК без попадания: в позиции и без позиции, против регов и фишей, в обычных банках и 3бет потах. Стань мастером блефов: научись выигрывать с красивыми картами QT-QK, KT-KJ, AT-AQ...

В книге представлены алгоритмы проведения остеопатических манипулятивных приемов, которые могут применяться в комплексном лечении различной патологии, причем алгоритмы эти рассчитаны на 2 и 5 минут. Особый акцент сделан на типичных соматических дисфункциях и механизмах их формирования при...

О книге Авторская методика от телеведущей федеральных каналов, медиапедагога и логопеда Дианы Гулян поможет улучшить дикцию, отточить технику речи и сделать голос приятным при регулярных занятиях по 10 минут в день. Четкая речь и красивый голос дают большое преимущество. Вас не просто слушают —...

Хочешь: Ловить очарованные взгляды мужчин? Кайфовать от близости с партнёром еще больше? Вспомнить, что такое оргазм? Увеличить свои финансовые возможности в жизни? Научиться говорить «НЕТ» и делать то, что хочется, а не то, что «никого не обидит»? Забыть о постоянной усталости и тревоге? Жить...

Комплекс упражнений фейсфитнеса для восстановления молодости и красоты лица для женщин 45+ Для кого- Вы испробовали разные методы омоложения, но так и не получили желаемого и стойкого результата Вы склонны к отечности из-за чего лицо теряет былые формы Вас беспокоят нечеткий овал лица, брыли...

[/CENTER] Самые легкие способы без программирования Хотите зарабатывать от 100 000 рублей в месяц на самой трендовой теме 2019 года? Научитесь создавать чат бот для WhatsApp за 5 минут и продавать по всему миру Чат бот на миллион Разрабатывать чат бот может научиться даже школьник! Самые...

Лепить из пластилина вместе с детьми – незабываемое удовольствие! Особенно приятно видеть восторг малышей, когда из простых форм вроде шарика, жгутика или лепешки начинают получаться милейшие зверушки и насекомые, благоухающие цветы, ягоды и другие фигурки, почти как настоящие! На страницах...

Всегда удивлялась как моей маме удается готовить вкусный ужин при минимальных затратах, а главное быстро и вкусно. По выходным всегда были на столе пироги, кисель или компот, приготовленные в домашних условиях, квашеная капуста. В праздники все любимые блюда моей семьи - сельдь под шубой...

Лепить из пластилина вместе с детьми – незабываемое удовольствие! Особенно приятно видеть восторг малышей, когда из-под их ручек выходят симпатичные и забавные животные, почти как настоящие. На страницах книги вы найдете все необходимое, чтобы сесть и начать творить: вы узнаете о материалах и...

Чему вы научитесь Получите необходимые знания для самостоятельного инвестирования в акции Платите меньше налогов инвестируя на долгосрочный период Используйте качественный и количественный анализ компаний Используйте Screener, чтобы найти нужны для вас акции Выберете надежного брокера...

Здесь показывают методы радикального ускорения работы — Как вы знаете, на частную съемку уходит 1-2 часа времени и редко – больше. А вот на обработку этих фотографий обычно тратится куда больше времени. Александр Талюка покажет очень простые методы, которые помогут вам эффективно обрабатывать...

Тренировки по системе Табата. Работа на все тело с акцентом на пресс. Уровень нагрузки - для начинающих Что входит: - 6 функциональных тренировок на все тело - 24 упражнений -Тренировка из комплекса на «осанка и суставы16 -тренировка из комплекса «6 кубиков» Для кого: - у вас мало времени на...

Легкая пошаговая инструкция для новичков! Без вложений! Без специальных навыков! C телефона или ПК!!! Просто даже пенсионеру! Надоело выживать на маленькую пенсию? А хочется еще радостей, достатка, обновить гардероб или машину? Помочь детям, а не висеть у них на шее? Есть способ решения! Мой...

Описание книги: Эта книга для тех, кто задумывается о своем здоровье и сохранении привлекательной внешности, кто хочет остановить процессы старения. «Когда-то я была в отчаянии… Казалось, что запущен процесс разрушения, который не остановить, и молодость потеряна навсегда» – такие эмоции знакомы...

«Вы думаете, что вам нужны дни, недели, годы, которых у вас нет. Вы думаете, что сначала нужно изучить теорию, переписать кучу конспектов, тщательно подбирать каждое слово, прежде чем перенести его на страницу. Вы думаете, что вам ни за что не хватит времени создать всю концепцию, не говоря уж о...

Интервальная домашняя тренировка на 20 минут Курс направлен на похудение, повышение тонуса, увеличение силы и выносливости. Язык: Русский Автор: Сенин Александр, Меженин Евгений Лекций: 25 Продолжительность: 2 часа Требования Отлично подходит как начинающим, так и продвинутым! Три двадцати...