Курс для вас, если у вас:
сутулость, плохая осанка
холка / вдовий горбик
торчит живот
грудь потеряла форму и объем
носогубные складки
скулы потеряли объем
лицо поехало вниз
А ТА УВЕРЕННАЯ В СЕБЕ МОЛОДАЯ КРАСОТКА, КОТОРОЙ ВЫ БЫЛИ РАНЬШЕ, КУДА-ТО ДЕЛАСЬ, УСТУПИВ МЕСТО УСТАВШЕЙ ЖЕНЩИНЕ СЛЕГКА ЗА...
Полный шкаф, а надеть нечего?
Меня зовут Дарья Тронова и я помогу тебе разобраться с собой и своим гардеробом! Здесь кейсы по подбору одежды, которые я выработала в самостоятельной профессиональной практике стилиста.»
Курс «РАЗБОР ГАРДЕРОБА» от Дарьи Троновой станет твоей базой:
В понимании...
Укрепи спину иизбавься от «холки» за 30 минут в день
23 урока
Курс для вас, если Вы:
- Часто страдаете от болиили усталости в спине
- Сутулитесь на работе
- Есть грыжиили протрузии в позвоночнике
- Врач рекомендует ЛФК
- И вам нужны грамотные рекомендации по технике упражнений
- Чувствуете...
Один из лучших курсов по комплексной проработке тела и лица.
Только от упражнений на выстраивание правильного положения тела меняется и лицо.
Благодаря упражнения на раскрутку тела разблокируются лимфоузлы, чтобы лимфодренаж был максимально безопасен и эффективен.
Кроме упражнений на лицо и...
Описание книги
Сидячий образ жизни, плохое питание, неправильный обмен веществ приводят к боли в спине, отдающей в ноги. Врачи в таком случае часто говорят о грыжах и протрузиях.
Легендарный специалист по проблемам позвоночника Валентин Иванович Дикуль знает, как избавить вас от боли. Академик...
Программа курса:
Ознакомиться с теорией возникновения младенческих колик, научиться выполнять массаж при младенческих коликах.
— Ознакомиться с теорией возникновения физиологических запоров, научиться выполнять массаж при физиологическом запоре.
— Ознакомиться с теорией пупочная грыжа...
Скандинавская ходьба – здоровая привычка, продлевающая жизнь! В книге вы найдете практические рекомендации для укрепления организма, коррекции веса и подготовки к соревнованиям для тех, кто уже занимается скандинавской ходьбой. Она окажется полезной и новичкам – в простой форме в ней изложены...
Приглашаю на занятия йогой!
На каждый день
10 занятий по 40-45 мин
каждое занятие посвящено отдельной теме
* улучшение осанки
* развитие гибкости спины
* раскрытие тазобедренных суставов
* расслабление спины и плечевого пояса
* укрепление ягодиц и ног
* улучшение растяжки
Практика
Не...
Что входит в курс «Здоровая осанка и стопы»
20 упражнений с разбором техники
Подробное объяснение на ребенке, простая и сложная модификация. Освоите правильное выполнение для максимального эффекта.
Комплексы 15-25 минут (70+ упражнений)
Эффективные видео-тренировки «Смотрии повторяй» для...
Я приготовила вам 4 комплекса, для внедрения в свою повседневную жизнь, которые не отнимут много времени
Первый комплекс, не вставая с кровати, поработайте с подвижностью суставов ипозвоночника после или перед сном, в своей любимой тёплой кровати)
Второй комплекс, будет выполняться тогда...
Курс для вас, если
Ваш партнер не любит говорить об эмоциях и «не слышит» вас
Вы хотите понять, как строятся здоровые отношения, и пригласить их в свою жизнь
Вы часто говорите с людьми будто «на разных языках»
Вы не умеете решать конфликты, тонете в эмоциях илиизбегаете их
Вы пытаетесь решать...
По самой низкой цене вы получите бестселлер из ЛУЧШИХ курсов Vremeny.net совместно с УПДН от экспертов с богатым практическим опытом, благодаря которым вы:
Наладите работу ЖКТ: избавитесь от болей, вздутия, изжогии проблем с пищеварением
Научитесь самодиагностике симптомов и заболеваний и...
Если заниматься только лицом, для сохранения результатов подтяжки вам придется работать постоянно. Стоит перестать — и ткани быстро потеряют прежние позициии снова “съедут” вниз.
Это словно бег в колесе. Пока вы не устраните причину, придется бесконечно бороться со следствиями.
Так происходит...
Если заниматься только лицом, для сохранения результатов подтяжки вам придется работать постоянно. Стоит перестать — и ткани быстро потеряют прежние позициии снова “съедут” вниз.
Это словно бег в колесе. Пока вы не устраните причину, придется бесконечно бороться со следствиями.
Так происходит...
[Skillfactory] Специалист по кибербезопасности. Белый хакер. ТарифОптимальный (Иван Кудрявин, Вадим Лаушкин, Иван Василевич)
Чем занимается «белый» хакер?
«Белый» хакер (пентестер) — это специалист по кибербезопасности, который находит и устраняет уязвимости систем и ресурсов компании.
Ежегодно...
«ОДиН М» – это профессиональный курс для ВАС:
- если Вы начинающий преподаватель, но/или Вы никогда не учились по профильной педагогической специальности;
- если у Вас уже есть опыт работы, но/или Вы хотите развиваться в парадигме современного языкового образования;
- если Вы уже много лет в...
Программа курса:
Трафареты
НЕДЕЛЯ1
Урок 1
Добро пожаловать!
Сердце, зайка, мишка
Ёлка 1, ёлка 2, ёлка 3
Облака, зубы
Топперы
Love, love 2
Урок 2
Уважаемый ученик!
Необходимые материалы для подготовки к курсу
Инструменты иингредиенты
Меренга
Мои наблюдения
Ответы на часто задаваемые вопросы...
Интенсивный курс "Здоровый ребёнок".
Круг вопросов:
Осанка и здоровье: взаимное влияние от рождения до взрослой жизни.
Свидетельства о состоянии здоровья малыша.
Естественные методы профилактикии восстановления.
Грамотный уход за ребёнком.
Естественные методы лечения ОРВИ.
Организация...
ВЫ ЛЕГКО ОСВОИТЕ УПРАЖНЕНИЯ МАРАФОНА
Дозированная нагрузка
Вы будете осваивать по 1-2 упражнения в день, чтобы информация быстро запоминалась, а новые упражнения вошли в привычку.
15 минут в день
Вы будете тратить на себя, чтобы оставаться всегда молодой и прекрасной
1-2 минуты
Столько примерно...
Как вырастить успешных, здоровых, счастливых и самодостаточных детей?
Закладываем понятные трансформирующие и эффективные принципы образа жизни, здоровья и мышления сейчас.
Этот курс создан с любовью к детству и уважением к ребенку, его потребностям как физическим, так и психологическим...