20 групповых онлайн-тренировок по фейсфитнесу, осанке и похудению от квалифицированных тренеров
Вступайте в наш клуб и занимайтесь комплексным преображением в окружении единомышленников
3 тренировки в неделю для омоложения и на осанку
2 тренировки в неделю для активности и сжигания жира...
Самый полный курс по таргету
Чему научим
получать качественный трафик из соцсетей
использовать разные инструменты парсинга
работать в разных сервисах автоматизации
Курс подойдет
Новичкам в диджитал
Перспективная сфера
Портфолио во время обучения
Удаленная работа
Помощь в трудоустройстве...
Старт обучения - 3 февраля
Длительность курса: 2 месяца
На курсе Вас ждут:
лекции
мастер-классы
киноанализы
записи прошлого потока курса
поддержка кураторов(2 раза в неделю), при желании
скайп-чат и, конечно же, личная трансформация
Старт - 16 ноября 2020 года.
Тариф Лайт
Длительность 28 дней
11 видов меню ПП на 28 дней. Каждую неделю полное обновление.
• Простое трехразовое
• Простое пятиразовое
• Более изысканное (основное)
• Вегетарианское (постное)
• Для кормящих мам
• Для беременных
• Белково-Углеводное Чередование
•...
Старт Академии - 16 ноября 2020 года.
Тариф ПРО
Длительность 45 дней
11 видов меню ПП на 45 дней. Каждую неделю полное обновление.
• Простое трехразовое
• Простое пятиразовое
• Более изысканное (основное)
• Вегетарианское (постное)
• Для кормящих мам
• Для беременных
• Белково-Углеводное...
Для кого будет полезно?
1
Тренеров
У вас уже есть опыт в наставничестве, но не хватает полезных знаний? Онлайн-курс для фитнес-тренеров заполнит этот пробел.
2
Спортсменов
Хотите быть в хорошей форме и самостоятельно составлять тренировки? Познакомьтесь с рабочими методиками построения...
НАУЧИТЕСЬ ПИСАТЬ УВЛЕКАТЕЛЬНЫЕ ИСТОРИИ ЗА 2 НЕДЕЛИ:
-Как писать истории, чтобы привлекать читателей
-7 идей для цепляющего начала
-Метод скорохода: как сделать бытовую историю интересной
-«Хочу, чтобы читали с попкорном»: скрытые способы включить эмоции читателя
-Истории о себе на миллион...
Программа:
- приготовление бисквита
- приготовление вишневой начинки
- приготовление крема для корпуса торта
- работа с бисквитом и кремом для формирования шапки
- сборка торта
- приготовление крема для декора и подготовка к отсаживанию
- декор
Программа:
1. Приготовление шоколадного бисквита
2. Приготовление шоколадного крема
3. Приготовление абрикосового конфи
4. Сборка рулета
Материал видео-рецепта пошагово представлен 4 видеофильмами с подробным изложением материала и сделана описательная часть.
Каждый участник группы имеет...
SKILLS
• Освой техническую базу светописи
• Получи иммунитет от ошибок новичков
• Изучи гармонию цвета
• Овладей композиционными приёмами
• Внедри всё это в свою Вселенную
• Найди свой вектор развития
• Найди свои цвет, свет, форму
• Найди своего клиента
• Пизди стильно у других
ПОДПИСКА НА ПРОГРАММУ ИЗ 8 ЗАНЯТИЙ
При покупке программы одно занятие стоит 187 р вместо разового за 400 р
Каждый вторник-четверг мы будем присылать новое занятие для получения рекомендованного эффекта для себя по истечению месяца
Программа занятий
1 неделя:
УРОК 1. БУДЬ В НАСТОЯЩЕМ
УРОК 2...
Программа:
- теория приготовления заварного теста;
- теория приготовления кремов и начинок для изделий из заварного теста;
- приготовление заварного теста в домашних условиях;
- технология отсадки максимально ровных эклеров и пироженых шу;
- технология выпекания эклеров в домашних условиях;
-...
Программа:
- обзор и рекомендации по продуктам, инструментам и оборудованию для приготовления макаронс;
- приготовление крышечек для макаронс на итальянской меренге: меренга, макаронаж, технология отсадки крышечек, выпечка в электрической духовке;
- приготовление 5 начинок;
- начинка макаронс...
Цель моего продукта - провести вас в состояние, где вы почувствуете, что же на самом деле быть у себя в приоритете и выбирать себя, через практики, техники и конечно состояния вы запустите абсолютно новые процессы в жизни, благодаря которым легче будете приходить к постановленным целями, где...
Онлайн-курс от соучредителя торт-студии «Тортик Аннушка»
Он-лайн курс основан на новейших технологиях торта, разработанных исключительно в нашей студии.
Курсы будут проводиться на английском языке.
Программа курса
Формы для выпечки торта:
Как сделать влажные, устойчивые, фисташковые бисквиты...
Для кого этот курс?
Для тех кто совершенствует навыки - этот курс поможет освоить программу ProCreate, изучить базовые пропорции лица, будем рисовать с нуля глаза, нос, губы, лицо, волосы, составлять коллажи и многое другое, необходимое для создания полноценных иллюстраций и портретов.
По итогу...
Вы избавитесь от...
Морщин на лбу
С помощью гимнастики можно убрать продольные морщины на лбу и "межбровку"
Морщин вокруг глаз
Избавьтесь от "гусиных лапок" и поднимите верхние веки — так взгляд будет более открытым!
Носогубных складок
В комплексе гимнастики есть три упражнения, которые избавят...
Вы получите: подробнейший курс от ведущего рунолога современности (курс идет в настоящее время), а также его ежемесячные ответы на многочисленные вопросы студентов.
КУРС ПОЗВОЛИТ ВАМ:
Руны - источник дохода. Руны - это не только решение повседневных вопросов. Это ваша будущая профессия с...
Ровно столько, сколько нужно. Это раз.
Качество превыше количества. Это два.
Less is more. Три.
Это три кита, на которых стоит мой гардероб в окружении хорошего вкуса и полного понимания себя.
В 2021 я строю свой гардероб через философию умеренности – Lagom.
Не гонюсь за трендами, точечно...