1. Кот ВАСИЛИЙ

    Скачать О том, что есть в Греции (Катя Федорова)

    Лед и пламя, мегаполис и деревня, миф и быт сталкиваются на страницах новой гастрономической истории. Берем питерскую розу, пересаживаем ее в горячую почву Греции и смотрим, что получилось… Эта книга – не для быстрого чтения, ее следует смаковать месяцами, а то и годами. Автор погрузит вас в...
  2. Бана-НА

    Скачать Гастро-марафон: Нормально есть 2.0. Трекер питания и дефицитов. Этап 3. Жиры и желчный (Сергей Вялов)

    Этап 3. Жир: запасы, гормоны, омега День 1. Эволюция жиров Какой жир лучше и какие виды жиров существуют? В чем и сколько есть жиров? Куда организм тратит жиры и как от них избавляется? День 2. Переваривание жиров Что делает желчный и откуда берется желчь? Кто мешает...
  3. пикаЧО

    Скачать У меня есть Я, и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценки (Елена Рисберг)

    Самооценка – это наша репутация в собственных глазах. Это наше отношение к себе: своим возможностям, способностям, чертам характера и поступкам. В этой книге Елена Рисберг, мотивационный тренер и эксперт в области кризисных состояний, предлагает авторскую методику повышения самооценки. Она...
  4. ПРИВЕТИК

    Скачать Гастро-марафон: Нормально есть 2.0. Трекер питания и дефицитов. Этап 6. Микроэлементы (Сергей Вялов)

    6 месяцев для полноценного питания без дефицитов Питание от гастроэнтеролога, не от диетолога или нутрициолога Насыщение питания и поиск дефицитов сразу Быстро и просто, без заморочек и подсчета калорий Кому подходит этот марафон? Хочу и люблю вкусно есть Хочу правильно питаться Есть проблемы...
  5. Мейма

    Скачать Гастро-марафон: Нормально есть 2.0. Трекер питания и дефицитов. Этап 5. Клетчатка и кишечник (Сергей Вялов)

    6 месяцев для полноценного питания без дефицитов Питание от гастроэнтеролога, не от диетолога или нутрициолога Насыщение питания и поиск дефицитов сразу Быстро и просто, без заморочек и подсчета калорий Кому подходит этот марафон? Хочу и люблю вкусно есть Хочу правильно питаться Есть проблемы...
  6. АниМАКА

    Скачать [Аудиокнига] Что и когда есть. Как найти золотую середину (Андрей Беловешкин)

    Наша жизнь – это не спринт «похудеть до лета», а марафон «быть здоровым и энергичным долгие годы и предотвратить раннее старение». В питании важно придерживаться золотой середины, учитывать научные советы, традиционные практики и личные особенности. Никто не знает нас лучше, чем мы сами. Если к...
  7. Калаш

    Скачать Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием (Андрей Беловешкин)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Что вы получите: Книга в электронном виде Формат: PDF (скан) Страниц: 446 Размеры: 240x170 мм Год выпуска: 2019 О книге: Наша жизнь - это не спринт "похудеть до лета", а марафон "быть здоровым и энергичным долгие годы и...
  8. Настёнка

    Скачать А что есть смерть?.. Смерть, как она есть (Вадим Яковлев)

    Цель книги: понять смысл прихода человека на эту Землю. Предмет изучения: способности человека отражать вселенский мир, сознавать свое место в нем и возможности осуществлять и контролировать свое микро- и макровзаимодействие с ним, в том числе, и через зазеркалье. Выбранный способ анализа помог...
  9. Берсик

    Скачать У холмов есть подкаст. 24 истории о серийных убийцах со всего света (Тима Назаров, Валя Назарова)

    Первая книга Тимы и Вали Назаровых, авторов самого популярного российского ироничного тру-крайм подкаста «У холмов есть подкаст». Привет вам, братья и сестры по тру-крайму! Перед вами результат кропотливого изучения материалов, на что способны только настоящие фанаты тру-крайма. Это вовсе не...
  10. Mergin

    Скачать Выход есть. Как распознать насилие и начать действовать (Эмма Страк, Мария Фраде)

    Книга-путеводитель, которая поможет подросткам и окружающим их взрослым распознать насилие, перестать молчать и начать действовать. Насилие в современном мире может принимать разные формы. Путь от вроде бы безобидных замечаний и выдуманных прозвищ до буллинга, сексуального домогательства и...
  11. Скоростной

    Скачать Деньги есть всегда (Алексей Козлов)

    Название-Деньги есть всегда. Автор-Алексей Козлов. Одно из самых ресурсных базовых денежных убеждений – «У меня всегда есть деньги». В этом убеждении проявляется базовое доверие к миру - Вселенная дружественная и полная ресурсов. Не у каждого из нас были обеспеченные родители, имеющие это...
  12. Ля-ля-фа

    Скачать Enter, 2016 (Lee)

    Цель вебинара – интеграция со своим «Я есть» на уровне полного и осознанного присутствия в физическом теле. Практическое занятие на вебинаре покажет вам процесс слияния со своим «Высшим Я» в единую структуру. После этого, вам будет сложно взваливать ответственность на других, искать «виновных»...
  13. Танцуем

    Скачать У всего есть год спустя (Гоар Давтян)

    Неприятные ситуации и кризисы — неотъемлемая часть жизни. Они могут разрушить все, что нам дорого — от любимой работы до теплых отношений с близкими. Это приводит к чувству безысходности и выбивает из колеи. Но что, если неприятности — не конец, а начало нового этапа? Что, если у всего есть год...
  14. Берсик

    Скачать [ЩИБОРЩИ] Классические супы: вкусный обед в каждой ложке

    Этот курс про техники варки любого бульона, работы с овощами и приготовление любого супа. За 3 недели научим готовить все основные супы, 3 вида бульонов и 6 рецептов супов. Неделя 1. Прозрачные супы ТЕОРИЯ Какие разновидности супов бывают и в чем отличие; Разновидности бульонов и когда какие...
  15. VOXit

    Скачать Есть контакт. Тариф Стандарт (Елена Сунцова)

    Программа курса: 1 модуль Как укрепить доверие и стать безопасным и спокойным родителем? Критерии роста участницы: Родитель увидел причины, которые мешают укреплению доверия и безопасности. Мама определила свой текущий стиль воспитания, своё место в иерархии семьи. Мама заняла правильное место...
  16. Ниндзя

    Скачать У Бога всегда есть работа для тебя. 50 уроков, которые помогут тебе открыть свой уникальный талант (Регина Бретт)

    Вне зависимости от того, кто ваш начальник, каков ваш доход, что творится в экономике, - вы способны развивать, обогащать и улучшать свою жизнь и жизнь других людей. Третья книга Регины Бретт – это 50 вдохновляющих уроков-историй, благодаря которым вы увидите свою работу и жизнь в новом свете...
  17. СТОПЭ-СТОПЭ

    Скачать Что, как и когда есть, чтобы похудеть (Катя Викс)

    ПОЛУЧИ ПОШАГОВОЕ РУКОВОДСТВО ДЛЯ БЫСТРОГО ПОХУДЕНИЯ
  18. Ля-ля-фа

    Скачать Воля есть Выбор (Сергей Долматов)

    Сила воли. Мы ищем её, развиваем, уповаем на неё. Мы говорим, что у кого-то воля сильнее. Кто-то слаб волей. Но что это за зверь такой - воля, где он обитает и как его приручить - многие ли знают ответ на этот вопрос? И все, кто утверждают, что знают, говорят, что дело в тренировке некоего...
  19. Цап Царап

    Скачать Порча (Алена Полынь)

    Конференция для практиков! Поэтапное рассмотрение наведения и снятия порчи. Крадники, подклады, защита и порча на смерть. 90% практики! Продолжительность 2 часа 20 минут. Порча, как она есть. Как ложится порча, по какому принципу. Слабое звено. Общие принципы. Диагностика. Пример. Животные и...
  20. Салютов

    Скачать Вовлеченные сотрудники (Анна Егорова)

    Описание книги Вовлеченная команда – краеугольный камень в работе любой компании. Если у сотрудников горят глаза и болит душа за общее дело – бизнес растет и процветает. Если опускаются руки – буксует на месте. Эта книга – руководство по повышению вовлеченности коллектива с учетом российского...
Сверху