Результаты поиска по запросу: Здоровая спина. Тариф "Базовый" (Александр Маркус)

для мужчин для стилистов для женщин, которые хотят стильно одеть своих мужчин Программа курса 0. Вводный, приветственный, блок Вводный-урок (приветственное видео) Доп. видео-урок психологический «Как настроить своего мужчину на шопинг или настроиться самому» Постановка целей на курс Как будет...

Данная книга представляет собой руководство по подготовке моделей для 3D-печати в популярной программе SketchUp. Наряду с теорией (принципы 3D-печати и моделирования) читатель получит ряд практических навыков, позволяющий распечатывать трехмерные объекты для самых разных целей. Автор...

Лариса Винник. Я фитнес-эксперт с 14-летним опытом работы. Создаю фитнес, который доступен, понятен и эффективен для каждого! И этот курс – ваш шанс познакомиться с другим форматом тренировок, где вы четко понимаете, что делаете, зачем и к какому результату придете! Я расскажу много секретов, о...

[Школа молодости] Клуб утренних 15 минуток Как начать любить себя? Сегодня хочу поговорить с вами на такую тему И первое, что я хочу отметить — это начать находить и выделять время на себя Начать можно с 15-30 минут в день. А чем заниматься в эти пол часа «для себя» спросите вы?! Все очень...

21-дневное очищение с помощью питания Коррекция лишнего веса без диет и голодания Подходит женщинам, мужчинам, детям Для всех, кто желает мягко скорректировать вес Самый быстрый способ освоить навыки здорового питания Этот программа разработана для всех желающих изменить свой образ жизни к...

Активируем мышцы тазового дна, выстраиваем осанку, формируем мышечный корсет, который помогает нам держать таз в правильном положении, и учимся принципам умного тела, которое само будет работать на вас. Плюс еще три важных бонуса для мощного результата: БОНУС №1 Доступ ко всем материалам курса...

Профайлер - верификатор АЛЕКСАНДР КОПЫТЬКО Преподаватель Кубанского госуниверситета Дипломированный психолог Сертифицированный эксперт - профайлер Профессиональный переговорщик Международные сертификации: FACS, EmFACS, SPAFF и ММПЭС Профайлер №1 в России и СНГ Практикующий тренер Победитель XII...

Вас ждет: Активная практика для красивого живота, вы почувствуете, как активизировались и подтянулись мышцы живота. Обязательно уделим время нашим ногам, поработаем с приводящими и отводящими мышцами ног. Поработаем над укреплением рук и плеч, улучшим их тонус. Активизируем мышцы спины и тела...

Перед вами новая редакция одной из самых популярных книг по фитнесу всех времен. Общий тираж оригинального издания во всем мире превысил 3,5 миллиона экземпляров. Книга переведена на 23 языка. Представленные в ней упражнения на растяжку эффективно развивают гибкость мышц и подвижность суставов...

КОМУ ЗДОРОВУЮ СПИНУ? ONLINE-АЙКУНЕ ЖДЁТ ⠀ Айкуне — уникальная гимнастика, способная уже с первого занятия снять боли в спине, улучшить состояние мышц и позвоночника. ⠀ Если вам знакомы слова «сколиоз», «остеохондроз», «защемления» — после нашего онлайн-марафона вы их забудете. ⠀ УЧАСТВОВАТЬ...

Наверняка Вы много раз пробовали что-то делать и пытались исправить ситуацию. Брали пример со знакомых, старались реализовать советы, увиденные в журналах или телешоу, придумывали собственные рецепты, но всё это давало кратковременный эффект и возвращало к исходному состоянию. Спортзал мог бы...

Программа октября - Королевская спина и королевская осанка ▪️О чем речь? 4 недели вы будем поэтапно и грамотно пробуждать позвоночник, укреплять мышцы спины и улучшать осанку ▪️ Что вас ждёт? -20 разнообразных видеотренировок со мной (см.расписание в карусели) - 4 урока по фейсфитнесу...

Основная программа практикума на 2 недели: Рисование. Как нарисовать что угодно, даже если не умеете рисовать Работа с композицией 1. Делаем открытку к любому празднику Тексты. Поиск и установка подходящих шрифтов для вашей работы Работа с композицией 2. Применяем знания и навыки из...

Пакет базовый: 5 базовых уроков 10 базовых мастер-классов Содержание уроков: Урок 1. Основы для скрабов Рассмотрим какие бывают основы для скрабов. Сколько видов скрабов из них можно сделать. Какие особенности есть у каждой основы. Урок 2. Окрашивание скрабов Как правильно окрашивать каждую...

О чем кулинарный курс? Мы предлагаем к изучению следующие темы по техникам декора: - приготовление чипсов из молока, ягод, фруктов, овощей, риса; - вуаль из фруктов, ягод и шампанского; - работа с безе: как приготовить осколки камней и т.д.; - как использовать цветы и растения в оформлении; -...

Онлайн-курс фундамент движения Станьте высококлассным специалистом по работе с телом благодаря современным инструментам Научим работать с дискомфортом, болью, осанкой, нарушением биомеханики движения Используем самые современные инструменты работы в авторском подходе: стретчинг, паттерны...

Результаты обучения, что вы получите: Востребованная профессия Овладеете цифровыми навыками и специальными программами, научитесь говорить на одном языке с IT-специалистами Увеличение дохода С новыми знаниями вы сможете повысить свой доход (зарплаты успешных выпускников курса начинаются от 170...

Функциональная анатомия для фитнес тренера + практический блок «Здоровая спина и осанка». Курс будет состоять из записи вебинаров. Сотни преподавателей уже прошли наше обучение и успешно используют полученные знания в работе. Курс для Вас, если: Вы тренер по фитнесу, специалист по движению...

Деньги в YouTube можно зарабатывать уже с первых 500 просмотров. Как это работает? Для работы Вам понадобиться 1 бесплатное видео (покажу, где их взять), 7 изображений с Google картинки и озвучка (чтение текста) своим голосом через наушники своего телефона. В итоге получаем полноценный видео...

Entrance to the Alchemical Amphitheatre By Marcus Katz, M.A. (Western esotericism) Learn to live a Transformative life through Magical Alchemy! An Alchemy course in six monthly modules available as a download or paperback book version! In this thoroughly researched course, combining a range of...