Результаты поиска по запросу: Преодоление застенчивости и социальной тревожности. Аудиокнига (Джиллиан Батлер)

Этот вебинар для вас, если: вы тревожитесь за будущее, мучаетесь от «нехороших предчувствий», боитесь, что вас могут уволить, сократить на работе, и вы не сможете найти новую, боитесь, что заболеете чем-то неизлечимым, переживаете за своё здоровье и жизнь близких: за детей, за родителей...

Всемирно известная художница по сахару Жаклин Батлер разработала уникальный стиль украшения тортов сахарными цветами, которым она щедро делится в этой прекрасно иллюстрированной книге. Благодаря более чем 600 изысканным фотографиям вы узнаете, как создать 18 стилизованных цветов гампасте на...

Описание книги Хронический стресс – отличительная черта нашей эпохи, а тревожность стала своего рода культурным явлением современности. Каждый шестой человек в мире в тот или иной период жизни страдает от невротических расстройств. Скотт Стоссел, зная по собственному опыту все вариации фобий и...

Автор: Том Батлер-Боудон Формат: fb2, epub, pdf, mobi, txt Вдохновляющие идеи и гениальные инструменты из 50 самых блестящих бизнес-книг за всю историю. В «50 великих книгах о бизнесе» вы найдете все необходимое для того, чтобы начать действовать прямо сейчас. Вооруженные предпринимательской...

ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС: Вы страдаете от чувства тревоги и вам тяжело контролировать это состояние. Вы склонны излишне драматизировать ситуации и видеть в них самые негативные исходы. Ваше беспокойство несоразмерно поводу. Вы стараетесь контролировать все, что происходит вокруг, и это держит вас в...

О КНИГЕ Уникальная возможность всего за один день познакомиться с выдающимися философскими трудами - от античных времен до современности. Сложные взгляды по целому ряду важных и вечных вопросов теперь доступны широкому кругу читателей. В книге кратко, но с замечательной ясностью объясняются и...

Негативные мысли и мозг. Как приручить своих внутренних драконов, чтобы избавиться от тревожности, стресса и низкой самооценки В этой аудиокниге один из ведущих в мире специалистов по мозгу и автор бестселлера «Измени свой мозг – изменится и жизнь!» доктор Дэниэл Дж. Амен научит справляться с...

Описание книги Человек может испытывать стресс ежедневно: нервная работа, нахамивший в магазине продавец, давка в общественном транспорте, лавина информации, врывающаяся в мозг… Проблемы есть везде, жизнь наполнена ими. Сначала на тебя наваливается стресс, а если проблемы не разрешаются, то он...

Дневник позитивного мышления. 3 минуты в день, которые изменят вашу жизнь к лучшему Искренность, вдохновение и преодоление! Этот блокнот изменит вашу жизнь с помощью силы позитивного мышления. Автор, Кристен Батлер, предпринимательница, основательница сообщества Power of Positivity. лидер...

Любовь Кошелева, медицинский психолог с 25-летним опытом, готова поделиться личным опытом преодоления внутреннего саботажа и методами работы с эмоциями и переживаниями, которые могут помешать творческому процессу. Ее книга представляет собой рабочую тетрадь с упражнениями, которые следует...

Эти три слова (стресс, депрессия и тревожность) всё более и более проникают в жизнь современного человека. Поэтому актуальность темы курса будет только возрастать. Из курса вы получите более точное представление о стрессе, депрессии и тревожности, чем они отличаются друг от друга, когда вы...

«Пока ты следуешь зову сердца, ты жив». «Верь» – это не просто книга. Это поиск себя через магическое странствие, которое помогает оставить позади страхи, привычки, идеалы. Все то, что придумано не вами, но взято на веру исполнения. Написанная Камалом Равикантом в форме художественной истории...

Книга рассматривает используемые современными киберпреступниками методы социальной инженерии и способы защиты от нее — как организационные, так и технические. Приведено 130 практических примеров атак, даны примеры фишинговых писем, раскрыты применяемые мошенниками психологические приемы и трюки...

Когда тебе 80: Захотел позвонить родственникам, начал искать телефон. Пришел на кухню. Намазал себе масло на булочку, съел. Вытащил вставную челюсть. Пошел полоскать ее в ванну. Открутил кран, смотришь на бегущую воду и думаешь: «а сколько, интересно, у меня в этом месяце за свет нагорело…»...

Осознанность при пограничном расстройстве личности. Использование навыков диалектической поведенческой терапии для улучшения состояния В этой книге предложен новый, основанный на практиках осознанности подход к эффективному регулированию эмоций и ослаблению общих симптомов, связанных с...

4 видео-урока по 3 часа. Весь тренинг на Вашем компьютере. В основу тренинга положен метод Социальной панорамы, разработанный Лукасом Дерксом. Все НЛП за 2 дня. Социальная панорама - это инструмент управления тканью реальности. Работает с Полевым Разумом, описанным еще в начале 20-го века...

Прямой путь к исцелению: триединство энергии, света и информации часть 1 из 2 Эрик Перл Джиллиан Флир The Direct Path to Healing: A Trinity of Energy, Light & Information Paperback by Dr. Eric Pearl (Author), Jillian Fleer (Author) Независимо от того, ищете ли вы физическое, ментальное...

Из книги вы узнаете: - может ли один сотрудник разрушить успешную компанию; - как в фирме образуются "племена" и зачем они устраивают разборки; - чему бизнесмены могут поучиться у антропологов; - что общего в устройстве банка и полицейского участка; - как преодолеть "синдром шахты". Синдром...

Говорите «спасибо» и «пожалуйста». Не стойте как столб у двери. Поздоровайтесь и улыбнитесь. Не спрашивайте про зарплату. Это негласные социальные нормы, и соблюдать их не так уж и сложно, правда? Если вы их знаете, конечно. Хотите узнать, какие социальные ошибки вы совершали и как их...

Ничего не боятся только глупцы. Но есть люди, которые могут собрать все свои силы, подняться и с гордостью сказать: «Привет, страхи!» Так поступила Мишель Полер, которая смогла преодолеть свои барьеры и устроила 100-дневный челлендж борьбы со страхами. В своей книге она призывает вас полностью...