Результаты поиска по запросу: Преодоление застенчивости и социальной тревожности. Аудиокнига (Джиллиан Батлер)

Описание книги Одни и те же проблемы повторяются вновь и вновь? Кажется, что каждый день – это «день сурка»? Будущее представляется унылым и безрадостным? Книга известного российского психолога научит, как, избавившись от влияния прошлого, сделать свою жизнь эффективной и счастливой. Для всех...

Эта книга – для тех, кто хотел бы научиться находить в кризисах потенциал, уметь превращать проблемы в задачи, видеть в самых разных ситуациях источники сил и ресурсов. Автор – ученица Виктора Франкла, психотерапевт с огромным опытом – предлагает черпать вдохновение и силы из нескольких...

Вы получите: материалы курса Программа из 4 модулей нацелена на то, чтобы жизнь вашей мечты стала реальностью 8 живых вебинаров со Светланой Олейник (запись) + Бонус: Вебинар по нейрографике «Снятие ограничений и построение новых нейронных связей» от Алены Босовой Этот курс для Вас, если...

Следующий курс стартует 24 января 2020г., ранняя цена до 20 января ! ВСЁ ОБУЧЕНИЕ ПРОИСХОДИТ ОНЛАЙН Более 14 часов занятий с опытными преподавателями русского отделения Института Ньюфелда Доступ к просмотру записей сроком на 2 месяца. Скачивание записей не предусмотрено. Возможность задать...

Что вы получите: Аудиокнига формат MP3 Длительность: 4 ч. 07 мин. 56 сек. Чтец: Олег Булдаков О книге: Новая книга Александра Рея, автора бестселлера «Предназначение», психолога и просто счастливого человека. Она откроет для вас простой и эффективный метод «Самотерапия», позволяющий взять под...

ПРОГРАММА СЕМИНАРА В программу мастер-класса входит изучение следующих психотехнологий: «Избавление» Переход “порога» (обретение решимости прекратить) — Избавление от страхов и фобий — Устранение тревожности — Изменение негативных чувств — Избавление от тяжелых воспоминаний — Переключение...

Марафон "Тревожные мамы". Автор Игорь Мочалов. Длительность 9 часов. Курс подойдет как тревожным мамам, так и тревожным людям вообще. Главным является не отрасль, в которой вы испытываете тревогу (еда, дети, здоровье, воспитание, бактерии и т. д.), а факт ее наличия в вашей жизни в таком...

Описание книги Лиз Бурбо, любимый миллионами автор серии «Слушай свое тело», написала не совсем обыкновенную книгу. Ее уроки построены на беседах с реальными людьми и их историях – грустных, смешных и трагических. С увлечением наблюдая за развитием героев этой книги, вы увидите, к каким...

Описание книги Они решают чужие проблемы, опекают близких, помогают друзьям и обеспечивают родителей. День за днем они бегут от конфликтов и пытаются заслужить чужое одобрение. Американский психотерапевт Роберт Гловер называет таких мужчин «славными парнями». Славные парни убеждены: если они...

Описание книги Авторы этой книги – психолог с многолетним стажем Дин Делис и журналист Кассандра Филлипс – объясняют, какие проблемы порождает дисгармония в отношениях и как их решить. Эти рекомендации помогут избежать парадокса страсти – ситуации, когда один партнер любит, а другой позволяет...

Я справлюсь, мама. Как пережить потерю, обрести любовь и научиться готовить (Оливия Поттс) Проникновенные, смешные, жизнеутверждающие мемуары о том, как пережить утрату, влюбиться и научиться печь потрясающие торты. В книге вы найдете рецепты ― от торта «Павлова» с маракуйей до пастушьего пирога...

Эта жизнеутверждающая история о человеке и маленьком ежике докажет вам, что ни одна любовь не может быть слишком большой, и ни одно существо не может быть слишком маленьким. Итальянский ветеринар Массимо Ваккетта рассказывает о необычайной встрече, изменившей его жизнь. После болезненного...

Описание книги 46-летний Дэвид Пондер чувствует себя полным неудачником. Когда-то он был руководителем успешной компании, имел высокий доход, а теперь еле сводит концы с концами. В самый сложный момент жизни он попадает в автомобильную аварию и обретает дар путешествовать во времени. Благодаря...

Аудиокнига без ПДФ-файла. Новая книга от создателя бестселлера «Статистика и котики» – теперь для бизнеса! Цифры, бизнес, два кота! Новая книга от создателя бестселлера «Статистика и котики» – теперь для бизнеса! Если вы маркетолог, специалист по управлению персоналом или менеджер по продажам –...

Описание книги Бестселлер Джейсона Шрейера теперь в формате саммари! Игроки не всегда знают, что из-за бага в видеоигре выглядывают выгорание, постоянные переработки, нервы разработчиков или проблемы с инвесторами. Известный журналист Джейсон Шрейер собрал россыпь откровенных интервью с...

Социальные Истории - широко применяемая во всем мире методика, цель которой - помочь развить социальные навыки детям и подросткам с расстройствами аутистического спектра. Предлагаемое издание состоит из двух частей. Первая часть - Руководство по созданию Социальных Историй - содержит десять...

Лори Готтлиб, успешный психотерапевт, консультирует множество пациентов и помогает им справляться с разнообразными жизненными перипетиями. Но по средам она сама пациентка, рыдающая в кабинете психоаналитика, потому что ее жизнь летит под откос. Невероятно жизненная, честная и откровенная история...

В Москве состоялся онлайн-семинар С.Н. Лазарева на тему «Гордыня». На семинаре были рассмотрены различные проблемы и ситуации из жизни людей, корнем которых является один из самых сильных грехов – гордыня. Гордыня присутствует в каждом из нас, но проявляется по разному. На подсознательном уровне...

Когда стоит воспользоваться тетрадью: Эта рабочая тетрадь поможет выявить ваши страхи, постепенно изучать и преодолевать их Работая над страхами, смотря в их глубь, вы приблизитесь к своей истинной сущности и сможете по-настоящему понять себя Как работать с тетрадью Каждый блок тетради...

Посттравматическое стрессовое расстройство может развиться примерно у 8% людей после психотравмы. А в случаях переживания трагических событий, катастроф или военных конфликтов это число может достигать 30%. Для многих пострадавших душевные страдания растягиваются на долгие годы и десятилетия...