Результаты поиска по запросу: [Udemy] Дыши глубоко: Дыхательные техники для укрепления иммунитета (Дмитрий Панков)

Перед вами книга о микробиоме, написанная самым известным специалистом по питанию в Испании. «Микробы внутри нас» – книга-путеводитель по захватывающему миру бактерий, раскрывающая все его хитросплетения и тайны! С ее помощью вы разберетесь в том, как устроено пищеварение, что такое пробиотики...

Вас уже слегка достали все эти новости про коронавирус? Вы беспокоитесь, хотя и стараетесь держать себя в руках? Вы не знаете, чему посвятить освободившееся время во время карантина? Вам хотите сделать что-то для защиты себя и своей семьи от эпидемии? Если так, то вам сюда, в НЕДЕЛЬНУЮ...

Узнаете себя: Ребенок обожает сладости и фастфуд Ест даже тайком. Вы опасаетесь, что это приведет к лишнему весу и проблемам со здоровьем. У ребенка «дикий» аппетит Часто в нем просыпается жор, особенно когда он в гостях. Вы беспокоитесь, что подумают о ребенке окружающие, что они подумают о...

Чему вы научитесь четко понять свою идеальную целевую аудиторию быстро определять боли и проблемы целевой аудитории получать прибыль от специализации на решениях проблем идеальной целевой Требования Достаточно интереса к теме: весь материал доступен даже неподготовленному человеку Описание...

Ешь, пей, дыши, худей. Эффективная техника тренировок Никаких запретов и диет, никаких ограничений и мыслей о картошке фри. Наслаждайся едой, любимым капучино, трать время на то, что тебе по кайфу, а не на изматывающий подсчет КБЖУ, потому что ты КОРОЛЕВА! А королевы выглядят как? Правильно...

Astral Projection, Lucid Dreaming, Yoga and the Spiral Path Изучайте и исследуйте спиральный путь медитации, йоги, осознанных сновидений и астральной проекции / ВТО / внетелесного опыта. С наивысшим рейтингом Рейтинг: 5,0 из 55,0 (32 оценок) 996 студента Авторы: Tom Llewellyn Последнее...

10-минутный комплексный рефлексотерапевтический массаж головы, шеи, лица и ушей Английский Чему вы научитесь Научитесь делать невероятный 10-минутный рефлексотерапевтический массаж головы, шеи, лица и ушей в кресле. Узнайте, как превратить стресс в радость с помощью простого массажа головы...

Научитесь изображать вдохновляющие вас истории на тканом ковре, выполненном в технике гобелена. Для начала познакомьтесь с Лаурой Эллиотт и посмотрите на некоторые из ее гобеленов. Она расскажет о том, как открыла для себя мир ковров, и покажет вам некоторых художников, которыми она восхищается...

Станьте мастером Ведической нумерологии, чтобы познать себя и помогать другим Вы получите: видеозаписи практикума

Благодаря курсу ты: Узнаешь, как выстроить свой график для того, чтобы сон был восстанавливающим и здоровым Сможешь улучшить качество своего сна с помощью техник релаксации Изучишь динамические и статические упражнения и дыхательные техники Выстроишь свою домашнюю вечернюю практику корректно и...

Вы узнаете: Поймёте эволюцию интернета от Web 1.0, Web 2.0 до Web 3.0, включая особенности и проблемы каждой из них. Основные концепции технологии блокчейн, включая их особенности и отличие от баз данных О структуре блока, способах соединения блоков и создания хэша Поймёте важность механизмов...

Искусство общения в конфликтных ситуациях Язык: Русский Автор: Наталья Пантле Лекций: 29 Продолжительность: 2 часа Вы любите конфликты? Обычно мы сторонимся их, как чумы. Причина зачастую в том, что они связаны с негативными стрессовыми ситуациями, в которых мы, вне зависимости от пола...

ОПИСАНИЕ Цикл видео уроков «Йога для детей» состоит из 13 практик. Каждое занятие длится около 40 минут и включает в себя 5 элементов, соответствующих элементам природы: Разогрев тела с помощью асан (элемент огня). Дыхательные упражнения (элемент воздуха). Упражнения на баланс (элемент земли)...

Программа: о модуль. «Введение» -Знакомство с базовыми понятиями, что такое телесно-ориентированная психотерапия 1 модуль. «Глазной и челюстной блоки» Глазной блок: Поиск "слепых" зон Комплекс упражнений для регулярного выполнения на неделе Практика "разговор с собой" -Узнаем, куда страшнее...

Онлайн - курс Рефлекторные техники для лица от Международного Учебного центра BBALANCE содержит комплекс упражнений для коррекции тонуса мышц лица и шеи. Эти упражнения подходят даже тем, кому противопоказано тейпирование лица. Упражнения основаны на рефлекторной коррекции тонуса мышц...

За 3 дня мы: Разберем технику дыхания Отработаем быстрый интенсивный комплекс упражнений, который займет 8 минут в день Тема курса: нейропластичность - перестройка мышления и поведения человека. Техника Нейромедитации с дыханием и аффирмациями. Разберем как это работает и как это правильно...

КУРС Техники вязания «Полный Апгрейд» + БОНУСЫ И ПОДАРОК 8 уроков по совершенствованию техники вязания с обратной, связью и проверкой работ от автора (в том числе набивка головки) ‌‌ БОНУСЫ: мастер-класс «Совушки» для мастеров + 9 видео ‌3 индивидуальных разбора любых игрушек ПОДАРОК: Гайд...

Описание книги Вы даже не задумываетесь, как дышите, – правда? Глубоко, поверхностно, прерывисто, учащенно, мягко, жестко? Помните старый анекдот про ежика, который забыл, как дышать, и умер? Мы такого не допустим! В этой книге собраны самые эффективные дыхательные методики, которые даже входят...

ПЕРВАЯ СТУПЕНЬ Базовые техники работы с тревожностью онлайн (методы «скорой помощи») Включает в себя: 5 занятий по 2-3 часа Живые встречи вопрос-ответ 1 раз в 2 недели Поддержка куратора Чат с одногруппниками Продолжительность - 5 недель Результаты от обучения на ступени: Вы сможете: дать...

О книге «Мы все идиоты», – смело заявляет автор этой книги. Мы создали идеальный мир, где нам больше не нужно опасаться никаких микробов, ведь у нас под рукой всегда миллионы таблеток, литры хлора и килограммы мыла. Больше мы не боимся инфекций. Но кто сказал, что все это хорошо для нашего...