Результаты поиска по запросу: [Фаза роста] Как справиться с эмоциональным выгоранием (Алла Пилипюк)

Выгорание - это состояние физического и психоэмоционального истощения, которое возникает из-за перенапряжения. С синдромом “эмоционального выгорания” сталкиваются более 65% граждан. Признаки эмоционального выгорания - постоянное ощущение усталости, снижение продуктивности, конфликты с...

Вы получите: - пакет «Стандарт» - 21 видео-урок для проработки жизненных центров - авторские практики, упражнения, техники и медитации - арт-терапевтические техники - инновационные методики быстрых изменений в сознании и восприятии реальности - интерактивные задания - 1 мастер-группа с тренером...

Описание книги Вечная спешка, сорванные дедлайны, споры с партнером, лишний вес… как тут оставаться спокойным? Вы думаете, что решите одну проблему и все наладится, но на ее место тут же приходит новая, а то и две. Стресс опасен тем, что сам по себе обладает силой порождать еще больший стресс...

ЗАРАБАТЫВАЙТЕ НА КОНСУЛЬТАЦИЯХ УЖЕ ЧЕРЕЗ 3 МЕСЯЦА Каждую неделю студенты ОИПП 3 часа отрабатывают навыки под руководством преподавателя. Это отличает наш Институт от классических ВУЗов и обычных онлайн-школ, где люди просто слушают лекции. Результат — наши студенты находят первых платных...

В каждой из программ вас ждёт: 4 недели обучения + 30 дней доступа к материалам 3 урока в неделю + бонусные занятия 92% уроков содержат практические задания Перезагрузка прошлого с Аллой Пилипюк Попрощайся со своими страхами и болью, которые мешают вдохнуть полной грудью. Раз и навсегда...

Гайд по выгоранию - это руководство, в котором описана последовательность действий для оценки своего внутреннего состояния ресурсности. Выявление факторов, на которые вы тратите свою внутреннюю энергию, играя по современным правилам в «родителя». Список практик и заданий, выполняя которые вы...

Описание книги Решение, как справиться с эмоциональным выгоранием, апатией, нехваткой сил, которое предлагает Ольга Валле – возродить Любовь к себе. – целительную силу, дарящую радость, состояние потока, желание жить и достигать. Эта книга для вас, если вы истощены, вам не хочется просыпаться...

Новый продукт от института! Термин эмоциональное или профессиональное выгорание применяется в основном в отношении специалистов, суть работы которых – интенсивное взаимодействие с другими людьми. Однако в современном мире люди вынуждены работать с постоянно нарастающими потоками информации, в...

Это авторская программа экспертного психолога проекта Аллы Пилипюк об изменах, неверности и «любовных треугольниках» в отношениях. Это уникальный курс, основанный только на опыте сотен личных консультаций в этой теме и более 16 лет консультирования пар. Курс состоит из 5 занятий: 1. Причины...

Совет «не волноваться» в стрессовой ситуации дают около 90% людей, но на практике это редко работает. Хорошо, есть другие методы профилактики стресса и выгорания. Подойдет тем, кто хочет получать больше удовольствия от жизни и работы. Поймете, что вызывает стресс и какой уровень стресса вы...

Вы получите: - пакет «Стандарт» - 21 видео-урок для проработки жизненных центров - авторские практики, упражнения, техники и медитации - арт-терапевтические техники - инновационные методики быстрых изменений в сознании и восприятии реальности - интерактивные задания - 1 мастер-группа с тренером...

Астения – это состояние, которое представляет собой компенсаторную реакцию на различные изменения в организме. По своей сути астения является результатом истощения ресурсов центральной нервной системы, вызванного психоэмоциональными перегрузками, стрессами, чрезмерной физической или социальной...

Основные законы привлечения денег от Аллы Пилипюк.

На мастер-классе Юлии Альтшулер вы узнаете: 3 в 1: основные проблемы СДВГ Мотивация, выгорание и прокрастинация в мозге: как это устроено Что делать, если мотивации нет или она быстро исчезает Способы справиться с прокрастинацией Как справиться с выгоранием Действенные лайфхаки, основанные на...

Об аудиокниге Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Стресс – эпидемия XXI века. Для многих будет открытием, что эмоциональное напряжение – первопричина низкого либидо, плохой памяти, проблем с кишечником, ожирения и даже болезни Альцгеймера...

Специально для мам, уставших от капризов и истерик и чьим детям от 1 до 8 лет… Проблемы с детским непослушанием? Скоро это останется в прошлом! Вам знакома ситуация? Ваш ребенок Капризничает Балуется Не обращает внимания на ваши слова Закатывает истерики...

Профессия психолога входит в ТОП-20 самых нужных профессий в мире. В цифровом мире забота о психологическом здоровье становится все более актуальной. А наличие личного психолога становится нормой по всему миру. Удобный онлайн-формат обучения • доступ к качественному образованию из любой точки...

Программа курса: Урок 1 Знакомство со своей сексуальностью - Что такое сексуальность? - Мифы о сексуальности - Сексуальность как состояние - Как подсознательные установки блокируют сексуальность? - Блоки, страхи, стыд, вина, зажимы: что делать? Урок 2 Сексуальность и самооценка - Как...

Этот протокол является третьим и последним выпуском нашей серии по восстановлению волос. Фаза 1 подготавливает кожу головы, включая заживающие капилляры, которые доставляют питательные вещества в фолликулы. Фаза 2 активирует и оживляет фолликулы, одновременно очищая кожу головы от ДГТ. Фаза 3...

Благодаря прохождению курса Получите четкое понимание конкретных действий, которые позволят выстраивать эффективную стратегию работы от самых первых "касаний" с клиентом, до перевода их в долгосрочный контракт Освоите практические методы работы с популярными запросами, которые сможете легко...