1. Бана-НА

    Скачать Терапия принятия и ответственности для групп. Руководство терапевта (Дарра Веструп, М. Джоанн Райт)

    Описание: Эта книга всеобъемлющее, мощное руководство для клиницистов, терапевтов и консультантов, желающих применять АСТ в групповой терапии с клиентами. Она состоит из описания отдельных сеансов и содержит подробные объяснения каждого из основных процессов ACT, рабочие листы, советы по...
  2. Танцуем

    Скачать Когнитивно-поведенческая терапия синдрома раздраженного кишечника. Руководство по самопомощи (Алексей Мелёхин)

    Это первое в России руководство по психологической самопомощи для пациентов с синдромом раздраженного кишечника (СРК) с применением когнитивно-поведенческой терапии "второй" и "третьей" волны. Здесь описывается, что такое и почему возникает именно у вас синдром раздраженного кишечника. Как ваши...
  3. Кактусевич

    Скачать От самооценки - к самоценности. Практическое руководство (Мария Шемшурина)

    Что, если каждый из нас уже является самой лучшей версией себя и у нас уже есть всё необходимое для достижения счастья? И сложность лишь в том, что мы недостаточно хорошо себя знаем: не видим всех «драгоценностей», спрятанных внутри нашей личности, словно камни-самоцветы в горной гряде? Эта...
  4. Обезъяна

    Скачать Практическое руководство по магии и мистицизму. Инструкции для искателей, ведьм и других духовных «неудачников» (Ализа Эйнхорн)

    Описание книги Книга ведьмы Ализы Эйнхорн – это и справочник по оккультным наукам, и путеводитель по невидимому миру, и гримуар. Автор – практикующий астролог, таролог и медиум – делится с читателем своими духовными путевыми заметками, забавными случаями из практики, необычными ритуалами и...
  5. Karnaval

    Скачать Схема-терапия сложных случаев: тревожные расстройства и ОКР (Michal Schoeneberg, Dr. Offer Maurer)

    Семинар сфокусируется на следующих вопросах: Проблема высокой коморбидности, которая делает интервенции, специфичные для отдельных расстройств, менее применимыми (и требует трансдиагностического мышления, характерного для схема-терапии). Пересечения патологии II оси с эмпирически обоснованными...
  6. Аноним

    Скачать Ну я же извинился! Как эффективно просить прощения. Аудиокнига (Марджори Ингалл, Сьюзан МакКарти)

    Ну я же извинился! Как эффективно просить прощения у второй половинки, друзей, клиентов – и даже у своей собаки Эффективная коммуникация – это, бесспорно, один из ключевых навыков для достижения успеха. Но как часто вы сталкиваетесь с тем, что диалог внезапно заходит в тупик из-за непонимания...
  7. Поварёнок

    Скачать Рецепты столетия. Рацион для тех, кто хочет прожить 100 лет (Катя Янг)

    Рецепты столетия. Рацион для тех, кто хочет прожить 100 лет Сбросить 10 лет за 12 дней? Забыть о фаст-фуде и вредных перекусах? Жить счастливо и чувствовать себя здоровой? Да, это возможно! Катя Янг - практикующий врач-эндокринолог, признанный эксперт в области гормонального здоровья и...
  8. Можно Лизу

    Скачать Код инсулинорезистентности. Тариф Базовый (Катя Янг)

    В последних опросах было большое количество заявок на тему инсулинорезистентности (ИР) и многие просили сделать про неё мастер-класс. ⠀ Очень часто встречаются жалобы, связанные с этим состоянием: ▪️постоянная тяга к сладкому ▪️частые перекусы ▪️переедание ▪️висцеральное ожирение вокруг талии...
  9. Гусяка

    Скачать Пчеловодство как прибыльный бизнес. Практическое руководство (Алексей Сабадырь)

    Мечтаете о собственном деле? Хотите заняться чем-то полезным и прибыльным? Пчеловодство — это именно то, что вам нужно! Это полное руководство по созданию и ведению успешного пчеловодческого бизнеса. Пошаговый план создания пасеки: от выбора улья и места до маркетинга и продажи меда. Узнайте...
  10. Танцующий пёсика

    Скачать Как подружиться с ангелами. Практическое руководство для заядлых скептиков, матерых эзотериков и лично для тебя. Аудиокнига (Михаил Агеев)

    Об аудиокниге Раскройте божественный потенциал, подружитесь с ангелами и принесите свет в вашу жизнь вместе с парапсихологом и энерготерапевтом Михаилом Агеевым! Существуют ли ангелы в реальности? Кто они: вымышленные существа или небесные посланники, призванные помогать нам? Зачем нужны ангелы...
  11. Носок

    Скачать Пчеловодство для начинающих. Практическое пошаговое руководство по созданию пасеки с нуля. Аудиокнига (Вадим Тихомиров)

    Об аудиокниге Для тех, кто мечтает о собственной домашней пасеке и не знает, с чего начать и как организовать дело так, чтобы содержание пчел со временем из хобби переросло в прибыльное дело, эта книга станет первым помощником! Автор этой энциклопедии, опытный пчеловод-практик Вадим Тихомиров...
  12. Кися

    Скачать ЕГЭ 2022. 100 баллов. Математика. Профильный уровень. Практическое руководство (Татьяна Ерина)

    Книга содержит материалы по основным темам школьного курса математики, приводятся различные алгоритмы решения задач профильного уровня. В разделе «Компендиум» представлена полезная информация для решения задач разного типа. Издание окажет неоценимую помощь учащимся при подготовке к ЕГЭ по...
  13. Гусяка

    Скачать Формула Стройности 2 (Катя Янг)

    Формула стройности 2.0 - уникальная методика по интенсивному снижению веса, которая поможет вам достичь желаемых результатов всего за 10 дней Улучши свою форму за 10 дней 7 шагов интенсива ПОСТАНОВКА ЦЕЛИ Правильно сформулированная цель гарантирует достижение результата ДЫХАНИЕ Особые...
  14. Сумасшедший конь

    Скачать Расклады на картах Таро. Практическое руководство (Константин Лаво, Нина Фролова)

    Описание книги Эта новая книга Нины Фроловой и Константина Лаво, тарологов и преподавателей с многолетним стажем, членов Российского Таро-клуба и создателей полюбившегося читателям учебника «Таро. Полное руководство по чтению карт и предсказательной практике», посвящена раскладам – неотъемлемой...
  15. авакаДО

    Скачать Твой идеальный вес (Катя Янг)

    Что такое здоровый вес и как составить персонализированную стратегию по работе с ним. Нарушение обмена веществ и недостаток энергии, как основная причина проблем с весом. Состояния организма, мешающие здоровому весу и эффективные практики по работе с ними. Интервальное голодание как инструмент...
  16. Акулкин

    Скачать 4R-программа (Катя Янг)

    Эфир «4R программа для улучшения работы кишечника. Подробный разбор каждого этапа программы. Как правильно использовать пробиотики и ферменты во время программы» и оздоровительная практика «Универсальная нутрицевтическая основа 4R программы»
  17. Ёу-ёу-ёу

    Скачать Лептинорезистентность (Катя Янг)

    «Лептин — серый кардинал царства гормонов» и оздоровительная практика «Работа с лептинорезистентностью»
  18. Лизка

    Скачать Практическое руководство по безглютеновым вафлям (Аалия Маджид)

    Безглютеновые вафли — это не только альтернатива классическим вафлям, но и возможность экспериментировать с разными видами муки, текстурой и вкусами. Этот сборник идеально подойдёт для тех, кто придерживается безглютеновой диеты и ищет простые и полезные рецепты. Я также включила в сборник...
  19. Pac-Man

    Скачать Смех и страх. Практическое руководство (Татьяна Недоспасова)

    Студенты пишут дипломы о человеческих эмоциях, изучают, дискуссируют. С ними вместе и мы разберемся в собственных страхах, научимся отделять смешливость и радости и познаем истинное предназначение страха и смеха.
  20. Морковкин

    Скачать Терапия принятия и ответственности. Комплексное руководство по ACT для практикующих специалистов (Тимоти Гордон, Джессика Борушок)

    От создателей колоды "ACT-карты. 55 упражнений, чтобы изменить то, что можете, принять то, что не можете контролировать, и начать действовать" Терапия принятия и ответственности (ACT) фокусируется на принятии эмоций, даже сложных, вместо их игнорирования или подавления. Тимоти Гордон и...
Сверху