Базовый
12 силовых тренировок
8 коррекционных тренировок
Комплексы для самопомощи: после дороги, раслабление шеи, поясницы и др.
Утренние зарядки
Дополнительные материалы
Самостоятельное прохождение курса
Что вы получите:
Более 15 видеоуроков с подробными инструкциями;
Презентации к урокам (файлы);
Домашние задания.
Об авторе:
Белла Потемкина - модельер, модный дизайнер, основатель успешного и популярного бренда Bella Potemkina.
Продающий сайт:
Этот семинар совмещает традиционный эзотерический подход к Таро, как к предсказательному инструменту, с современными взглядами на Таро, как на психологическую практику.
На семинаре мы рассматриваем:
• структуру Таро как систему,
• содержание Старших и Младших Арканов в психологическом...
Курс «Персональный тренер” уже совсем скоро.
& Основы анатомии скелетных мышц |
& Базовая физиология |
& Биохимия двигательной деятельности |
& Нутрициология |
& Эндокринология (основы) |
& Основы биомеханики |
& Теория и методология физвоспитания |
& Правила оказания первой помощи |
&...
Новая актуальная программа от Колледжа фитнеса «Онлайн фитнес-тренер»! Всемирная самоизоляция взяла свое и вот уже более 80% рынка фитнеса перешло в онлайн. Сейчас работает и зарабатывает только тот, кто успел перейти в интернет-формат. Но с чего начать? Как общаться с клиентом? Как...
Курс представляет собой четкие рекомендации к действию для тех, кто решил вести свою деятельность удаленно/дистанционно.
Вы узнаете, как построить тренировочный процесс удаленно, получите четкие рекомендации к действию. Курс содержит практические задания, которые помогут выстроить свою систему...
Старт – 12 августа.
На интенсиве:
Уберем мышечные зажимы, которые мешают ягодицам включаться в работу
Проработаем ягодицы через функциональные линии тела.
Высвободим движение в суставах и пробудим ягодицы.
Поработаем с мышцами, которые забирают нагрузку у ягодиц.
Заставим ягодицы включаться в...
Кому подойдет курс?
Мамочкам в декрете
Если ты уже не хочешь возвращаться на свою прежнюю работу, хочешь больше времени уделять семье, при этом реализовать себя и иметь достойный доход
Специалистам сферы красоты и здоровья
Общение с людьми обязывает вас выглядеть всегда на высоте? Полезные...
1 модуль
Тренды, мода, направление росписи одежды
2 модуль
Матерьялы и технологии россии по ткани
3 модуль
7 художественных стилей и 4 техники росписи
4 Модуль
Практика
1 Техника универсальная роспись ткани. Стиль графика
2 Базовый роспись на черной ткани
3. Техники: Смешанная контурная +...
Это доступный курс-инструкция о том, как преподавать танцы, набирать группы и зарабатывать на этом. Весь мой 12-ти летний опыт в одном курсе.
После прохождения курса ты:
Сможешь набрать необходимое количество учеников в свои группы;
Научишься проводить пробные занятия так, чтобы ученики...
Базовый курс Оракул Ци Мень Дунь Цзя
Больше, чем просто базовый курс!
Теория насыщенная и глубокая, но рассказана понятным языком с использованием многочисленных примеров.
Теория курса:
14 видео-уроков.
Плюс методичка, справочник и шпаргалка, которые можно распечатать.
Доступ к учебным...
Старт: 26 февраля
Бонусы от интенсива «Красивая осанка»:
Уменьшатся или уйдут боли и напряжение в спине.
Разгладятся складки на спине и подмышками, визуально подтянется грудь.
Расправятся плечи, уйдут боли между лопаток.
Спадёт отечность верхней части тела — лица и рук, овал лица и линия...
Хотите выучиться и стать тренером по сайклу?
Программа предназначена для фитнес-тренеров и инструкторов, которые хотят легально работать по данной специальности.
Клиенты фитнес-клуба очень любят сайкл, в силу простоты занятия и хорошей нагрузки. Поэтому сертификат и диплом сайкл тренера будет...
Программа курса:
1 модуль:
Полная диагностика по матрице Пифагора.
-цифровое исследование личности
-определение сильных и слабых сторон и тд. до как проявляет себя человек в отношениях
2 модуль:
Совместимость по матрице Пифагора
Тариф Базовый/Base:
-2 модуля обучения (1+2)
-10 недель...
Вам подойдёт этот курс, если:
Вы ходите в тренажёрный зал и хотите разобраться, как работать с тренажёрами
Вы не хотите брать персонального тренера, но самим заниматься страшно
Вы давно ходите в зал, но не видите эффекта
На тренировках у вас часто болит поясница, вы не чувствуете ягодицы, а...
Вам подойдёт этот курс, если:
Вы ходите в тренажёрный зал и хотите разобраться, как работать с тренажёрами
Вы не хотите брать персонального тренера, но самим заниматься страшно
Вы давно ходите в зал, но не видите эффекта
На тренировках у вас часто болит поясница, вы не чувствуете ягодицы, а...
Вам подойдёт этот курс, если:
Вы ходите в тренажёрный зал и хотите разобраться, как работать с тренажёрами
Вы не хотите брать персонального тренера, но самим заниматься страшно
Вы давно ходите в зал, но не видите эффекта
На тренировках у вас часто болит поясница, вы не чувствуете ягодицы, а...