Описание книги
НикаНабокова – провокационная и откровенная, красивая молодая женщина с мозгами, которым может позавидовать любой успешный мужчина. В ее блоге более 300 тысяч читателей. Почти 8000 человек, обратившихся за помощью и советом. Десятки тысяч благодарностей от тех, кому ее статьи...
ПТСР (посттравматическое стрессовое расстройство) – событие уже прошло, а его отголоски по-прежнему оказывают влияние на реакции, чувства и поведение человека. Курс «Житьдальше» поможет преодолеть эту проблему.
ПТСР выражается во флешбеках, панических состояниях, тревоге, потере доверия к...
Этот курс поможет исцелить, успокоить, долюбить внутреннего ребенка, устранить внутренний конфликт и достичь состояния баланса и гармонии.
Кому подойдет:
Ты остро и болезненно на все реагируешь
Ты часто обижаешься или сильно злишься
В тебе много негатива, капризов
Тебе не хватает легкости
Ты...
Гайд «Антиодиночество: 300 готовых советов»
Конкретные рекомендации, подсказки, идеи и лайфхаки для тех, кто находится в поиске отношений.
Где знакомиться, как заговорить, о чем общаться, на что обратить внимание, как не переживать перед первой близостью и многое другое.
Этот гайд для тебя...
Программа курса
⠀
Негативный образ себя ⠀
1. Что такое самооценка?
2. Как формируется самооценка?
3. Изучаем твое отношение к себе.
4. Реальные и воображаемые недостатки. Учимся отличать одно от другого.
5. Кто говорит в твоей голове? Работа с внутренним оценщиком.
6. Кого на самом деле...
Сейчас, в это не простое для каждого время перемен, когда мир меняется с невероятной скоростью, а будущее пугает своей неопределенностью, важно, как никогда, находить точки опоры и уметь быстро адаптироваться к новой реальности.
Мощные энергетические процессы, которые происходят сейчас на...
Эта аудиокнига – глоток свежего воздуха и новой жизни, ЖИЗНИ ПО ТВОИМ ПРАВИЛАМ!
НикаНабокова – автор двух нашумевших бестселлеров «В постели с твоим мужем» и «Исповедь бывшей любовницы», создательница одного из самых откровенных и провокационных пабликов @nika_nabokova, девушка, открыто...
Лучший помощник для тех, кто мучается от ревности. Этот гайд поможет отделить реальное от надуманного, избавиться от боли и страха, научиться говорить о своих опасениях так, чтобы тебя слышали.
ЭТОТ ГАЙД ПОМОЖЕТ ТЕБЕ, ЕСЛИ:
– Ты ревнуешь, и тебе от этого больно
– Твоя ревность вредит...
Взрослый, дееспособный человек в силах менять себя и свою жизнь. Точка.
Даже если в данный момент находится на самом дне. Даже если видел и переживал много плохого. Даже если внутри полно страхов, травм и обид, а сверху давят обстоятельства.
Со всем этим реально справиться.
Как отлично...
Курс для тебя, если ты:
Пытаешься разобраться, что считается изменой
Боишься стать жертвой супружеской неверности
Не знаешь, как определить, что твой партнер имеет отношения на стороне
Стремишься выяснить, что толкает женщину на измену
Хочешь знать, как пережить предательство
Не понимаешь, чем...
Утешение
Программаподдержки для переживания утраты.
Справляемся со смертью близкого вместе.
Как пережить утрату?
Уход близкого человека – ситуация, в которой обязательно требуется поддержка.
Правильная поддержка. Вытаскивающая поддержка. Наполняющая поддержка.
Мы создали программу...
Аудиокнига, формат MP3, длительность: 4 ч. 44 мин. 29 сек.
Автор: НикаНабокова
Чтец: НикаНабокова
О книге:
Внимание! Личный опыт! НикаНабокова спешит на помощь!
Это инструкция для тех, кто попал в «лапы» неправильной любви, кому больно и тяжело, кто не знает, как подняться и идти дальше...
Для кого этот курс?
Этот курс для всех, кто когда-либо переживал смерть или расставание с партнерами, родителями, детьми, друзьями, коллегами, питомцами;
Этот курс для всех, кто переживает расставание или утрату сейчас;
Этот курс для всех, кто не пережил и не прожил боль прошлого. Кто...
Эта книга – вдохновитель для тех, у кого никак не выходит встретить и сохранить свою любовь.
Реальные истории о людях, живущих в том же мире, что и ты. Только у них – получается быть в счастливых отношениях, а у тебя пока нет. В чем секрет? Во взглядах.
Хороший пример тоже заразителен. Поэтому...
Этот курс научит тебя справляться с тревогой. С его помощью ты станешь спокойнее, стабильнее, устойчивее, увереннее, гармоничнее, сильнее.
Что даст тебе курс:
Снижение уровня тревоги
Понимание, как функционирует твоя тревога
Конкретные способы снижения тревоги, которые подойдут именно тебе...
Кому стоит пройти курс:
Курс «Гнездо» отлично подойдет тебе, если:
- Твое общение с родителями складывается сложно
- Родители постоянно лезут в твою жизнь (или, наоборот, тебе не хватает родительского участия)
- В ваших отношениях много давления, противоречий
- Тебе сложно отстаивать свои...
Работа с ресурсами
Скрытое содержимое. Для просмотра необходимо: 25 оплаченных складчин.
МЕГАРЕСУРС – ЧТОБЫ ЖИТЬ, ТВОРИТЬ И ЛЮБИТЬ!
8 техник и методик для психологов и их клиентов (в т.ч. и по работе с метафорическими картами). МАКсимум упражнений и практических рекомендаций.
Автор и ведущая –...
Описание книги
НикаНабокова – автор семи абсолютных бестселлеров с суммарным тиражом более полумиллиона книг, создатель приложения Mindspa: психологическая помощь в любой момент.
«Дорогой мой человек.
Мне кажется, этому миру сильно не хватает нежности. Той самой, настоящей.
Удушливые объятия...
Теория и практика по выходу из любовной…
Как не чокнуться в отношениях?
Что делать, если хочется счастья, а получается ж…па?
Как быть, если ты с одной стороны – трепетная и нежная лань, а с другой – неукротимая Харли Квин?
Под какой подол прятать свои яйца и стоит ли это вообще делать?
Как...
Пятнадцать лет назад на приеме у гинеколога я впервые услышала: «С зачатием могут быть проблемы». Спустя десять лет забеременела двойней, а через двадцать две недели потеряла детей. Я расскажу, как строила новый фундамент на месте разрушенных планов и мечтаний, потому что знаю: чужие истории...