ПРОГРАММА КУРСА
МОДУЛЬ 1
ТРЕНИРОВКИ, ПО КОТОРЫМ ТЫ ПОЛУЧИШЬ +3-8 см в ЯГОДИЦАХ ЗА 8-12 НЕДЕЛЬ
МОДУЛЬ 2
ТРЕНИРОВКИ НА ВЕРХ ТЕЛА
МОДУЛЬ 3
ИСПРАВЛЯЕМ ВЫПИРАЮЩИЙ ЖИВОТ ЗА 5-15 ДНЕЙ
МОДУЛЬ 4
ИСЦЕЛЕНИЕ ПИТАНИЯ
МОДУЛЬ 5
САМА СЕБЕ ФИТНЕС-ТРЕНЕР
VIIIP
для тех, кто хочет получить однозначный результат...
О книге:
Смотреть аниме без дубляжа. Понимать родную речь героев «Атаки титанов» и «Наруто». Свободно общаться на языке Харуки Мураками и Хаяо Миядзаки… Все это становится возможным, если знаешь японский. Самоучитель Дмитрия Петрова и Лизы Окороковой позволяет сделать первый шаг в его изучении...
ПРОГРАММА КУРСА
МОДУЛЬ 1
ТРЕНИРОВКИ, ПО КОТОРЫМ ТЫ ПОЛУЧИШЬ +3-8 см в ЯГОДИЦАХ ЗА 8-12 НЕДЕЛЬ
МОДУЛЬ 2
ТРЕНИРОВКИ НА ВЕРХ ТЕЛА
МОДУЛЬ 3
ИСПРАВЛЯЕМ ВЫПИРАЮЩИЙ ЖИВОТ ЗА 5-15 ДНЕЙ
МОДУЛЬ 4
ИСЦЕЛЕНИЕ ПИТАНИЯ
МОДУЛЬ 5
САМА СЕБЕ ФИТНЕС-ТРЕНЕР
SMAAART
1 тренировки, по которым ты получишь +3-8 см в...
Как устроен курс?
Курс построен на чередовании теории и практики. Вы получите знания о реальной функции ягодичных мышц и о важных функциональных связях в нашем теле.
Теоретическая часть
Влияние стоп на работу ягодиц
Обеспечения здоровой походки
Поддержания осанки и роль ягодиц
Анатомию мышц и...
Школа храмовой флористики Елены Басыровой
Давно хотели научиться работать с цветами, но не знали с чего начать?
Украшаете цветами храм, но не знаете, как делать это правильно?
Работаете с цветами и желаете изучить тонкости церковной флористики?
Добро пожаловать на курс «Храмовая флористика в...
Мастер-класс будет полезен для:
1. Главных бухгалтеров и владельцев аутсорсинговых бухгалтерских компаний, которые хотят научиться интерпретировать отчетность и презентовать ее собственникам и руководителям компаний
2. Финансовых менеджеров и директоров, которые хотят понять, как с помощью...
Этот поток для вас если:
Если вы отчаялись в вопросах похудения.
Соблазняетесь в ресторанах
Не можете исключить алкоголь
Не можете принять своё тело после родов
Часто срываетесь и в рационе много пищевого мусора
Достигли плато и вес стоит
Информационное поле давит и «заставляет» заедать стресс...
Предлагаю Вашему вниманию – пышку Урсулу. Что я могу сказать о девчушке? Собственно её имя говорит само за себя – в польском языке имя Урсула означает «маленькая медведица». Она такая и есть – маленькая, косолапая, по-детски пухленькая девочка. Медведица связана из Angora RAM YarnArt в две нити...
Это НОВОГОДНЕЕ событие - обязательно к посещению! Ведь вы ПЕРВЫМИ узнаете, как избежать неудач, излечить проблемы и препятствия, и поймать скрытое богатство 2022 года!
⭐️♥️Что вас ждёт на вебинаре:
• Натальная карта БАЦЗЫ 2022 г:
• Анализ КОМПАСНЫХ СЕКТОРОВ: активация благоприятных секторов и...
Программа курса:
Урок №1
Цель визуала
Для чего вам нужен блог? Какие основные и второстепенные цели в блоге существуют? Заполнение анкеты.
Урок №2
Тренды и антитренды
Какие существуют на данный момент тренды в визуал, а что устарело?
Какие приемы нужно перестать использовать для построения...
Таких цифр на весах вы еще не видели.
Цель курса:
Чтобы этот марафон стал последним похудительным проектом в Вашей жизни.
Наша цель в спокойном медленном темпе снизить вес и закрыть этот вопрос раз и навсегда.
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ ОТ ПРОЕКТА:
Улучшите состояние кожи
Найдете источники энергии...
На БОЛЬШОМ КУРСЕ ПО ТАРТАЛЕТКАМ
мы разберем технологию приготовления песочного теста (разными способами) и основ для тарталеток,
обсудим виды теста, ингредиенты и роль каждого из них в рецепте,
приготовим несколько сложносочиненных тарталеток,
изучим разные текстуры, которые затем можно будет...
ЦЕЛЬ ПРОДВИНУТОГО КУРСА НОГИ И ЯГОДИЦЫ:
Улучшить гибкость, силу и функциональность стоп, голеностопа, ног, тазобедренных суставов и таза в контексте движения всего тела
✔ Вернуть стопам здоровую подвижность и устойчивость
✔ Улучшить стабильность голеностопа
✔ Восстановить биомеханику движения...
ЦЕЛЬ ПРОДВИНУТОГО КУРСА НОГИ И ЯГОДИЦЫ:
Улучшить гибкость, силу и функциональность стоп, голеностопа, ног, тазобедренных суставов и таза в контексте движения всего тела
✔ Вернуть стопам здоровую подвижность и устойчивость
✔ Улучшить стабильность голеностопа
✔ Восстановить биомеханику движения...
8 января -28 января
21 день
Неделя 1 - Сценарии + продукт
Неделя 2 - Воронка + продажи
Неделя 3 - Рост охватов + запуск
Основная программа
Заголовки
Что такое бизнес
Конструктор сценариев
Триггеры продаж
База про продажи
Усилители продаж
День продаж
Воронки
Охватные сторис
День хейта
День...
Программа интенсива:
1 день
10 эмоции-проводников, которые помогут Вам понимать своего ребёнка
Вы научитесь «читать» детей в случаях, когда они не могут совладать с собой.
2 день
Почему с ребёнком трудно?
Разберём 5 родительских фиаско, которые отдаляют Вас от детей и Вы становитесь друг для...
Ответы на вопросы по Директ позволяют успешно пройти экзамен в системе Директ Базовый и стать сертифицированным специалистом в своей сфере.
Формат: PDF.
После оплаты вы получаете ссылку на скачивание архива с ответами в автоматическом режиме.
Акварельный скетчинг богат разнообразием направлений, а архитектурные сюжеты являются самыми популярными у художников разных уровней и стилей. Курс “Городские зарисовки акварелью” с Елизаветой Смирновой расскажет, как легко ориентироваться в мире сложных архитектурных построений и добиваться...
Преимущества курса
наличие не только практических уроков, но и захватывающей, интересной теории, которая даст ответы на все вопросы относительно тренировок
более 80% новой информации, которую вы получите комплексно в одном месте
ответы на вопросы и сопровождение лично от автора курса
комфортные...