1 МОДУЛЬ. РАБОТА С ДИАФРАГМОЙ
И СНЯТИЕ ЗАЖИМОВ
Комплексы, где мы снимаем
напряжение с ребер, активируем
диафрагму и раскрываем грудной
отдел
Учимся правильно дышать, работаем
с грудо-брюшной и тазовой
диафрагмой для устранения
выпирающего живота
Все видео с голосовым
сопровождением тренера
2...
За время обучения на курсе вы получите достаточный навык натурной работы, для дальнейшего освоения более сложных задач, а так же...
Узнаете
об особенностях работы с акварельными красками;
как на практике применять Цветовой круг;
об основных характеристиках цвета и поймёте, что значит Плотность...
Марафон для вас, если:
по утрам вы постоянно спешите
день только начинается, а энергии уже нет
вы не можете найти время на досуг и свои хобби
лечь пораньше, чтобы рано встать – тоже не получается
в конце дня вы с грустью замечаете, что так и не успели сделать самое важное…
Отличный день...
История одной медитации.
На одном из курсов я дала медитацию, которая взорвала мои мессенджеры.
Я выкладывала некоторые отзывы тогда в сторис, может вы даже помните.
Это была денежная медитация «Зеркало». Очень ресурсная и глубокая.
Мы ежедневно смотрим на себя в зеркало перед выходом из дома...
Хааракнит - это пространство безграничных возможностей.
Мы вместе с Альмин входим в священный портал Хааракнит, и нас мгновенно охватывает не поддающаяся никакому описанию эйфория ощущения собственного всемогущества.
Со всех уголков Земли нам поступают письма, в которых мы читаем о трогательных...
ЧТО ВАС ЖДЕТ НА ОНЛАЙН-РЕТРИТЕ
1. Энергопрактики.
Каждое утро мы будем начинать с совместной тренировки для включения тела (в 7:00 по мск, запись будет)
2. Дыхательные практики.
После каждой тренировки - мощные дыхательные практики для энергии, иммунитета, гармонии
3. Медитации.
Специально для...
Будучи одним из самых известных и востребованных личностных коучей, Брайан Трейси помог поменять жизнь и карьеру бесчисленному множеству людей, открывая им секреты богатства, профессионального роста и безграничного счастья.
Теперь и вы можете получить советы из первых рук и убедиться в их...
Хотели погорячее? Получите мощную силовую, на которой можно прокачать все тело. Вы достигнете максимальной эффективности за счет элементов МФР, неврологии и динамической растяжки. Отличная практика для опытных: укрепить мышцы, сделает их рельефнее, повысит выносливость.
Тренер: Дарья Есипова...
Медитация для объединения с тотемом и наполнения тела особенным типом змеиной энергии.
Стихия: Земля, включённость - все рабочие энергетические центры.
Работать с этой практикой можно всем. И тем, у кого тотемное животное - змея. И тем, кто просто хочет на время присвоить себе качества и...
Медитация для объединения с тотемом и наполнения тела особенным типом волчьей энергии.
Работать с этой практикой можно всем. И тем, у кого тотемное животное - волк. И тем, кто просто хочет на время присвоить себе качества и состояния этого тотема. И тем, кто ещё не знает своё тотемное животное...
Курс 2016 года
Представьте себе белоснежный, мягкий как шелк песок, кристально – чистую бирюзовую воду, фантастический подводный мир кораллов и разноцветных рыбок…
Это Мальдивы – мечта любого путешественника! Самые яркие впечатления и воспоминания на всю жизнь! Великий путешественник Марко Поло...
Зимнее солнцестояние - солнцеворот, нижняя точка годового круга.
Самый короткий день в году - Корочун, когда годовой цикл замыкается, и рождается новое молодое солнце, начинается новый цикл. И как известно, как встретишь, так и проведёшь год.
Это критический момент перехода к новому этапу жизни...
19.08.2024
Кардиотренировки, преимуществом которых является короткое время и высокая эффективность. Если вы хотите похудеть, улучшить силовые показатели и выносливость или просто начать знакомство с интенсивными тренировками, тогда эта программа именно для вас.
Программа состоит из 20 тщательно...
Скажу без ложной скромности – этот джемпер прекрасен!
Джемпер Мальдивы связан по кругу лицевой гладью, а ажурные пышные рукава делают его нарядным и ярким! Он просто должен быть у вас!
Благодаря этому МК вы освоите:
– набор петель итальянским способом;
– вязание укрепленной и полой...
Мастер-класс в формате pdf, содержит 27 страниц описания вязания игрушки крючком, фото процесса создания и 4 видео сложных моментов 🌷
Игрушка из плюшевой пряжи выходит около 25см.
Колпак, луна и звездочка входят в описание 🤗
Мастер-класс по вязанию игрушки крючком в формате pdf.
Содержит описание вязания мишки и съемного колпака.
В МК 25страниц, 54фото процесса вязания.
Игрушка из плюшевой пряжи wolans bunny baby /himalaya dolphin baby выходит ростом около 30см.
Описание книги
Звезды, планеты-покровители имеют существенное влияние на судьбу человека. Они наделяют его чертами характера, определяющими поведение в той или иной ситуации. Для того чтобы выбрать наилучшую скорость движения на определенном участке жизненного пути, следует знать о возможных...
Уникальная музыкальная медитация с использованием технологий синхронизации работы полушарий головного мозга. Очень глубокое погружение.
Альмин поет на священном языке Божественного Истока в сопровождении медитативной музыки.
Рекомендуется использование наушников.
Прослушивание медитации дает...