Результаты поиска по запросу: [Марафонец] Как начать бегать и не бросить (Екатерина Преображенская)

Аннотация к книге "Фелтинг. Удивительные поделки из свалянной шерсти" Изделия из шерсти люди используют с незапамятных времен. Еще в древности они валяли шерсть диких животных и делали из нее себе одежду и даже дома. В настоящее время создание своими руками "шерстяной ткани" у женщин...

Бросай курить по-русски (Владимир Малянкин) Миллионы людей страдают от сигаретной «чумы», но вакцина найдена. Больше вам не придется жить бок о бок с табаком и его производными, причем силу воли беспокоить не придется, используйте ее на другие, более важные моменты жизни. Кратко и по существу вы...

Неправда, что с деньгами сложно расставаться — гораздо сложнее с ними встретиться! Откройте свой комфортный и надежный путь к деньгам и самореализации! Вас ждут четыре лекции в записи и практические упражнения с молекулой PSY2.0, отобранные лично Михаилом Филяевым для того, чтобы вы получили...

Описание «Перед вами книга, которая пригодится каждому. Ведь всем нам ежедневно приходится ходить по магазинам и приобретать разные товары. Пусть на дворе кризис, и приходится затянуть пояса потуже, но и еду, и одежду, и книги, и бытовую химию покупать надо все равно. Но почему для многих из нас...

Эта книга содержит таблицы, рисунки и дополнительные материалы в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Если Вы давно хотите уйти с офисной работы, вам надоело просыпаться рано утром и часами стоять в пробках, ждать отпуска и заниматься...

В руководстве от Натальи Люккези найдутся ответы на самые частые вопросы о сервировке стола: Какой набор посуды, текстиля и мелочей необходим, чтобы начать сервировать? Какими бывают сервировки и в чем их отличие? Как правильно применять столовый текстиль? Как задекорировать стол? Как рассадить...

В книге "Сила свободы: Как перестать контролировать и начать жить" автор приглашает читателя на захватывающее путешествие к обретению истинной свободы, проникая в глубину человеческой натуры. Эта книга — ваш путеводитель по освобождению от ограничений, которые часто мешают полной реализации...

Для кого вебинар? Для всех, кому интересна парфюмерия, независимо от уровня ваших знаний по теме и от гендера Что будет? Будут ответы на вопросы: • Как собрать парфюмерную коллекцию с нуля, и с чего лучше начать? • В чем отличия ниши, люкса, масс-маркета и других сегментов? • Как познакомиться...

Описание книги «Книга, которой нет» – это не художественное произведение, автор которого борется за признание, овации, премии и прочую блестящую мишуру. У этой книги другая цель – сделать так, чтобы в мире стало меньше серых жизней. Чтобы незаурядные люди вспоминали, что они талантливы, и...

Беспощадность к самому себе – бич современного общества. В погоне за одобрением других люди страдают от хронического стресса, профессионального выгорания, синдрома отложенной жизни и депрессии. Екатерина Оксанен, практикующий психолог и лектор образовательного проекта «Правое полушарие...

О чём пойдёт речь: ▫Почему 100 приседаний эффективнее 10000 шагов. ▫Что делать, если всё болит? ▫Суть анаэробного тренинга. ▫Что мы тратим жир или глюкозу? ▫Принципы построения тренировок. ▫Какие показатели отслеживать. ▫Могут ли тренировки компенсировать погрешности рациона? Прежде всего этот...

Саморазвитие (самосовершенствование) – представляет собой путь, который ведет нас к полноценной, счастливой и здоровой жизни. Самосовершенствование - абсолютно естественная потребность каждого человека. Благодаря ему мы не только получаем положительный результаты от работы над собой (знания...

Раскройте свой потенциал художника с помощью нашей всеобъемлющей книги-руководства и видео-комплекта, посвященного рисованию персонажей. Благодаря 70 страницам подробной инструкции и 3 часам видеоконтента. Этот ресурс идеально подходит для начинающих или тех, кто хочет освежить свои знания...

Хотите пошаговый план создания стильного образа? Он перед Вами! Можно учиться по книгам и журналам, можно походить на курсы и обратиться к услугам специалистов. Я настаиваю, что одеваться стильно не так уж и сложно. Просто и здесь есть свои секреты и нюансы, зная которые у вас больше не...

Книга «Как перестать предавать себя и начать новую жизнь» представляет собой практическое руководство по самопознанию и достижению целей. Книга включает в себя теоретическую часть, где автор объясняет причины наших страхов и сомнений, а также практическую часть, состоящую из упражнений, заданий...

Вы узнаете: - Когда, чему и как обучать ребёнка; - Принципы всестороннего и гармоничного развития ребёнка; - Как заинтересовать ребёнка реальным, а не виртуальным миром; - Как раскрыть таланты ребёнка; - Как научить ребёнка учиться и привить любовь к обучению; - Как укрепить родительский...

Что подарить на новогодние праздники себе, любителям искусства и профессионалам арт-мира. Пакет «Сытый арт-деятель и не только» Включает в себя курсы «Цифра 3.0», «Личный бренд: продажи и продвижение в искусстве и креативе» и марафон «Продажи и коммуникации в искусстве». Узнайте все о...

Ты чувствуешь, что тебе больше не достаточно просто оценивать вкус и терпкость выпитого вина? Что-то в тебе переломилось… Однажды ты проснулся и понял… нет, не то, что больше никогда в жизни не будешь пить, а то, что хочешь овладеть искусством дегустации, говорить о винах, чувствовать вина...

Мастер-класс «Синдром самозванца. Как начать двигаться дальше и поверить в свои успехи?» Виктория Гладких. Психолог-психотерапевт, профориентолог и карьерный коуч, тьютор

Блог — мощный инструмент для продвижения проекта, а тексты и контент-маркетинг — это ядерное топливо для бизнеса Эта книга рассчитана на начинающих авторов, блогеров и копирайтеров, которые хотят вести свой блог и иметь много подписчиков, но сталкиваются с трудностями или попросту не могут...