Сергей Васильевич Рахманинов сперва был признан как пианист и дирижер, и лишь впоследствии — как композитор. Сегодня эта последняя роль знаменитого музыканта вышла на первый план и мало кем оспаривается: Рахманинов — один из самых популярных и востребованных композиторов нашего времени.
Его имя...
ПРОГРАММАТРЕНИРОВОК
ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ КОЛИЧЕСТВА ОТЖИМАНИЙ ОТ ПОЛА
«МАРАФОН ОТЖИМАНИЙ» – ДОСТУПНЫЙ И ЭФФЕКТИВНЫЙ СПОРТ
ЗАНИМАЙТЕСЬ СПОРТОМ В ЛЮБОМ УДОБНОМ МЕСТЕ – ИНВЕНТАРЬ НЕ НУЖЕН !
Отжимания от пола – это очень полезное гимнастическое упражнение, которое отлично
развивает грудные мышцы...
ГУРУ СВЕТА: ФИНАЛ | Фильм 1-4
Фильм 1 «Вся физика света» Длительность: 2 часа+
Дата выхода: 26 июня Фильм
2 «Вспышка без насадки»
Дата выхода: 31 июля
Фильм 3 «Горшок и его аксессуары»
Дата выхода: 4 сентября
Фильм 4 «Маски»
Дата выхода: 2 октября
Старт курса 26.06.2023
Цена 13990
О книге:
Похудеть без диет? Скорректировать точечно любую другую проблемную зону? В домашних условиях? Да! Я предлагаю вам необычную авторскую систему, основанную на дыхательной методике и простых упражнениях. Такого фитнеса у вас еще не было! Дышим, смеемся, худеем!
Об авторе:
Меня зовут...
Описание книги
«Медная книга» – первая книга серии шахматных задачников ведущего шахматиста мира Сергея Карякина. Книга-задачник предназначена для начинающих шахматистов и содержит более 400 заданий на мат в один ход. Задания расположены по возрастанию сложности и помогут юному шахматисту...
Даты курса 11.03.2024 – 11.06.2024
Список тем, которые я приготовил в этот раз:
• Нижний свет: "а-ля EKONIKA"
• Шершавый свет
• Кольцевая вспышка
• Белый + Теплый
• Свет Roversi
• Мегаобратная виньетка
• Фетиши
• АнтиEKONIKA: свет сверху
• Смешанный свет и смазы. Новые тренды.
• Ретро Гуччи...
ГУРУ СВЕТА: ФИНАЛ | Фильм 1 - "Вся физика света"
Почти трёхчасовой теоретический фильм о физике света.
Простым языком всё то, что нужно знать перед работой
с любыми источниками света.
Доступ навсегда!
Старт курса 26.06.2023
Когда вы впервые приходите в тренажерный зал, вы не знаете, за что взяться. Тренажеров много, кругом ходят накаченные ребята и подтянутые стройные девушки. Вы теряетесь. В этом случае вам поможет программатренировок для начинающих.
Программа разделена на циклы, в каждом из которых присутствуют...
Акварельный джаз Сергея Курбатова.
Приемы, техники, сюжеты от простого к сложному
Акварель всегда удивляет. Она кажется легкой и прозрачной, но на деле часто неуправляема. Совершенствоваться и делать открытия в ней можно всю жизнь. Книга акварелиста, пейзажиста, преподавателя мастер-классов и...
Вы задаетесь вопросом – «Что делать чтобы быстро похудеть ?»
Я разработал этот эффективный план питания для ответа на ваш вопрос и решения проблемы !
Вам нужно выполнять простые инструкции и вы будете гарантированно худеть.
Это не просто диета, это комплекс рекомендаций по питанию, который...
Описание:
- программа подходит для натуральных бодибилдеров.
- основана на принципах высокоинтенсивного тренинга.
- есть два варианта программы рассчитанных на 2 или 3 тренировки в неделю (продаются вместе).
О курсе:
Как научиться делать выбор самостоятельно?
Как мыслить критически? Рассуждать и спорить эффективно, аргументировать свое мнение?
Как быть логически грамотным? (сегодня актуально, как никогда)
Как понять, что делать и кем быть?
Всему этому нужно научиться — и чем раньше тем лучше...
Доступ в канал тренировок
Подарок: полезные уроки
Комплект из 12ти жиросжигающих тренировок на все группы мышц
8 тренировок для красивого живота
Дополнительные уроки по питанию
Дополнительная информация по похудению
Программа подойдёт, если вы:
Начинающий проектировщик
Боитесь проектировать, вдруг неправильно рассчитаю и все развалится
Архитектор
И желаете получать за проект больше, чем 50 000 рублей
Опытный проектировщик
Хотите сократить сроки проектирования дома в 2 раза без потери качества?
В поиске...
ИНТЕНСИВНАЯ ПРОГРАММА ФИТНЕС ТРЕНИРОВОК ДЛЯ МУЖЧИН
УНИВЕРСАЛЬНАЯ ФИЗПОДГОТОВКА + ПОХУДЕНИЕ + ВЫНОСЛИВОСТЬ «ТРИАТЛОН»
С помощью этой программы вы сможете убирать лишний жир с высокой скоростью, повышать
выносливость и развивать крепкие рельефные мышцы.
Особенность программы в том, что тренировки...
Комплект из 4 уроков:
Сможете наладить отношения с собой и окружающими
Справляться с эмоциями и стрессом
Вернуть силы без изнуряющих тренировок и диет
Содержание:
Простая инструкция, как остановить нарастающие проблемы со здоровьем даже в 40 лет без изнурительного спорта, диет и БАДов и...
ВЕЛОТРЕНАЖЕР ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ И ФИТНЕСА
ПРОГРАММАТРЕНИРОВОК ДЛЯ ЖЕНЩИН «ВЕЛОФИТНЕС»
НАСТОЯЩАЯ ПРОГРАММАТРЕНИРОВОК ДИСЦИПЛИНИРУЕТ И ДАЕТ РЕЗУЛЬТАТ !
Возможно, у вас уже есть велотренажер, но он давно стоит в углу и покрывается пылью…
Это потому, что у вас небыло четкой системы занятий и...
На видео:
65 упражнений, снятых и обработанных в зале с профессиональным звуком, техникой и рекомендациями
Каждый тренировочный день уникален - ты будешь постоянно прогрессировать!
Спартак:
Мастер Спорта по жиму штанги лёжа
Мастер Спорта Международного Класса по народному жиму
Мастер Спорта...
Сертифицированный семейный нутрициолог.
223тыс. подписчиков в instagram.
Программа питания и тренировок по личной методике.
Рассчитана на 4 недели.
Включает в себя :
Правила для лучшего результата
Комплекс упражнений
Уход за телом
Меню на каждый день
Вам остаётся только закупиться продуктами...